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養(yǎng)成跑操好習(xí)慣 傳遞青春正能量
———土建、藥生學(xué)院師生訪談


  在校園里,每天清晨我們都能看到一隊(duì)隊(duì)整齊的隊(duì)伍在跑早操,他們精神抖擻,神清氣爽,活力十足,熱情奔放,儼然成為校園中最美的一道風(fēng)景線。
  2013年9月10日,校黨委書記鄭翔在學(xué)校二屆三次教職工代表大會暨慶祝教師節(jié)表彰大會作了講話,指出學(xué)校新學(xué)年要做好三項(xiàng)工作,其中一項(xiàng)就是特色教育工作。特色教育中第二項(xiàng)為好習(xí)慣教育。鄭書記提出,好習(xí)慣教育主要內(nèi)容包括養(yǎng)成“早起出操、誠信教育和舉止教育”三個(gè)好習(xí)慣。早操制度,落實(shí)十六字方針,即“新生強(qiáng)制,老生自愿,授予稱號,頒發(fā)證書”。
  2013年9月份大一新生軍訓(xùn)完后實(shí)施跑操制度,如今也已實(shí)行了三年之余。期間,廣大同學(xué)克服困難,積極參與,磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),養(yǎng)成了良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣。如今,在校黨委書記鄭翔好習(xí)慣教育的號召下,更多的學(xué)生正積極投身于跑操活動中。各二級學(xué)院深入貫徹落實(shí)鄭書記的好習(xí)慣教育理念,著力推進(jìn)跑操活動的進(jìn)行,促進(jìn)學(xué)生好習(xí)慣的養(yǎng)成。通過三年來的堅(jiān)持,跑操情況也取得了顯著的效果。為此,實(shí)習(xí)記者對土建、藥生學(xué)院的師生做了一次采訪報(bào)道。
  養(yǎng)成跑操好習(xí)慣 明確初衷是首要良好校風(fēng)的建設(shè),很大程度上體現(xiàn)在集體性的活動當(dāng)中,早操更是體現(xiàn)出一間學(xué)校校風(fēng)建設(shè)的一個(gè)窗口。晚上熬夜不愿睡,早上賴床起不來,一長跑就氣喘,“宅”在宿舍玩游戲……這是目前很大一部分大學(xué)生們的生活狀態(tài)。不少大學(xué)正在軍訓(xùn),暈倒一大片的狀況似乎已經(jīng)司空見慣。根據(jù)國家體育總局、教育部公布的2013年國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果表明:中小學(xué)生身體素質(zhì)已經(jīng)出現(xiàn)了“拐點(diǎn)”,而大學(xué)生身體素質(zhì)已經(jīng)連續(xù)25年下降。
  通過早起出操,同學(xué)們增強(qiáng)了聽從指揮、令行禁止的組織觀念,增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)互助、協(xié)作配合的精神,增強(qiáng)了同學(xué)們集體榮譽(yù)感,磨煉了意志品質(zhì),養(yǎng)成了早起的良好生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。開展跑操活動不僅僅是對大學(xué)生身體素質(zhì)的培育,更是對于身心的共同發(fā)展。土建學(xué)院的團(tuán)委書記任丹陽表示:“大學(xué)生進(jìn)入校園,雖然大部分的學(xué)生有主動學(xué)習(xí)的心態(tài),但仍然有一部分同學(xué)的自我約束力不強(qiáng),容易養(yǎng)成一種惰性,從而身體出現(xiàn)了一種亞健康的狀態(tài)。讓學(xué)生每天早起跑操,是對他們的一種鍛煉,有利于同學(xué)們的身心健康;同時(shí)通過早上的鍛煉,也有利于保證一二節(jié)課的到課率?!?br>  藥生學(xué)院書記、院長等領(lǐng)導(dǎo)對于跑操非常重視,院學(xué)生科、團(tuán)委聯(lián)合驅(qū)動,長期不懈堅(jiān)持抓保證跑操活動的落實(shí)。藥生學(xué)院輔導(dǎo)員吳老師對早操也極其上心,她及時(shí)總結(jié)學(xué)生早操情況,向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作,深入地與學(xué)生交流,鼓勵(lì)他們堅(jiān)持早操,養(yǎng)成好習(xí)慣。“身體是革命的本錢,早操鍛煉不僅可以強(qiáng)身健體,還可以磨練學(xué)生的意志,對其將來走上工作崗位也有莫大的幫助。希望學(xué)生能明白老師的良苦用心,成為一個(gè)對社會有用、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的人?!边@是吳老師對大一同學(xué)們的寄語。
