大一關(guān)鍵詞：課程轉(zhuǎn)變 自由受限 堅(jiān)持規(guī)劃試水專業(yè) 習(xí)慣鍛煉
07:00起床早飯。早餐一定要吃，然后開始背一個(gè)list的單詞。
08:00上午課程。大一的早課比例是比較大的，很多時(shí)候白天都是滿課。不要逃早課，往往被安排在早上的課程更需要較高的注意力與思考力。
10:00復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)。大學(xué)更加需要復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)。每周接受的新的知識(shí)很多，按照討論、小測(cè)、期中考試、論文等不同考核方式的時(shí)間來安排你的精力或許是個(gè)不錯(cuò)的方法。
12:00午飯。大一是一個(gè)探索食堂的過程。給學(xué)校食堂一個(gè)機(jī)會(huì)，試著去發(fā)掘食堂里的秘寶。
13:00午睡。大學(xué)每節(jié)課的時(shí)間會(huì)比高中長(zhǎng)，每節(jié)課接受的知識(shí)很多，好的精力是基本配置。
14:00下午課程。同時(shí)學(xué)習(xí)幾門課程的新鮮感之外，是未曾預(yù)料的龐大的預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工程。如果第一個(gè)月你沒有適應(yīng)，之后可能會(huì)愈發(fā)困難。
15:00運(yùn)動(dòng)。你可以按照你的課程安排調(diào)整運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，但你不能吃完飯就坐在桌前。上班之后你會(huì)知道，“離開桌子一會(huì)兒”是多么大的奢求。
17:00晚飯。晚飯后的時(shí)間，其實(shí)是改變自己的時(shí)間。
18:30社團(tuán)活動(dòng)。至少參加一個(gè)社團(tuán)，你會(huì)遇到不同的人，會(huì)加速成長(zhǎng)，會(huì)遇到一些改變你終生的事情，更會(huì)擁有一段寶貴的回憶。
19:30專業(yè)書籍。大一是你該好好接觸你專業(yè)的時(shí)間，理清你的每一門必修課程能夠交給你什么，沒有深入嘗試，就沒有說“我不適合這個(gè)專業(yè)”的資格。
21:30對(duì)自己有益的消閑。消閑活動(dòng)，看書、聽歌、上網(wǎng)、打游戲本無尊卑，但幾年后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的人延長(zhǎng)了生命的寬度，有的人只加重了黑眼圈的深度。
23:30休息。一個(gè)綿長(zhǎng)的深度睡眠令你第二天依舊精神百倍，一個(gè)因半夜精力耗散而不得不開始的睡眠只是第二天晚起的開始。
大二關(guān)鍵詞：保持干勁 有舍有得 自我提高業(yè)精于勤 初建人脈
07:30起床早飯。如果你能做到，這種良好的狀態(tài)或許就能真正延續(xù)下來，惠及你的一生。
08:30專業(yè)課的學(xué)習(xí)。經(jīng)歷了大一一年的專業(yè)試水，有的人已經(jīng)摸到學(xué)習(xí)的門道，本專業(yè)的基礎(chǔ)框架都能侃侃而談，開始自如地應(yīng)對(duì)大學(xué)的課業(yè)了。
11:30午飯。或許這時(shí)候你已經(jīng)學(xué)會(huì)了錯(cuò)開吃飯的時(shí)間，并且有了自己最鐘愛的食堂。
13:00午睡。你依舊需要午睡來維持下午課的精力。
14:00社團(tuán)或自我提高。如若感覺在社團(tuán)里已經(jīng)沒有從前快樂，大可把這段時(shí)間用來提高自我。學(xué)習(xí)吉他、素描，邀上三五好友去爬山、輪滑，做家教或兼職賺點(diǎn)外快，生活應(yīng)是豐富而有目的性的。
16:00運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持鍛煉，不止是形體，所有的事情都會(huì)向正方向走。
17:00晚飯。
