我是誰，是亙古以來被無數(shù)前人后人問了千百遍的問題，怎么活出自我也曾在21世紀的開頭引得一時洛陽紙貴。兩個問題都飽含了人類對自我的探索，對自我的迷茫，以求對自我的渴望和追求。
　　那為什么要活出自我呢，為什么要做恰到好處的自己呢，我從人本主義心理學(xué)家羅杰斯那里得到了一些啟示。做一個高于你自己的人，裝作完美的樣子，會過得非常疲憊與勞累，做一個低于你自己的人，會因為碌碌無為而自我愧疚難安。為了獲得矚目或被親人期冀，而去扮演一個完美的角色，去承擔(dān)過多的責(zé)任，你會變成一個讓人仰望的星辰而不是你自己。為了一時沉溺或自我放縱，而去淪落成一個無所事事，目標(biāo)全無的廢物，你永遠不會獲得長久的快樂，更別提尋覓真正的自我。最喜歡一句話，最怕你一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。
　　那么，如何去找到自我，不再對漫漫前路而迷茫，不再于漫漫長夜中輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠？我，也給不了一個確確實實的答案。但是經(jīng)過一年摸爬滾打，經(jīng)過一年多的諸多磨礪，我多多少少也能說道幾句。不過由于資歷淺薄，所寫的東西難免稚嫩，若能引起你的共鳴，我自然心生歡喜，若有什么不周到的地方，也請大家一笑而過，不要過多地為此煩惱。
　　在我眼里，一個人若要找尋真正的自我，獲得真正的自由，至少要有這三個“自”：第一，自知；第二，自信；第三，自律。
　　自知，即自己可以比較清晰地認知自己。了解自己的喜好，了解自己的身體狀況和心理狀況，了解自己想要的是什么，了解自己的目標(biāo)是什么，了解自己想要的生活是如何的。自知是一個人需要做到的最基本也是最困難的一點。只有一個人能夠認識自己，他才能去談做自己。
　　那為什么要做到自信？因為我始終覺得自信是任何一個人想要做成某件事必不可少的條件。即使你做到了自知，如果你沒有信心去改變，不過是一場徒勞。如果說自知是整裝待發(fā)的軍隊，那自信無異于是開啟征程的號角。精神上的激勵不是萬能的，但沒有精神上的激勵是萬萬不能的。
　　自律的含義倒是顯而易見。因為“自律使人自由”。只有當(dāng)你明確地認識到自己的需求的時候，只有當(dāng)你能為這些需求而克制自己某些欲望的時候，只有當(dāng)你能夠真正掌控自己的時候，我們才能有這個能力去談，做一個真正的自己。一個每天堅持早起早睡的人是讓人敬佩的，一個成功減肥的人也是令人敬佩的，一個能集中全部心力去堅持一件事情，當(dāng)然，不是打游戲之類的消遣，也是讓人敬佩的。因為他們可以禁得住誘惑，也能夠耐得住寂寞，所以可以有資本去追逐那個真正的自己，享受最好的自由。
　　自知是課本，里面記錄了關(guān)于你自己的所有知識點；自信是你翻頁的動力，一步邁不出，怎會有以后；自律則是執(zhí)行，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，一切紙上談兵的自知自信都是耍流氓?！は嗨既牍恰?