健康長壽是人類永恒的追求，近年來，隨著社會生活水平的提高和醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，我國人均壽命有了較大提高，國民健康水平有了很大改善，但三重疾病譜（非傳染性慢性病、新老傳染病和精神衛(wèi)生問題）仍嚴重威脅著人類健康，亞健康問題日益突出。我校是一所特色鮮明、優(yōu)勢明顯的高等中醫(yī)藥院校，然而，全校師生的健康狀況亦不容樂觀，許多師生不同程度地存在不良生活方式，亞健康疾病比較普遍，極大影響全校師生的身心健康。
　　中醫(yī)藥學是最具中國特色的生命科學，幾千年來為中華民族的防病保健發(fā)揮了巨大作用。中醫(yī)藥學所蘊含的養(yǎng)生保健理念和方法，對于預防重大疾病、提高全民健康水平具有極其重要的戰(zhàn)略意義。為充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色和優(yōu)勢，挖掘中醫(yī)養(yǎng)生內(nèi)涵，實踐中醫(yī)“治未病”理念，達到讓全體師生員工健康長壽的目的，特決定在全校范圍開展“健康江中”工程。
　　一、工程意義1.實施“健康江中”工程，是發(fā)揮中醫(yī)藥特色和優(yōu)勢，拓展中醫(yī)藥服務領域，提高人民群眾對中醫(yī)藥認可度的一種重要措施。
　　2.實施“健康江中”工程，順應經(jīng)濟社會發(fā)展的必然要求，是構建文明和諧平安校園的重要組成部分。
　　3.實施“健康江中”工程，有利于增強人們的健康意識，拉動內(nèi)需，形成新的經(jīng)濟增長點。
　　4.實施“健康江中”工程，有利于提升學校的學術形象和社會聲譽，形成新的辦學特色。
　　5.實施“健康江中”工程，可望改善師生員工的健康狀況，提高師生員工的生命質量，延長師生員工的自然壽命，增強師生員工的集體歸屬感和社會責任感。
　　二、指導思想以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，貫徹落實科學發(fā)展觀，堅持以人為本，弘揚中醫(yī)“治未病”理念，以健康創(chuàng)新研究為支撐，營造健康氛圍，倡導健康生活，提高健康水平，提升生命質量，形成安全、有效、簡便、易行的中醫(yī)養(yǎng)生模式。
　　三、目標任務1.大力挖掘中醫(yī)養(yǎng)生保健特色和優(yōu)勢，開展中醫(yī)養(yǎng)生適宜再評價及其優(yōu)化方案研究，建立中醫(yī)養(yǎng)生客觀評價體系。
　　2.構建中醫(yī)治未病研究平臺，重點開展惡性腫瘤和心腦血管疾病的預防研究，為中醫(yī)養(yǎng)生提供科技支撐。
　　3.全面分析、客觀評價現(xiàn)代人群的生活方式，倡導適宜于現(xiàn)代社會的健康生活方式。
　　4.宣傳普及中醫(yī)養(yǎng)生保健知識，推廣科學養(yǎng)生方法和適宜技術，形成一種積極科學的健康氛圍。
　　5.建立基于中醫(yī)養(yǎng)生的健康管理模式，開展適宜于不同群體的健康狀態(tài)風險評估及其干預。
　　6.開展中醫(yī)養(yǎng)生理念、適宜產(chǎn)品、技術和方法的研究與開發(fā)，為中醫(yī)藥服務人類健康提供科學有效的手段和途徑。
　　四、工作思路“健康江中”工程實行“學校倡導、科技支撐、自愿參與”的工作思路，以惡性腫瘤、心腦血管疾病等重大疾病預防為切入點，在全校師生中深入開展健康理念教育、健康氛圍營造、健康方式養(yǎng)成、健康科學研究、健康產(chǎn)品開發(fā)和健康宣傳管理，構建具有中醫(yī)特色的養(yǎng)生防病體系，為師生員工提供良好的健康保障，并以此為基點，進一步提高其輻射示范效應，為實現(xiàn)“人人享有健康”發(fā)揮重要作用。
