本報訊(記者 馬超 攝影報道)5月25日是全國大學生心理健康日,取“5·25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我心理成長和健康。這一天,“青枝綠葉,扮靚我心——2016 NKheart心理月綠植派送”活動分別在八里臺校區(qū)和津南校區(qū)舉行,來到活動現(xiàn)場的同學填寫心理問卷、關(guān)注“南開心事”活動賬號,就能獲贈一盆“萌萌的”多肉植物。該活動受到同學熱烈歡迎,大家積極踴躍參加,一個中午時間,300多盆可愛的多肉植物全部發(fā)放完畢。
“多肉植物太可愛了,看到它就有好心情!”一位女生填好問卷后認真選了一盆綠植,“我要將它放在宿舍里和室友一起養(yǎng),為我們的宿舍帶來綠色生機!”
在活動現(xiàn)場,學生心理健康指導中心陳予老師介紹,今天的綠植派送活動是南開大學“園藝助心”活動的延續(xù),“園藝助心”心育模式借鑒了醫(yī)學上“園藝治療“的理念?!皥@藝治療”發(fā)端于古埃及,當時的醫(yī)生讓情緒波動的病人漫步花園,借以穩(wěn)定情緒。19世紀“園藝治療”傳入美國,至上個世紀二三十年代,隨著廣泛應(yīng)用于不同對象,這種治療方法得到進一步認可。倡導和諧自然的今天,“園藝治療”正逐漸被接受并實踐。南開大學是全國首個將“園藝治療”引入高校學生心理健康教育與輔導的高校,并從2010年堅持至今。
“我們希望通過發(fā)放外形可愛的多肉植物,引導師生從過度關(guān)注學習、生活、工作的壓力下,及時轉(zhuǎn)移注意,緩解緊張情緒,還可以讓學生在陪伴生命、呵護生命、理解生命的過程中,培養(yǎng)珍惜生命、熱愛生活的生命價值觀?!标愑韪嬖V記者,學生在活動現(xiàn)場填寫的心理問卷可以幫助收集數(shù)據(jù),了解學生生命價值觀,以便于對學生作出有針對性的指導?!?br> 活動現(xiàn)場貼有“南開心事”的二維碼,“歡迎同學們關(guān)注微信賬號,我們會推送一些關(guān)于心理健康的小知識幫助同學們調(diào)節(jié)情緒,保持健康的身心。”
據(jù)了解,除了大學生心理健康日當天的活動,我校全面啟動了心理月系列活動:“美文佳句,點亮我心”心理書屋建設(shè)活動、“生涯漫漫,我心無價”心理茶座對話活動、“以鑄以陶,文質(zhì)彬彬”陶藝心坊活動等。