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穹頂之下,何處可棲———霧霾天如何自我防護





  近來,“千里朦朧,萬里塵飄”、“鳥巢上下,陰霾滔滔”等調(diào)侃霧霾的段子流傳甚廣,朋友圈的刷屏爆表更是將霧霾推到了“頭條”的位置。我們該如何應(yīng)對“霧霾君”依然是亟待解決的問題。
  霧霾,無法忽視的話題不清楚具體從何時開始,霧霾已經(jīng)成為秋冬季節(jié)的???,但可以清楚的是,霧霾已經(jīng)給我們帶來了不可忽視的影響。
  霧霾最先影響人們的是個人健康問題。水電學(xué)院水工1503班劉英明說:“霧霾天氣總是讓我覺得呼吸不順暢,嗓子也不舒服,咽喉經(jīng)常上火,鼻炎也一直沒好過?!惫w部夏洪濤老師表示:“有時由于霧霾嚴重,為了避免同學(xué)們的身體健康受到傷害,體育課只能停上?!膘F霾也打亂了老師們的教學(xué)計劃。
  對于那些經(jīng)常鍛煉的人而言,霧霾的出現(xiàn)無疑讓他們感到無奈。農(nóng)學(xué)院食品1502班趙曉云說:“以前會和朋友去打打球,慢跑,現(xiàn)在的霧霾天氣只能讓我盡可能地待在室內(nèi)。”
  霧霾對于交通的影響也是不可忽視。校門衛(wèi)李大爺說:“嚴重的霧霾導(dǎo)致城市能見度降低,校門口也非常容易發(fā)生交通事故?!?br>  霧霾的到來,對許多室外工作人員和底層的勞動人民來說,更是一種生活上的無奈。小販王師傅說:“霧霾嚴重的時候,很少有人愿意出來買小吃,我們的生意自然也慘淡了?!毙@環(huán)保工曹孔英阿姨說:“雖然霧霾對人體健康很有傷害,但是我們的工作不能停,可以帶上口罩繼續(xù)清掃?!辈馨⒁踢€補充到,“如果因為霧霾,一些會產(chǎn)生污染的工廠就停工的話,那工廠的工人怎么辦,他們是在為生活而工作?。 ?br>  防治,不能坐等風來以工業(yè)為主的京津冀地區(qū)已經(jīng)被貼上了霧霾的標簽,對我們而言,與其編造無厘頭的段子,發(fā)表言辭激烈的問責,不如切實地防范以及治理。
  針對如何防范霧霾的問題,校醫(yī)王鮮娥給出了一些建議:“霧霾嚴重時出門一定要帶口罩,最好選擇N95口罩,在室內(nèi)不要開門窗,避免與霧霾直接接觸。可以喝一些茶飲,百合、桔梗泡水喝能夠保護呼吸道。更要有一個良好的作息規(guī)律,按時吃飯。”
  霧霾天一到,早操和體育課就要停上,我們的鍛煉機會也大大減少。對此,校醫(yī)王宇峰說:“同學(xué)們可以在樓道,空教室等比較空曠的地方,踢踢鍵子,跳跳繩?;蛘咴陟F霾不太嚴重的時候出去走走,也可以起到鍛煉身體的效果。但要注意盡量避免在早晨出去鍛煉。若是有呼吸疾病和心腦血管疾病的人切記不要到戶外鍛煉?!?br>  面對霧霾的困擾,防范只是一部分,治理才是關(guān)鍵。對于我們普通人而言,只是依靠政府社會,“坐等風來”不如實際行動。市民張阿姨說:“霧霾成因中一個重要的因素就是汽車尾氣,我們可以改變出行方式,換汽車為公交車、自行車?!鞭r(nóng)學(xué)院動醫(yī)1401班陳滋雨說:“我每年的植樹節(jié)都會去植樹,為保護環(huán)境盡自己的力量?;蛟S,這些行為看起來微不足道,但我們在努力著?!?br>  治理霧霾需要全民共同參與,一起努力,積極響應(yīng)國家的治理政策,配合社會的宣傳,從力所能及的小事做起。
  攻堅:這是一場持久戰(zhàn)在北京大閱兵的那段時間,天空湛藍,空氣清新。被稱作“閱兵藍”日子為什么不能夠持續(xù),難道只能在有重大事件發(fā)生時才能做到這樣嗎?
  治理霧霾是一場“持久戰(zhàn)”,而不是“運動戰(zhàn)”,需要一系列完善的治理措施,政府需要制定合理的防治政策。談及還在校園中的我們應(yīng)該如何做的問題,水電學(xué)院環(huán)保協(xié)會會長安宏偉這樣說:“我們每年都會在學(xué)校組織一些活動,比如廢物回收利用,環(huán)保知識競賽,定期去公園做清掃以及做一些環(huán)境知識宣傳等等,旨在提高廣大人民群眾的環(huán)保意識。而且,對于在植樹節(jié)種植的樹苗,會定期地進行再管理?!?br>  “持久”也需要眾籌來保障。居民張建芳說:“許多工廠不是沒有排污設(shè)備,而是運行成本太高,所以只在上級領(lǐng)導(dǎo)檢查時執(zhí)行環(huán)保方案,可之后又恢復(fù)原來的生產(chǎn)方式,這也是環(huán)境時好時壞的原因之一?!痹谡哟蟊O(jiān)察力度的同時,我們也應(yīng)該關(guān)注身邊的不環(huán)保行為,發(fā)現(xiàn)不合格企業(yè)應(yīng)及時反映。
  環(huán)境不分國界,治理也不分貴賤,我們既然身處同一個地球上,就應(yīng)該力所能及為霧霾做眾籌,而不是在鍵盤上口誅筆伐。霧霾面前,沒有人應(yīng)該置身事外。