　　五、實施計劃（一）中醫(yī)養(yǎng)生科技創(chuàng)新行動1.工作思路以科研項目為載體，通過制定課題招標指南，引導全校師生積極開展中醫(yī)養(yǎng)生創(chuàng)新性科學研究，為形成具有核心競爭力的中醫(yī)養(yǎng)生理念和方法提供科技支撐。
　　2.負責部門（1）牽頭部門：科研處（2）承擔部門：基礎醫(yī)學院、國際教育學院、中醫(yī)研究所、重點實驗室、藥學院、體育教學部、人文學院、經(jīng)管學院等。
　　3.建議內(nèi)容（1）中醫(yī)養(yǎng)生挖掘整理及其優(yōu)化方案研究通過深入挖掘、系統(tǒng)整理國內(nèi)外歷代養(yǎng)生文獻和現(xiàn)代養(yǎng)生資料，搜集民間養(yǎng)生經(jīng)驗，利用計算機信息技術，建立中醫(yī)養(yǎng)生信息數(shù)據(jù)庫，開展中醫(yī)養(yǎng)生適宜再評價，形成適宜不同群體的中醫(yī)養(yǎng)生優(yōu)化方案。
　?。?）中醫(yī)“治未病”效應評價實驗研究在中醫(yī)“治未病”理論指導下，開展中藥復方、保健灸對惡性腫瘤和心腦血管疾病等重大疾病的預防研究，為中醫(yī)“治未病”提供科學有效的途徑和手段。
　　（3）適宜不同群體的養(yǎng)生運動優(yōu)化方案研究根據(jù)人群不同年齡、性別、職業(yè)、體質和亞健康狀況，開展針對不同群體的養(yǎng)生運動優(yōu)化研究，建立適宜不同群體的養(yǎng)生運動方案。
　?。?）基于中醫(yī)理論的音樂養(yǎng)生模式研究在中醫(yī)陰陽五行理論指導下，圍繞中醫(yī)“治未病”核心理念，開展音樂養(yǎng)生方法及其機制研究，建立基于中醫(yī)理論的音樂養(yǎng)生模式。
　?。?）基于中醫(yī)養(yǎng)生的健康管理模式研究根據(jù)不同人群的健康特點，積極弘揚中醫(yī)養(yǎng)生理念，開展針對個體、群體、社區(qū)、農(nóng)村等健康管理模式研究，創(chuàng)新健康管理機制。
　　（二）健康生活方式倡導行動1.工作思路以健康專題為牽引，通過有計劃、分步驟地開展系列健康宣傳活動，在全校師生中倡導健康理念，營造健康氛圍，增強健康意識，養(yǎng)成健康生活方式。
　　2.負責部門（1）牽頭部門：宣傳部（2）承擔部門：現(xiàn)代教育技術中心、學科辦、學工處、研究生部、臨床醫(yī)學院、后勤總公司、得月樓、工會、人文學院等。
　　3.建議內(nèi)容（1）開展健康教育活動以關注師生健康為核心，開展常見疾病預防、健康飲食倡導、健康環(huán)境營造、健康行為養(yǎng)成和心理健康塑造等系列健康教育活動，提升師生健康水平，構建健康校園。
　?。?）開展健康宣傳活動圍繞健康教育活動，通過“健康江中”專題網(wǎng)站、健康講壇、健康活動月、健康專欄和健康板報等系列宣傳活動，進一步提高活動成效，倡導健康理念，增強健康意識。
　?。ㄈ┲嗅t(yī)養(yǎng)生方法和適宜技術推廣行動1.工作思路以運動養(yǎng)生為切入點，在科研創(chuàng)新基礎上形成具有核心競爭力的中醫(yī)養(yǎng)生理念和方法，逐步開展中醫(yī)養(yǎng)生的培訓和推廣工作。
