一、 《你在為誰而活》推薦人：華 丹 （教育學院2015級應用心理學）《你在為誰而活》是心理學家李子勛以讓讀者可以心理自愈為初衷而寫的書，借助這本書，他想告訴每一位讀者：疾病不僅是生命的一部分，更是生命成長的動力，面對心理困境，我們應該： 將煩惱、恐懼、抑郁等心理困境看做生命的過客，他們曾經(jīng)或正在拜訪你，但客人終究要起身告別，越早學會與它們和平共處，就能越早送走客人。
　　當 “不速之客”光臨時，不執(zhí)著歸因，面向未來，解決問題才是最正確的處理方法。
　　“接納不完美的自己，先不要急于改變，當你經(jīng)歷得還不夠的時候，這種改變無疑是一種望梅止渴?！彼詯圻@個世界要從愛自己開始，不要只看到別人光鮮的外表，覺得自己是最差勁的，其實每個人都有他脆弱和不完美的地方，與人交往很像是照鏡子，你總能發(fā)現(xiàn)鏡中人的美中不足，喜歡也好，遺憾也罷，那就是你對自我的態(tài)度。所以我們要學會做情緒的主人，改變自己的生活態(tài)度，試著將不好的東西朝著好的方向發(fā)展，因為事物都不是絕對。
　　愛情是在一定階段影響人們心理的一大因素，或甜蜜或苦澀。愛情不是生活的全部，雖然是重要的一部分，但卻遠沒有整體重要。所以，維持良好的生活狀態(tài)與職業(yè)狀態(tài)，可以幫助你緩沖分離的痛苦。成熟的愛情雖然總是充滿尊重和寬容的，但并不意味著逃避現(xiàn)實。你需要去面對你的男友和女友，把你內(nèi)心的痛苦和善意坦誠地告訴他們，通過交流達成一種對現(xiàn)有關系的諒解。
　　只有想透了、說透了，你才容易從苦惱中走出來，也許你還需要一段時間來做好自我調(diào)整，不妨把你的愛做成一個繭，修身學禪。待來日破繭而出，讓你的情愛變成美麗的彩蝶，再到陽光下追尋真愛。
　　另外就是婚姻和家庭，每個人都在擁有自己的家庭或存在于一個家庭，大多數(shù)通過婚姻的形式組成一個集體，在這個集體里面，存在著各種各樣復雜的感情，不可避免也有很多的矛盾，我們不可能一一去解決，但是要在其中尋找一個平衡點，讓自己的內(nèi)心和諧，只要你的內(nèi)心是和諧的，每種愛和情感都會找到各自在你心中的位置。
　　我們活著從出生到成長到死亡，是一個漫長的過程，在這個過程中，我們的身體和心理不斷發(fā)生著變化，我們的角色也開始不同，因此，各種心理困境只是生命自我發(fā)展在某一階段、某一時刻的變化，當我們面臨心理困境時，要自暴自棄、抑郁而終嗎？不是，我們?yōu)楹尾蝗ンw驗這些苦痛并利用這些苦痛去豐滿自己，做真實的自己，為自己而活呢？
　　二、 《心靈游戲》推薦人：張 艷 （教育學院2013級應用心理學）《心靈游戲》 （原名 《心靈七游戲》），這是一本可以改變你一生的心理健康規(guī)劃書。著名作家畢淑敏，憑借醫(yī)生、作家、心理咨詢師等多重身份，將高深的心理學變?yōu)橥ㄋ椎募页ＵZ，將私密的心理咨詢化為親切的互動傾談，通過七個經(jīng)典的心理游戲，引導你解決一些人生路上事關終極的問題。
　　這本書讓我找到了人生的方向，知道自己最想要的是什么。那是一段灰暗的高三時光，我每天都在忙碌卻一直困惑自己以后的路該怎么走，直到拍畢業(yè)照那一天，我們學校唯一的心理健康教育老師送了我一本書 《心靈游戲》，我打開，思忖著這些游戲，一筆一畫的完成它們，突然對自己有了一些膽戰(zhàn)心驚的了解，好像一只手，探進了自己的胸膛，感受到心的炙熱和它搏跳的艱難，同時也明確了自己人生的方向。
　　書中有七個游戲。游戲一：我的五樣。一個選擇，決定一條道路；一條道路，決定一方土地；一方土地，開始一種生活；一種生活，形成一個命運；將決定做得完美一些，少一些遺憾，是所有人的期望，那么，做出正確決定的前提是什么呢？那就是———你到底要做什么。
　　游戲二：誰是你的重要他人。和諧的人格不是從天下掉下來的，而是和深刻的內(nèi)省有關，告訴缺水的人哪里有水源，告訴寒冷的人哪里有篝火，告訴生病的人哪里有藥草，這些都是天下最好的禮物。