18:30專業(yè)與作業(yè)。如果決定在自己專業(yè)研究的路上走下去，每一門專業(yè)課都應(yīng)該學(xué)扎實(shí)。如果準(zhǔn)備考研時(shí)轉(zhuǎn)專業(yè)，這時(shí)候就應(yīng)該有目的性地讀目標(biāo)專業(yè)的書了。
20:00語言學(xué)習(xí)。或許這時(shí)候開始，你已經(jīng)真正意識(shí)到語言類證書的重要性了。語言類證書總是能給你就業(yè)、留學(xué)加一個(gè)籌碼。
22:00放松娛樂。大二應(yīng)該是充實(shí)而目的明確的一年，不慌亂、不迷茫、敢爭(zhēng)取、敢放棄。
23:00休息。
大三關(guān)鍵詞：基礎(chǔ)鞏固 增加砝碼 盡早抉擇了解社會(huì) 保持激情
08:00起床早飯。
09:00基礎(chǔ)鞏固。①保研考研黨：繼續(xù)專業(yè)的學(xué)習(xí)；泡實(shí)驗(yàn)、做課題；與導(dǎo)師溝通，決定研究方向。②出國(guó)留學(xué)黨：語言類證書拿到手；準(zhǔn)備申請(qǐng)資料；熟悉學(xué)校信息。③工作黨：已經(jīng)有較正規(guī)的實(shí)習(xí)經(jīng)歷；充滿挑戰(zhàn)欲望與信心；做好踏入社會(huì)的準(zhǔn)備。
11:30午飯。13:00午睡。
14:00上課或同【9:00】，有條不紊地給自己定位，并堅(jiān)定地走下去。
16:00運(yùn)動(dòng)。在焦頭爛額中依舊不能忘了運(yùn)動(dòng)，它是能令你戰(zhàn)勝疲憊、恢復(fù)戰(zhàn)斗力的捷徑。
17:30吃飯。如果可能，你大學(xué)四年的飯應(yīng)該和很多不同的人一起吃，聽聽他們?cè)谧鍪裁?、想什么?br>18:30同【9:00】。
20:30增加砝碼。第一條路：發(fā)表論文。第二三條路：資格證書或?qū)I(yè)軟件操作。
21:30娛樂休閑。在娛樂的同時(shí)，拓寬眼界、關(guān)心時(shí)事。
23:00休息。
大四關(guān)鍵詞：輕裝上陣 最后一搏 十拿九穩(wěn)讀書充電 再見大學(xué)
08:00起床早飯。
09:00為大學(xué)本科階段收尾。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備好繼續(xù)深造，要好好完成畢設(shè)和畢業(yè)論文；如果你已經(jīng)找好工作，那就盡早完成大學(xué)課程和畢業(yè)論文。
11:00資格證書、語言類證書。拿到駕照是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
12:30午飯。
14:00午睡。
15:00最后一搏。選擇①的，爭(zhēng)取發(fā)表論文與學(xué)術(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)成果。與研究生的導(dǎo)師保持聯(lián)系，多和研究生的師兄師姐交流，尋找參加學(xué)術(shù)會(huì)議和外國(guó)交流的機(jī)會(huì)。選擇②的，磨練口語、研究留學(xué)國(guó)家語言的即將攻讀的專業(yè)的書籍，加入同年留學(xué)生的交際圈。選擇③的，按照各種面試和經(jīng)驗(yàn)貼準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷。
17:00晚餐。與各種途徑認(rèn)識(shí)的人再合個(gè)照、聚個(gè)餐。到校園記憶深刻的地方再轉(zhuǎn)一圈。
18:30鍛煉。堅(jiān)持鍛煉是應(yīng)該陪伴你終身的好習(xí)慣。
19:00看看書。大學(xué)，你應(yīng)該積累了一些為人處事的經(jīng)驗(yàn)，一些對(duì)人對(duì)事的判斷，但閑來看看書，會(huì)得到更多的啟發(fā)。
21:00夜宵。到大四可能會(huì)放松神經(jīng)做很多原來不做的事情。想著沒有幾頓啤酒烤串了，就難以拒絕夜宵的邀請(qǐng)。半夜回來的路上你哭了，說我們?cè)趺催@么快就畢業(yè)了呢。
23:00休息。晚安，我的大學(xué)。