　　2.負責部門（1）牽頭部門：工會（2）承擔部門：體育教學部、培訓學院、臨床醫(yī)學院、藥學院、人文學院、高職學院、團委、教務處、學科辦等。
　　3.建議內(nèi)容（1）開展養(yǎng)生保健運動培訓①易筋經(jīng)；②八段錦；③太極拳；④有氧健身操；⑤練功十八法；⑥瑜伽。
　　（2）推廣自我按摩方法①頭面部按摩；②足部按摩；③小兒推拿；④穴位按摩。
　?。?）推廣針灸養(yǎng)生方法①耳穴按壓；②保健灸；③刮痧；④穴位貼敷。
　?。?）推廣中藥養(yǎng)生方法①中藥藥膳；②中藥養(yǎng)生茶；③中藥膏方。
　?。?）推廣音樂養(yǎng)生方法①樂器培訓；②音樂賞析；③環(huán)境音樂；④五行音樂。
　?。?）推廣精神養(yǎng)生方法①自我放松法；②自我催眠法；③認知養(yǎng)生法。
　?。?）推廣中醫(yī)美容方法①皮膚美容；②形象設計；③形體塑造。
　　（8）成立中醫(yī)養(yǎng)生學社鼓勵和支持養(yǎng)生研究者、愛好者組成社團組織（中醫(yī)養(yǎng)生學社），以弘揚中醫(yī)養(yǎng)生文化、倡導中醫(yī)養(yǎng)生理念、提高人群健康水平為宗旨，搭建中醫(yī)養(yǎng)生交流平臺，開展中醫(yī)養(yǎng)生方法和技術推廣，提供中醫(yī)養(yǎng)生服務，開發(fā)中醫(yī)養(yǎng)生相關產(chǎn)品。
　　（9）開辦中醫(yī)養(yǎng)生坊以“學校引導、專家指導”的運作模式，開辦非營利性的中醫(yī)養(yǎng)生坊，重點開展灸療、推拿、美容、刮痧、拔罐、音樂等養(yǎng)生服務。
　?。?0）開設養(yǎng)生課程在全校各專業(yè)開設必選課程《中醫(yī)養(yǎng)生學》，該課程注重中醫(yī)養(yǎng)生方法的效用性和可操作性，著重提高學生的中醫(yī)養(yǎng)生意識，增強學生對中醫(yī)養(yǎng)生的認同感，鼓勵學生踐行中醫(yī)養(yǎng)生方法。
　　（11）編寫?zhàn)B生手冊以培養(yǎng)養(yǎng)生意識、樹立養(yǎng)生理念、踐行養(yǎng)生方法為目的，推廣體現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生理念的安全、有效、簡便、易行的中醫(yī)養(yǎng)生模式。
　　六、保障措施1.組織保障（1）成立江西中醫(yī)學院“健康江中”工程領導小組組長：劉紅寧副組長：王金平、陳明人、左錚云、侯中平、楊世林、何曉暉、朱衛(wèi)豐、楊明成員：各相關職能部門和教學院部負責人領導小組下設協(xié)調(diào)辦公室，掛靠學科建設辦公室。
　?。?）成立江西中醫(yī)學院“健康江中”工程專家委員會成員：蔣力生、劉英鋒、陳日新、謝強、章文春、劉中勇、張小萍、張海濤、杜建強、羅永明、汪建民、姚梅齡、蔣曉敏、薛漢榮、余日躍、羅光明、王躍生、龔千鋒、何春生、刁軍成、朱建設。
　　2.經(jīng)費保障多方籌措資金，學校設立“健康江中”工程專項經(jīng)費，積極吸引社會資金。
　　3.技術保障基礎醫(yī)學院、中醫(yī)研究所、藥學院、臨床醫(yī)學院、人文學院和體育教學部等單位負責技術創(chuàng)新，提供技術保障。
　　七、效果評價經(jīng)濟與管理學院，負責“健康江中”工程實施效果評價，建立健全評價指標體系。評價體系應包含個體健康評價、群體健康評價、經(jīng)濟效益評價、社會效益評價等內(nèi)容。江西中醫(yī)學院“健康江中”工程領導小組二○○九年六月十八日