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環(huán)校園長跑:掀起全民運動的春潮


  3月12日上午,獅子山廣場春意盎然,2016年“賞校園美景,揚青春激情”春季環(huán)校長跑運動暨“走下網(wǎng)絡、走出寢室、走向操場”主題群眾性課外鍛煉活動在這里鳴槍起跑。4000余名師生相約南湖畔,圍繞獅山慢跑7.5公里。
  綠道開通賽程有了新變化長跑分為團體賽、寢室賽及個人賽。在往年固定線路不同的是,今年新增了獅子山綠道路段,全程延長至6.7公里。
  隨著校黨委副書記唐峻打響發(fā)令槍,比賽正式開始。個人賽與寢室賽選手率先沖出了獅子山廣場。由黨委書記李忠云領跑的機關團委、輔導員團隊以及各個院系的師生團隊也沖上征程。身著“赤橙黃綠藍靛紫”七色院服的師生在舉旗手的帶領下,奔跑在賽道,臉上洋溢的青春笑容。
  長跑隊伍還不乏“親子隊伍”,青年教師郭寧與其子便是其中的一支。聽到發(fā)令槍響,郭寧陪伴著其僅5歲的孩子大笑著往前沖,“一開始害怕孩子怯步,呼吸跟不上”,郭寧說,“沒想到他竟然堅持下來了,感受還不錯,玩的很開心!”曾是亞錦賽冠軍的我校體育部青年教師趙艷敏也輕松完成了全程,第一次參賽的她覺得,與師生們一起邊跑邊賞花,十分開心。
  長跑隊伍吸引了眾多游人的關注,來自武大的宋老師與朋友一同來我校踏春,賞花時恰好遇上長跑的隊伍,她認為整個隊伍給人感覺很活力、很青春,“如果武大也有此類活動,我也想報名參加!”
  來自理學院應化1502班的王凱龍和應化1402班的任桐田相繼以26分29秒和26分42秒的成績斬獲了個人賽的冠亞軍?!伴L跑老手”王凱龍在去年10月的校運會上就曾表現(xiàn)驚艷,在他看來,獲得第一是長期鍛煉的結(jié)果:“我平常一有時間就去‘跑南湖’,一口氣刷十圈并不是難事。”而作為足球隊前鋒的任桐田已是第二次參賽,他將好成績歸功于日常的體能鍛煉,運動對于他來講是一件樂事。
  堅持十年開創(chuàng)群眾體育新局面從2007年的第一屆開始,環(huán)校長跑舉行至今已有十個年頭,累計約4萬人次參賽?;顒釉O立的初衷是作為鼓勵全民運動的一項舉措,全民性強,使師生在增強體質(zhì)的同時,也能增進感情,而且,在春日美景中長跑,更能讓師生充分感受到運動的樂趣。
  為使環(huán)校長跑更加“接地氣”,學校除積極開展前期宣傳工作,鼓勵廣大師生踴躍參加外,還在長跑路線中設置溫馨的指示牌、標語,沿途的送水點也能向師生們及時提供補給。
  隨著環(huán)湖跑的深入進行,長跑所引發(fā)的全民運動的趨勢變得更加明顯。“刷南湖”似乎在學生中逐漸成為了一種潮流風氣。從去年開始,我校不斷地出現(xiàn)了“南湖跑霸”,良性的競爭使得同學愈發(fā)重視身體素質(zhì)的鍛煉。截至3月14日下午,植科院的蒙祖遠已跑出了305圈的成績,暫居第一。據(jù)體育部崔曉文老師介紹,近日的數(shù)據(jù)顯示出“南湖跑”的不及格率在不斷下降,大部分學生“刷南湖”已經(jīng)形成了一定的習慣。
  除此之外,新學期的南湖跑也迎來了教職工隊伍的主動加入,來自教務處、行政樓、學工處以及各學院的教職工人員也主動表示希望自己的成績能夠錄入“南湖跑”系?!叭熒肌芤狻簱P,”崔曉文說,“教職工的加入給學生起了引領和示范,同時也提供了多一種師生私下交流的途徑。”
  “6.52公里,38分54秒,消耗509卡路里”,生科院輔導員吳鋒每周都會堅持3次“南湖跑”,每次4圈,并用手機APP記錄下南湖跑的數(shù)據(jù),“曬”到學院微信群中。他的這一舉動引來不少學生點贊。吳鋒告訴記者,參加工作后,自己感覺身體素質(zhì)不如從前,所以想通過“南湖跑”來鍛煉身體,放松心情。另外,自己以身作則帶頭跑步,也能夠鼓勵學生走出宿舍、遠離電腦,用運動來揮灑青春。
  全民運動的“全”不僅僅體現(xiàn)在運動方式的全民性,也體現(xiàn)在運動方式的多樣性。獅子山杯羽毛球賽、籃球賽、排球賽等專項比賽給不同偏好的學生提供了平臺,校運會以及各機關團體自行舉辦的趣味運動會也為師生們提供了更多的課外鍛煉機會,學校健身房更是成為了部分學生日常生活中不可或缺的部分。
  崔曉文認為,無論是哪項運動,即使是飯后散步,也是自我鍛煉的一種,全民運動應該體現(xiàn)在個人的積極性和自覺性上,“就像環(huán)湖跑開展了之后,許多學生竟愛上了長跑,還主動的向我咨詢想要參加武漢馬拉松呢!”