近日，學(xué)習(xí)類打卡在高校流行起來，成為不少同學(xué)每日必做的功課。打卡主要分為App打卡和群打卡兩種形式，App打卡需要嚴(yán)格按照制定的每日計劃執(zhí)行任務(wù)；群打卡則由群主安排任務(wù)，組內(nèi)成員相互監(jiān)督任務(wù)完成情況?，F(xiàn)如今打卡已經(jīng)成為督促同學(xué)們自我學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好習(xí)慣的新方法。然而，校園新現(xiàn)象的誕生，不少問題也隨之而來，不少同學(xué)因無法及時打卡而成為“卡奴”?！翱ㄅ痹笡]有能力償還信用卡的卡民，現(xiàn)如今則是用來形容為了完成每日打卡任務(wù)而疲于應(yīng)付的學(xué)生。
　　湖北高校傳媒協(xié)會面向全國高校進行了“大學(xué)生使用學(xué)習(xí)類App情況”的問卷調(diào)查，共收回182份有效問卷。數(shù)據(jù)顯示，有63.19%的學(xué)生表示用過打卡功能，其中80%以上的人打卡天數(shù)在50天以下。當(dāng)下的打卡現(xiàn)象恰恰說明大學(xué)生在自我監(jiān)督與規(guī)劃等方面能力的缺失，大學(xué)階段學(xué)生如何進行自我管理仍是待解決命題。
　　
　　打卡簽到須堅持
　　
　　打卡可以使人燃起學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)習(xí)的積極性和主動性，讓徘徊在學(xué)習(xí)路口的同學(xué)順利找到通道。16級數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院的謝亦心同學(xué)告訴記者：“我打卡的時間雖不長，但取得了一定成效。首先，打卡這種學(xué)習(xí)方式可以使學(xué)習(xí)由被動變主動，大大提高了自身的執(zhí)行力，是拖延癥的克星。其次，在朋友圈打卡可以讓父母知道自己在學(xué)習(xí)，讓他們放心?！?br>　　打卡就像是一次漫長的旅行，而非短暫的百米沖刺。相較于一時的新鮮，打卡更需要毅力作為保障。好習(xí)慣的形成絕非一日之功，打卡只是督促手段，而不能起到?jīng)Q定作用?；瘜W(xué)與化工學(xué)院的劉瑋同學(xué)可謂是打卡之路的資深用戶，為了提高英語水平，她下載了百詞斬每日背單詞、打卡。前期，英語水平并沒有明顯的提高，到了中期，就開始松懈，幸好在荒廢了一天后又堅持完成任務(wù)。現(xiàn)在劉瑋已經(jīng)堅持了115天，掌握了全部的四級詞匯并開啟了新一輪六級詞匯的打卡。這次成功的打卡經(jīng)歷給了劉瑋強烈的自信，她正準(zhǔn)備通過打卡的形式從各個方面鍛煉自己。
　　
　　莫讓打卡成為包袱
　　
　　事實上，新習(xí)慣的養(yǎng)成十分困難，稍有不慎就會回到最初的狀態(tài)。而打卡也存在著任務(wù)重、靈活度低等弊端，致使不少同學(xué)半途而廢。面對記者，數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院的鄭云鵬嘆了口氣：“看見朋友圈里很多同學(xué)在用單詞軟件打卡，自己也想試試?！弊畛跛o自己制訂了每天背誦60個單詞的計劃，因周末回家便停了兩天，誰知道再打開軟件時，任務(wù)量翻了兩倍，需要每天記憶120個單詞。他表示，“如此大的工作量，在打完卡后幾分鐘基本就忘了大部分的單詞了?！睙o奈之下，他只好修改學(xué)習(xí)計劃，延長學(xué)習(xí)天數(shù)，讓單詞日背誦量回到60個。他說：“可若再碰上什么事情，落下了幾天，單詞日背誦量便又像滾雪球一樣急速上升了。只能再修改計劃，再往后延長，感覺就像進入了死循環(huán)一樣?！编嵲迄i認(rèn)為如果不能對自己嚴(yán)格要求，學(xué)習(xí)軟件的打卡制度也只是個擺設(shè)。
　　此外，我校有不少同學(xué)加入閱讀群。在一個共讀的APP或微信群內(nèi)，群主每天發(fā)布“早讀”和“晚讀”的閱讀材料。材料并不長，每天大概花半小時的時間，就能完成打卡任務(wù)。群內(nèi)成員會定期交流讀書心得或者提交讀書報告，這似乎能在網(wǎng)絡(luò)化時代保證大學(xué)生的閱讀量?？稍?jīng)加入微信閱讀群的馬瑩瑩同學(xué)持有不同的看法，她認(rèn)為閱讀是一件私人的事情，每日的閱讀量不應(yīng)該受到限制。閱讀如同吃飯，每個人的口味不同，吃飯的速度不同，不應(yīng)該強制要求每個人按同一速度吃相同的飯。此外，強制寫讀后感等要求也會引起同學(xué)們的反感。
