2017年10月25日，我校迎來了一年一度的體育節(jié)和運(yùn)動會。在這深秋時節(jié)，一場體育盛事點(diǎn)燃了所有三大人的激情。我們?yōu)榫始姵实拈_幕式歡呼，為運(yùn)動員的拼搏身姿鼓掌吶喊，為兢兢業(yè)業(yè)服務(wù)在運(yùn)動場一線的裁判致敬。運(yùn)動的魅力不在于技巧上的比拼，而在于擁有挑戰(zhàn)自我的勇氣，在于為運(yùn)動注入的熱情。激情洋溢的運(yùn)動會雖已落下帷幕，盡管有遺憾、有不舍，但更多的是激情與歡呼，是勝利與喜悅，是收獲與成長。這是一場關(guān)于青春的舞臺劇，所有在賽場上拼搏奮斗、揮灑汗水的運(yùn)動員們都是這個舞臺最閃亮的主角。運(yùn)動會雖已圓滿落幕，但只要敢拼敢搏青春就永不會散場！
精彩十月 相約運(yùn)動———記2017年三峽大學(xué)體育節(jié)暨第十七屆體育運(yùn)動會歐陽麗思
17年延續(xù)一場活動，17年傳遞一顆體育精神的火種。趕在十月的尾巴尖兒，三峽大學(xué)2017年體育節(jié)暨第十七屆體育運(yùn)動會在中心體育場隆重舉行。18個學(xué)院組隊參賽，數(shù)千名男女運(yùn)動員在數(shù)十個比賽項目中展開角逐。這是三峽大學(xué)一年一度的體育盛事，也是同學(xué)們心心念念盼望著去趕赴的約會。
　　“這是我見過的最盛大的運(yùn)動會開幕式，開幕式上別開生面的舞蹈展示簡直讓人炫目?！眮碜詸C(jī)械與動力學(xué)院的大一新生李寶宸掩不住臉上的興奮，仿若還沉浸在開幕式的精彩表演中。此次開幕式上，團(tuán)體舞表演既有民族風(fēng)情濃厚的《巴山舞》和《愛我中華》，也有充滿青春活力的《生命之舞》和啦啦操。“舞獅靈巧地登上高臺，俏皮地沖著主席臺的觀眾搖頭晃腦，這種近距離的視覺沖擊讓全場的觀眾都沸騰起來?！卑橹蜕轿枞崆闅g快的配樂。和著沉頓有力的鼓點(diǎn)，舞獅團(tuán)隊跳躍、翻轉(zhuǎn)、扭身、擺尾，動作敏捷、身姿矯健，搏得了觀眾席如雷的掌聲。
　　徹底點(diǎn)燃全場氣氛的自然是運(yùn)動健兒們在賽場上拼搏的身姿。彎腰弓起、繃緊肌肉、蹬腿助跑……賽場上風(fēng)一般的身影成為這三天最亮麗的風(fēng)景線之一?！?000米長跑比賽可謂是讓觀眾最為興奮的賽事了?！边B續(xù)多日在賽場進(jìn)行拍照的張國棟感嘆道。5000米的里程成為絕大多數(shù)人望而卻步的理由，而有勇氣參加此次較量的選手都成為全場關(guān)注的焦點(diǎn)。12圈的長跑，實(shí)力相近的選手在場上你追我趕，懸念迭生。同學(xué)們?yōu)檫@個選手鼓掌吶喊，為那個選手扼腕嘆息?！按藭r此刻已經(jīng)沒有了學(xué)院之分，也沒有運(yùn)動員和觀賽者的身份之差，他們的每一次邁步都牽動著我們的心神?！本瓦B現(xiàn)場采訪的記者們也不由停下手中的工作，和現(xiàn)場的觀眾一起為運(yùn)動場上奔跑的身影吶喊助威。
　　不需專業(yè)的競賽技巧，沒有競爭壓力，以游戲般娛樂的方式進(jìn)行，陽光體育創(chuàng)編大賽是深受同學(xué)們喜愛與歡迎的運(yùn)動項目。“接地氣”的踢毽球計數(shù)賽和拔河比賽、創(chuàng)意“滿分”的“無敵風(fēng)火輪”、“心心相印”……花樣百出的創(chuàng)編賽項目讓大家在類似游戲的活動中享受到了運(yùn)動的樂趣?！氨荣愔邪l(fā)生的種種失誤讓參與者和圍觀人群捧腹大笑，在愉悅的氣氛中完成的各項比賽不僅讓更多的同學(xué)參與到體育競技中來，也加深了同學(xué)們之間的友誼激情熱烈的運(yùn)動會已經(jīng)落下帷幕，但是運(yùn)動的種子卻在這個秋高氣爽的時節(jié)里悄然播下。待其生根，待其發(fā)芽，我們將在明年的十月里收獲又一秋的精彩。
大學(xué)的面貌本應(yīng)是活力四射、多姿多彩的，每個人都盡其所能地展示自己。但是，越來越多的人選擇了躲在宿舍過著“半隱居”的生活，這種“宅文化”的盛行導(dǎo)致同學(xué)們越來越少地去戶外鍛煉身體，身體素質(zhì)日益堪憂。即便學(xué)校想方設(shè)法地提倡運(yùn)動，采取相關(guān)措施強(qiáng)制學(xué)生鍛煉身體，如打卡跑步，但“上有政策下有對策”，尤其在共享單車、共享電動車進(jìn)入校園以后，有些同學(xué)采取騎車的方式完成打卡，校園打卡機(jī)前出現(xiàn)“以車代步”的同學(xué)。這樣的現(xiàn)象在我們校園內(nèi)也屢見不鮮，在運(yùn)動面前大學(xué)生們沒有積極參與反而怨聲載道。
