為豐富學(xué)生校園生活，緩解學(xué)習(xí)和生活壓力，以河南省高校大學(xué)生心理健康教育宣傳周為契機(jī)，我院心理健康教育中心與學(xué)生處、團(tuán)委、心理健康協(xié)會(huì)開(kāi)展了以“不忘初心，成就自我”為主題的“10.25”心理健康教育宣傳周系列活動(dòng)。

  一、“茫茫人生路”團(tuán)體訓(xùn)練
  10月19日中午，心理健康教育中心教師在實(shí)驗(yàn)樓3樓團(tuán)訓(xùn)室舉辦了以“茫茫人生路”為主題、各系軍訓(xùn)小教官和心理健康協(xié)會(huì)會(huì)員為參訓(xùn)對(duì)象的團(tuán)體心理行為訓(xùn)練活動(dòng)。此次活動(dòng)共分為集體融入與減壓、盲人旅行、集體分享三個(gè)環(huán)節(jié)。通過(guò)在活動(dòng)中對(duì)“盲人”、“拐杖”的不同角色體驗(yàn)，同學(xué)們體驗(yàn)理解了互助的重要性，感受到了親人、朋友、師生間信任與被信任、愛(ài)與被愛(ài)的幸福與快樂(lè)，學(xué)會(huì)了感恩他人。
  二、心理健康周主題宣傳
  10月20日中午，“不忘初心，成就自我”的心理健康活動(dòng)周主題宣傳在大禮堂門(mén)前展開(kāi)。心理健康協(xié)會(huì)成員和社聯(lián)成員攜手舉辦了此次活動(dòng)?；顒?dòng)成員耐心、細(xì)致地向同學(xué)們講解此次活動(dòng)的目的和意義，并發(fā)放了活動(dòng)宣傳手冊(cè)，此次宣傳為心理健康周活動(dòng)的順利開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。
  三、心理健康普查
  10月20日晚上，心理健康教育中心與心理健康協(xié)會(huì)為2016級(jí)全體新生進(jìn)行了心理健康普查。通過(guò)普查，可以清楚地了解同學(xué)們的心理健康狀況，做到有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)疏導(dǎo)。此次活動(dòng)起到了普及心理健康知識(shí)的作用，引起了同學(xué)們對(duì)心理健康的重視。
  四、“人際關(guān)系藝術(shù)”講座
  10月26日中午，心理健康教育中心在實(shí)驗(yàn)樓3樓團(tuán)訓(xùn)室舉辦了人際關(guān)系的藝術(shù)講座。講座從介紹心理學(xué)的學(xué)科知識(shí)、心理學(xué)所學(xué)內(nèi)容如何運(yùn)用切入，重點(diǎn)從人性的九個(gè)方面為學(xué)生講解了生活中經(jīng)常面臨的人際問(wèn)題產(chǎn)生的原因和一些合理的解決辦法，幫助學(xué)生了解了人際溝通的意義，進(jìn)而清晰地解析了人性的力量，促使其成為看懂想通能說(shuō)會(huì)做的人。

此次“10.25”心理健康教育宣傳周系列活動(dòng)的開(kāi)展，既展現(xiàn)了大學(xué)生活的多姿多彩，也舒緩了大學(xué)生的生活壓力，給大家?guī)?lái)了意想不到的收獲——心靈的放松，使大家得以用健康的心態(tài)去面對(duì)校園生活，用積極的態(tài)度去為人生而拼搏。                 

    心理健康教育中心