　　現(xiàn)今打卡群又分為付費群與免費群。免費群與付費群都需要早晚打卡，不同的是，付費群群主會先設(shè)定目標(biāo)與完成時間，然后每日圍繞目標(biāo)打卡。此外，付費群群主會根據(jù)打卡情況定期考核成員，不合格者予以適當(dāng)扣分，進群費也可能會分給其他成員。由于進群時預(yù)交費，成員自覺性較高。生命科學(xué)學(xué)院的李敏同學(xué)曾加入一個付費的打卡微信群，群主要求每人上交20元的打卡險，若一天未打卡，20元將會平分給群里的其他打卡者?！耙婚_始覺得錢不多，也能督促自己完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就加入了?！笨蓻]過多久，李敏就后悔了，因為在學(xué)院團委工作，經(jīng)常因為活動工作忙到半夜。李敏越來越覺得“打卡成了累贅，反倒忘記自己的初衷是為了更好地學(xué)習(xí)了?！币虼?，若僅僅是心疼進群費，而不是為了培養(yǎng)習(xí)慣、促進成長，那么極其容易變成 “卡奴”，浪費自己的時間與金錢。
　　
　　學(xué)會自律才會實現(xiàn)自主管理
　　
　　打卡簽到與日常生活聯(lián)系逐漸密切，這種不受限于時間、地點的方式，成為了大學(xué)生的優(yōu)先選擇。打卡有利有弊。一方面，打卡的記錄與分享無形之中起到了督促與鼓勵的積極作用，讓打卡人在一天天的堅持中獲得動力，取得進步。支持打卡的同學(xué)認(rèn)為，通過這種形式對自己的行為形成一種約束，堅持將大的目標(biāo)落實到日常中，更容易達成目的，產(chǎn)生一定的成就感。從打卡的積極作用看，它能激發(fā)出打卡者的競爭與監(jiān)督意識，從而促進短期目標(biāo)的實現(xiàn)。統(tǒng)計學(xué)院輔導(dǎo)員李玲老師在接受采訪時說：“通過這種創(chuàng)新形式可以讓同學(xué)們在打卡過程中激發(fā)學(xué)習(xí)熱情和競爭意識，互相督促?！绷硗?，閱讀、分享打卡故事也成為打卡學(xué)習(xí)者自我激勵的一種方式。來自統(tǒng)計學(xué)院的潘淑霞告訴記者：“通過同學(xué)介紹，自己從高中便開始打卡學(xué)習(xí)。因為自己做事毛毛躁躁，始終堅持不下來。后來看到別人成功的例子，就下定決心堅持下去。不論再忙也會擠出時間去完成打卡任務(wù)，堅持閱讀和背誦。在我看來，別人的打卡故事對自己也是種激勵，碰到堅持不下去的時候，就會看一下別人的堅持。感覺會讓生活的計劃性變得更強，讓自己重新充滿動力”。
　　另一方面，一曝十寒和“為了打卡而打卡”的現(xiàn)象也普遍存在。打卡人的被動情緒、繁重的任務(wù)和低靈活度等問題最終讓許多人放棄打卡。來自數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院的于一凡同學(xué)表示：“滿滿的未完成的任務(wù)點，會引起我的恐懼和焦慮。這份焦慮會阻礙我學(xué)習(xí)的進程。朋友圈里有的人表面上每天在都堅持打卡，其實學(xué)習(xí)的時間只有幾分鐘?！边@樣的打卡還有意義嗎？為了打卡而打卡不過是在給自己增加壓力和負(fù)擔(dān)。可見打卡的強制性重在幫助養(yǎng)成習(xí)慣，自覺擺脫拖延，并不能從根本上使人克服惰性。它提供的只是一個計劃，執(zhí)行與否還在我們自己。
　　隨著技術(shù)的發(fā)展，同學(xué)們開始使用學(xué)習(xí)類App學(xué)習(xí)。李玲老師指出，每位同學(xué)要根據(jù)能力和意志力強弱去選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式，最關(guān)鍵的還是要增強自己內(nèi)心的力量。她認(rèn)為，監(jiān)督類App風(fēng)靡校園，恰恰是學(xué)生缺乏管理與自我約束能力的體現(xiàn)。下決心容易、執(zhí)行起來難的現(xiàn)象非常普遍。學(xué)習(xí)時他人的監(jiān)督，會起到一定的刺激作用，在惰性冒頭、意志最薄弱的時候讓自己堅持下去。
　　歸根結(jié)底，打卡只是一種手段，能否達到目的還要依靠自身意志。要看清打卡是否適合自己，更要腳踏實地勿忘初心。