　　游戲三：我是一個怎樣的人？要想保持心靈健康平和，重要的原則就是對那些我們所不能改變的事情安然接納，如果你經(jīng)常扭曲自己，讓真實的自己躲藏起來，企圖用假象蒙蔽你周圍的人，那么，你偽裝的越像，你付出的代價就越多。
　　游戲四：你的支持系統(tǒng)。好的支持系統(tǒng)是歲月的饋贈，它包含著滄桑和真情，要知道，選擇一條喜愛的人生道路較容易，創(chuàng)造一個由知心朋友構(gòu)成的稱心的生活圈子卻很難。
　　游戲五：再選你的父母。我們與周圍人的主要關系常常反映出我們和父母的關系，如果我們不能在內(nèi)心重新梳理和父母的關系，就無法創(chuàng)造出合乎理想的種種關系。
　　游戲六：寫下你的墓志銘。你無法預計死亡拜訪你的時間，但你可以提前預備好款待它的茶點，也許只有在絕境中，人性中最基本最樸素的光芒才會突破種種物質(zhì)的阻力，迸發(fā)出單純而耀眼的光芒，長的是人生，短的是年輕，所有面向死亡的修行，都是為了更好的活著。
　　游戲七：生命線。生命最寶貴之處，并不在于它的長度，而在于它的廣度和深度，如果我們能很精彩的過好每一分鐘，那么這些分鐘的總和，也必定精彩。
　　時至今日，每當我困惑或缺乏動力的時候，我都會打開這本書尋找屬于我的答案，死亡是個手腳勤快的仆人，它用不著等待你的指示，就會自動去行使權力，但我不再害怕它的到來，我不希冀來世的天堂，只期待今生今世，此時此刻朝著愉悅和幸福的方向前進。
　　如果你渴求對自己有更多的了解；如果你愁眉不展常懷戚戚并有愿改變；如果你希望自己變得更輕捷而有力，向著既定的目標速跑；如果你順風順水還求有更多的進步和歡樂。讓我們一起來做游戲吧，書中的游戲曾幫助過我，也希望它能帶給你幫助。
　　最后，特別感謝孟琴老師在我迷惘而又無助的時候贈與我這本畢淑敏的《心靈游戲》。
　　三、 《烏合之眾———群體心理研究》推薦人：方宣皓 （教育學院2015級應用心理學）《烏合之眾———群體 心 理 研究》作者是古斯塔夫·勒龐，其實在讀之前我也對其人不是很了解，作為一個偉大的社會心理學家，他的思想無疑是極其具有先見性的，其觀點即便過了這么多年依舊符合著某些當代的價值。
　　與其他心理學類專業(yè) 書 籍 迥異，本書并不枯燥，相反語言生動又 不 失 嚴謹，層層遞進中提出的一個個問題吸人眼球。作為業(yè)余讀者讀讀這本書亦不會感到枯燥，對文科生，書中的例子不少，大多又選自于絕不無趣的那個動蕩的法國大革命時代，舉例毫無堆砌材料之感，一個話題對應一個例子，一個不行就說兩個，直到你為之而折服。理科的孩子呢，也不怕這本書會有連篇累牘的學術說明，對我來說，書中的相當多觀點僅僅是點到為止，擺出事實，得出結(jié)論，然后就轉(zhuǎn)而敘述下一個相連的問題。行文中專業(yè)術語不多，通俗的例子加上一針見血的論述，這決定了它是一本雅俗共賞的書，決定了它存在更是為了給后世指明方向予以后人以啟示。
　　相信看到書名很多人已經(jīng)自行對號入座而有些不快了，自己居然成為了批判對象，沒錯，這本書的中心思想確實是揭示人處于群體中所具有的無理智和狂熱。若問我是否會做出屠殺洗劫等舉動我會說不，但是若處在那樣的極具煽動性的場景下，作為群體的一員呢？在看了本書后我無法否認說我能做個異類。
　　作為群體心理學的開山鼻祖，勒龐的確直白地提出了一些頗為黑暗的問題，面對暗示煽動，人們是普遍沒有抵抗力的，平時善良理智的人也可能做出相當殘忍愚蠢的行為，這似乎是個不應回避的問題。曾經(jīng)的 “人有多大膽地有多大產(chǎn)”現(xiàn)在想想依舊讓人不寒而栗，勒龐并沒有提出如何解決避免群體的盲目無理智，但讀后至少能明白無論何時保持獨立思考這點何其可貴，特別是在這樣偽科學假新聞滿天飛的今天，保持獨立思考，不為融入一個所謂的群體而拉低自己的智商，這樣的 “烏合之眾”，不做也罷。
　　在這兒給大家推薦幾本不一定有趣但有益的心理學讀物：《這才是心理學》 基思·斯坦諾維奇《進化心理學》D·M·巴斯《積極情緒的力量》 芭芭拉·弗雷德里克森《心理學的故事》 墨頓·亨特《與 “眾”不同的心理學》 斯塔諾威《津巴多普通心理學》 等（學生記者 李宇斌 楊景）