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做一個有"氧"的人體醫(yī)療師山野守望者胡雙雙


親子家庭參加野外拓展訓練
當你在溫州的大山、森林里、溪流旁,看到一群青少年在安營扎寨、做運動的話,那么估計你遇到小有名氣的"山野守望者"了。這是一支喜歡戶外冒險的隊伍,也是一個撫慰人心的團體,還是一家專注于人體科學的公司。創(chuàng)始人是一位在校的大學生,來自溫州醫(yī)科大學的胡雙雙。這位溫州市學聯(lián)駐會主席,在創(chuàng)業(yè)這條路上,走向了一條不尋常的路。
創(chuàng)業(yè)立足專業(yè)精神
當人們提到體育,往往想到的是各種競技運動、賽事,會有許多熱血沸騰的畫面。但胡雙雙想到的研究,則是另外的一個方面。"我是溫州醫(yī)科大學的學生,專業(yè)是運動人體科學,研究的是人體醫(yī)學方面的內容。"胡雙雙的專業(yè)對于大眾來說,是比較深奧的。"我的專業(yè),簡單說來就是通過運動處方,來調節(jié)一個人的心理狀態(tài)、身體狀況。"在她眼里,就是因為專業(yè)的方向性引導,才有了"山野守望者"。
山野守望者戶外運動有限公司是國內首批將戶外教育活動與心理咨詢、心理干預相結合的健康教育與咨詢機構。公司成立于2015年5月。秉承著美國"wilderness therapy"理念,公司以"深度體驗、用心成長"為主旨,以面對9-17歲青少年群體為主,提供戶外挑戰(zhàn)、團隊熔煉等多元的戶外體驗式學習訓練,致力于挖掘青少年自身潛能、完善體格以及培養(yǎng)勇敢、堅韌的品質,傳承文化,塑造正確的價值觀。
顛覆傳統(tǒng)的自然之道
專業(yè)的基礎只是提供科學性的教育指導,山野守望者真正的成功之處還是立足于自然的野外治療。胡雙雙說,公司是"以關注青少年心理健康"為重點來發(fā)展的。在她的認知里,9-17周歲的青少年群體其實面臨著許多壓力,比如升學、家庭環(huán)境的壓力。"這些壓力在一定程度上會導致許多青少年有了心理問題,并且可能危及到自身安全。所以他們的心理健康,是十分需要呵護的。"
"在野外,人大腦內的多芬胺會在美麗環(huán)境的視覺效果刺激、純凈空氣的嗅覺刺激、蟲鳴鳥叫的聽覺刺激之下分泌得更多,從而讓人心情愉悅和健康,這是我們收集大量資料之后統(tǒng)計出來的結果。"胡雙雙介紹道,在大自然的環(huán)境作用下,心理治療會在大環(huán)境的影響下產(chǎn)生比在城市心理治療更好的效果。
山野守望者戶外運動有限公司名字是取自《麥田里的守望者》寓意,讓青少年能夠肆無忌憚地撒野,釋放成長的壓力和沖動,能夠不帶偽裝地表達自己的憤怒和焦慮。這種回歸自然治愈心靈的模式,是胡雙雙創(chuàng)業(yè)成功的關鍵所在。胡雙雙說:"我們有專門給每個學員建立一個心理檔案。在檔案整理中,我們發(fā)現(xiàn),有升學壓力的人群是最多的。并且,野外治療的形式對這類人群的效果是最好的。"胡雙雙的依據(jù)并不是空穴來風。"我們與幾家醫(yī)院合作,用生理生化的指標來科學性的說明治療成效和觀察治療過程,以此來保證我們每次活動療效能達到最好最穩(wěn)妥的程度。"
在山野守望者的宣傳手冊上,我們可以看到他們公司主營的四類經(jīng)典課程:青少年情緒問題團體心理咨詢課程、親子戶外自我成長課程、青少年OBT體驗訓練課程、青少年體適能和運動訓練技術課程。這四個主營課程里,親子課程是胡雙雙感觸最深的。
"我們親子課程里有一個游戲,叫'信任盲行'。就是一個人蒙著眼睛,由另外一個人領著他前行,選擇的地段往往是看起來比較危險。但這個游戲往往能體驗出對他人的信任程度有多少。"胡雙雙說到這里停頓了一下,然后說:"你知道嗎?這個游戲里,往往是孩子更信任自己的父母,任由父母牽著走。而父母被孩子牽著,很多都半途而廢了。他們總會覺得孩子太小不靠譜,沒法將自己的安全托付給他們??善鋵嵨覀兛吹降氖牵⒆觽冏咴谝恍┪kU的路上,像山崖邊上,孩子往往走在外側,并且不斷把父母往內側引導??蛇@些,蒙著眼睛的父母卻感受不到。"
胡雙雙認為,現(xiàn)在許多的父母由于工作原因,和孩子之間有了隔閡。而山野守望者在野外解放天性的環(huán)境下,會通過特定的課程安排,來很好地修復這種隔閡。與此同時,離開城市安全的生活之后,在野外這樣具有一定磨礪的環(huán)境里,可以從小就鍛煉孩子的生存觀念和團隊意識,"通過各種不同于傳統(tǒng)書本形式的教育,給小孩子一種集體化的概念和一些德育方面的鍛煉。"
在"山野"中守望做好心理治療
"在將來,我要去考運動心理學方面的研究生,加強理論體系。"談到未來的規(guī)劃上,胡雙雙覺得先要從豐富自身開始。并且,她現(xiàn)在已經(jīng)在山野守望者公司的基礎上,成立了一個"甌江人體育"平臺。在這個平臺上,她會與多家體育機構合作,增加體育賽事、青少年體育教育等新的元素。但野外治療這一塊,胡雙雙并不會放棄。
"我們跟一些學校進行了合作。會在升學考試前期,進入校園進行心理治療相關的活動。從學校老師的反饋來看,治療活動之后,學生的成績、狀態(tài)、班級的氛圍,都有了很不錯的改善。也就是說,我們的心理治療是效果顯著并且前景明朗的。"胡雙雙覺得,個人能力的提升和公司多元化的發(fā)展,將更好地守護兒童,展望未來。