　　大學(xué)生們擺脫了高考封閉式的學(xué)習(xí)生活，但網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)的誘惑卻讓他們樂于待在自己編織的無形的“蜘蛛網(wǎng)”里。有些大學(xué)生的空閑時間被游戲、網(wǎng)絡(luò)等虛擬空間牢牢占據(jù)，無暇顧及身體鍛煉，而這其實(shí)都最終歸因于大學(xué)生對運(yùn)動的“無視”和“無感”?！盁o視”令他們無法察覺運(yùn)動的必要性，“無感”令他們面對運(yùn)動的時候“無動于衷”，甚至已然將運(yùn)動等同于負(fù)擔(dān)。據(jù)了解，很多高校已經(jīng)把“大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)測試”作為指標(biāo)與學(xué)分甚至與“畢業(yè)”掛鉤，原本以為可以引起同學(xué)們對體育鍛煉的重視，卻也滋生出一種畸形心理，許多同學(xué)僅僅把它當(dāng)作一場純粹的考試應(yīng)付了事，仿佛運(yùn)動這件事無關(guān)自己。
　　那么，面對大學(xué)生運(yùn)動狀況的 “嚴(yán)峻形勢”，想要改變這種局面，必然需要大學(xué)生自身的努力以及高校實(shí)施具體可行的舉措。從心理學(xué)角度來看，內(nèi)因起決定作用，喚醒大學(xué)生的運(yùn)動意識是根本方法。當(dāng)前，大學(xué)生雖然懂得運(yùn)動無論是對于身體健康還是心理健康來說都是大有裨益，但他們對于這些涉及醫(yī)學(xué)、健康方面的專業(yè)知識只是停留在淺層層面，并未有更深的了解，且他們對于長久缺乏體育鍛煉對身體機(jī)能如免疫功能、心臟功能等的危害認(rèn)識更是一片空白。所以，暫時的“健康”容易給大學(xué)生造成一種錯覺和假象，對身體鍛煉抱有“無所謂”的態(tài)度，對潛在的風(fēng)險也渾然不覺。等到真的有一天釀成苦果，追悔莫及。高校需要普及相關(guān)知識，用事實(shí)和數(shù)據(jù)說話，使運(yùn)動、健康意識深入人心，由內(nèi)而外產(chǎn)生作用，讓學(xué)生們心甘情愿地走向運(yùn)動場。
　　諸多大學(xué)生由于一時的懶惰并未真正與運(yùn)動“親密接觸”，進(jìn)而無法體驗到運(yùn)動的魅力和樂趣，一旦他們體會到運(yùn)動過程帶來的情緒宣泄、愉悅自己等美好享受時，便會對運(yùn)動產(chǎn)生“好感”，從而積極主動地進(jìn)行身體鍛煉。因此，大學(xué)生們應(yīng)該充分利用大學(xué)良好的基礎(chǔ)設(shè)施，多多嘗試，走出宿舍，去運(yùn)動場遇見另一個自己。
　　同時，高校也應(yīng)該以體育課堂為切入口，針對學(xué)生興趣、健康需要等，打造不一樣的體育教學(xué)課堂。最近，南京農(nóng)業(yè)大學(xué)開了一門選修課———“運(yùn)動減脂課”，通過減脂效果評價學(xué)生的體育成績學(xué)習(xí)效果，無疑更能調(diào)動學(xué)生減肥與體育鍛煉的積極性。浙江一些高校更是將龍獅運(yùn)動引入課堂，開設(shè)的舞龍課吸引了同學(xué)們踴躍報名?！盎印钡捏w育課堂，打破了傳統(tǒng)的固定教學(xué)，實(shí)現(xiàn)了“健康運(yùn)動”和“學(xué)生主動”的“雙贏”效果。
　　體育強(qiáng)國夢正匯入中國夢的時代洪流，要想強(qiáng)國必先強(qiáng)身。作為青年一代的大學(xué)生，必須要加強(qiáng)體育鍛煉，響應(yīng)習(xí)近平總書記在十九大報告中對于青年積極的號召，別再讓“生命在于運(yùn)動”成為口號，別再讓運(yùn)動成為心里的負(fù)擔(dān)，拋卻“懶惰”，與“運(yùn)動為伍”，相信你一定會看見一個充滿活力、積極向上的自己。
　　本版圖片由張菡子、韓皖晴、譚程文、杜嘉明、龍明逸提供
別再讓運(yùn)動成為心里的負(fù)擔(dān)張菡子 王亞茹
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