  養(yǎng)成跑操好習(xí)慣 上下協(xié)調(diào)少不了好習(xí)慣教育的落實(shí)與實(shí)施自然離不開各個(gè)部門的協(xié)調(diào)管理。作為此次跑操活動的中堅(jiān)力量,藥生學(xué)院也有其自己特殊的管理制度。藥生學(xué)院團(tuán)委徐書記談到:“我們一直在嚴(yán)格督促學(xué)生進(jìn)行早操活動。制定了相關(guān)的政策,并且嚴(yán)格地執(zhí)行,為激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持晨跑,還會對一些表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生進(jìn)行表彰。例如毅力之星的評選。”談到今后將如何進(jìn)一步改善早操活動,徐書記說:“會考慮設(shè)置兩個(gè)簽到點(diǎn),屆時(shí)也會舉行廣播操比賽。通過舉措更好地貫徹落實(shí)鄭書記的好習(xí)慣教育理念,督促學(xué)生好習(xí)慣的養(yǎng)成?!?br>  好習(xí)慣養(yǎng)成的初始總是最艱難的。土建學(xué)院班管部學(xué)生干部符垂國說到:“大一新生習(xí)慣了高中時(shí)代的繁忙,剛來到大學(xué)校園會有很多的不適應(yīng),尤其是在跑早操這方面”。而作為班管部的學(xué)生干部,在管理中常常會碰到同學(xué)們不理解,不配合的情況,但是他們都積極地解決這些困難,耐心勸導(dǎo),采取有效的解決方法。他也表示希望同學(xué)們能體諒和尊重班干部的工作,做到不遲到,不無故曠到。
  當(dāng)問及跑操的實(shí)行效果時(shí),土建學(xué)院的任丹陽團(tuán)委書記說:“學(xué)校出于人性化的考慮,采取的是自愿原則,鼓勵(lì)跑操,讓大家得到鍛煉,而鍛煉的方式則可以多種多樣的。而今年2016屆的學(xué)生跑操情況比以往都有了更進(jìn)一步的提升。不僅是大一新生,而且很多大二大三的學(xué)生也都自覺參與其中了?!贝送?,任書記還對同學(xué)們也獻(xiàn)上了祝福:“希望同學(xué)們都強(qiáng)身健體,助跑中國夢”。
  養(yǎng)成跑操好習(xí)慣 學(xué)生意志需磨煉在寒風(fēng)凜冽的冬天,早起跑操更是對學(xué)生意志力的一種考驗(yàn)。土建學(xué)院大一新生李立杰說到:“正所謂“一日之計(jì)在于晨”,跑早操能改變新生以往對大學(xué)是個(gè)可以懶散的地方的看法,還能增加同學(xué)們的緊張感。大學(xué)本就不應(yīng)該輕松地度過,更應(yīng)該好好學(xué)習(xí)知識?!闭劶笆斋@時(shí),李立杰補(bǔ)充到,“跑早操能促使自己養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣。雖然天氣變冷了,但是這樣更加能鍛煉毅力,提高自我的意志力。多做有意義的事,不虛度光陰,學(xué)會堅(jiān)持,只有堅(jiān)持才會有收獲?!?br>  被學(xué)校評為毅力女生的大三學(xué)生程淑玲,在接受我們采訪時(shí)說:“當(dāng)我知道自己被評為毅力女生時(shí),很開心。大一時(shí)我堅(jiān)持跑操,最初是源于一種壓力,看到身邊的同學(xué)都去跑操了,自己也就去了。就這樣,壓力化作動力并成為愛好,三年來,只要天氣正常我都會去跑步,堅(jiān)持了三年,我發(fā)覺這小小的跑步也讓我收獲很多。至少我的身體素質(zhì)優(yōu)于旁人,在面對困難時(shí),我的忍受力也變得更強(qiáng),意志力得到了一定的磨礪。很開心我堅(jiān)持下來了,而且我也還會堅(jiān)持下去的。”我想對跑操說晨跑需要堅(jiān)持,很多學(xué)生會因一點(diǎn)點(diǎn)想要偷懶的念頭而放棄了晨跑的繼續(xù)。晨跑既能讓同學(xué)們強(qiáng)身健體,還能讓同學(xué)們養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。學(xué)校推行跑操制度的初衷也是如此,自上而下地引導(dǎo)學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成,督促進(jìn)步,不斷向前。作為制度實(shí)施的第一現(xiàn)場,學(xué)生的感想才是最重要的。
  談起晨跑這幾年來的感想,藥生學(xué)院A1321班的周昊同學(xué)告訴實(shí)習(xí)記者,剛?cè)雽W(xué)時(shí)多多少少有點(diǎn)兒不適應(yīng),但慢慢地也就習(xí)慣了。晨跑不僅要求學(xué)生做到早起,也要求學(xué)生以積極、認(rèn)真的態(tài)度去對待。而作為藥生學(xué)院曾經(jīng)的學(xué)生會主席,周昊同學(xué)也深知學(xué)校持續(xù)貫徹落實(shí)這項(xiàng)活動的不容易。周昊表示:“希望學(xué)弟、學(xué)妹們能夠理解學(xué)校的做法,不管再怎么困難,只要堅(jiān)持下去,對自己在好習(xí)慣的養(yǎng)成、身體鍛煉上確是有好處的?!?br>  A1311班的趙才龍同學(xué)說:“早操活動的推行,讓我養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。鍛煉之后,我還有時(shí)間來看看書,或是做別的有意義的事情?!痹趩柤坝袥]有想過放棄時(shí),趙才龍回答到“我從未想過放棄,除開特殊原因,一直都有堅(jiān)持。作為班長,我想用自己的行為來帶動其他同學(xué)?!盉1521班的陳露曦也表示,“大學(xué)不是用來頹廢的!”
  我們在祝愿堅(jiān)持跑操、出早操的同學(xué)獲得了毅力男生、毅力女生的同時(shí),也希望全校學(xué)生以毅力之星為榜樣,積極參與到好習(xí)慣教育中??炭鄬W(xué)習(xí)、鍛煉身體,努力成為有理想、有擔(dān)當(dāng)?shù)膫ゴ笾袊鴫舻嫩`行者。意志的力量,是決定成敗的力量,看似簡單的跑操,既是對同學(xué)們身體上的鍛煉,同時(shí)也是對大家意志力的一種磨礪。當(dāng)大家能把每一件小事都給堅(jiān)持下來時(shí),面對將來道路上的困難,也就不會再去懼怕了。希望今后會有更多的同學(xué)加入跑操的行列,并能一直堅(jiān)持下去。
  (實(shí)習(xí)記者 歐陽宏文 黃熒熒 程鳳盈 肖佳琦 高瑞祥/執(zhí)筆 學(xué)生記者 吳曼麗/統(tǒng)稿)