2018年8月23日，雅加達(dá)的天空格外澄澈。當(dāng)五星紅旗伴著國(guó)歌冉冉升起，當(dāng)全場(chǎng)的觀眾為之吶喊，他站在了亞運(yùn)會(huì)男子65KG級(jí)散打比賽的冠軍獎(jiǎng)臺(tái)上。那一刻，來自河南大學(xué)的李勐凡代表了中國(guó)。
　　披荊斬棘，亞運(yùn)賽場(chǎng)展雄姿金牌之路，一波三折。李勐凡首輪輪空，直接鎖定八強(qiáng)的資格。1/4決賽，李勐凡遇到了韓國(guó)選手樸升莫的強(qiáng)有力挑戰(zhàn)，雙方打得難解難分，最終李勐凡頂住壓力，以2-1擊敗樸升莫，晉級(jí)四強(qiáng)。半決賽，李勐凡以2-0淘汰了阿富汗選手霍塔克，闖進(jìn)決賽，對(duì)戰(zhàn)伊朗選手扎法里。決賽開始后，李勐凡顯示出咄咄逼人的氣勢(shì)，進(jìn)攻端打得積極主動(dòng)，結(jié)果以2-0笑到了最后，奪得金牌。
　　“進(jìn)入決賽后，我心里是比較激動(dòng)的，在場(chǎng)上表現(xiàn)的也比較賣力。作為河南大學(xué)的一名學(xué)生，我很榮幸奪得一枚金牌，為河大爭(zhēng)光?！辟惡?，李勐凡驕傲地說。
　　常人或許難以想象，這塊亞運(yùn)會(huì)金牌的背后，承載了李勐凡多少心血與努力。日常訓(xùn)練任務(wù)繁重，基礎(chǔ)練習(xí)、腿腳練習(xí)、對(duì)打訓(xùn)練一樣不少；賽前訓(xùn)練強(qiáng)度加大，甚至每晚要加練到十點(diǎn)多。一天下來，他身上的衣服從來沒干過。“沒有人能隨隨便便成功”是李勐凡亞運(yùn)之行最深的感受。
　　除了高強(qiáng)度訓(xùn)練外，環(huán)境適應(yīng)是此次亞運(yùn)之行最難克服的問題。雅加達(dá)地區(qū)濕氣重，飲食上也不甚習(xí)慣。“但其實(shí)也都沒什么。咬咬牙，這些日子也都過來了。”磨人的困難面前，他反而更加自信，因?yàn)樗雷约捍碇鎳?guó)。正是這樣的信念支撐著他高質(zhì)高效地完成每一次訓(xùn)練，全身心地投入到每一場(chǎng)戰(zhàn)斗中。他甘之若飴享受其中，成為賽場(chǎng)上的“猛虎”，傾盡全力追求夢(mèng)和遠(yuǎn)方。
　　自幼習(xí)武，勤學(xué)苦練打基礎(chǔ)同多數(shù)運(yùn)動(dòng)員一樣，李勐凡的體育之路也是從幼年開始的。他自小在少林塔溝武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)武術(shù)，2016年如愿考入河南大學(xué)體育學(xué)院武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)。自小習(xí)武的他在職業(yè)賽事上，選擇的是常人眼中與武術(shù)無(wú)甚關(guān)聯(lián)的散打,但實(shí)際卻并非如此，“其實(shí)，散打是傳統(tǒng)武術(shù)套路演化出的一項(xiàng)現(xiàn)代體育競(jìng)技項(xiàng)目，和我所學(xué)的武術(shù)一脈相承。這也是我在大學(xué)選擇這個(gè)專業(yè)的原因?！闭劦缴⒋蛱茁放c學(xué)習(xí)專業(yè)給大家?guī)淼睦Щ?，李勐凡向我們解釋道?br>　　然而，散打之路于他而言，并非一帆風(fēng)順。起初，李勐凡的參賽級(jí)別是60Kg級(jí)，這要求他必須常年將體重嚴(yán)格控制在60KG以下。正在身體發(fā)育時(shí)期的他，卻不敢多吃飯，生怕自己吃多一點(diǎn)體重就上去了；踢、摔、打，各個(gè)散打動(dòng)作日日重復(fù)數(shù)遍，遍遍拳腳上身。每天的能量消耗，讓這個(gè)大男生的訓(xùn)練異常艱辛?！暗胂雸?jiān)持了這么多年的武術(shù)，一切也都值得了。”李勐凡訴說著波瀾的曾經(jīng)，此刻的語(yǔ)調(diào)卻溫和從容。
　　事實(shí)證明，這一切的付出都是值得的。他捧起的一座座獎(jiǎng)杯，也見證了他每一次奮斗，每一份感動(dòng)。
　　永不止步，志存高遠(yuǎn)顯擔(dān)當(dāng)“正如我在新生開學(xué)典禮上對(duì)小18們所說，進(jìn)入河大，一切從零開始。”這是李勐凡于兩年河大生活的體會(huì)。2015年全國(guó)男子散打錦標(biāo)賽第三名，2018年“上合組織”國(guó)際武術(shù)散打爭(zhēng)霸賽65KG級(jí)冠軍，2018年全國(guó)武術(shù)散打錦標(biāo)賽暨亞運(yùn)會(huì)選拔賽65KG級(jí)冠軍，直至亞運(yùn)會(huì)散打65KG級(jí)最終的冠軍。李勐凡用一如既往的奮斗，不斷超越自己，他也憑借著過人的毅力，得到自己的一番感悟與收獲。
　　奪目的冠軍光環(huán)之外，朋友們眼中的李勐凡，是一個(gè)生活中平靜隨和而又認(rèn)真的大男生。“平日訓(xùn)練之余，勐凡會(huì)和我們一起打籃球、踢足球作為放松活動(dòng)?！闭劶芭c他的交往印象，2016級(jí)體育學(xué)院的同學(xué)們回憶道，“在訓(xùn)練時(shí)，他總是最認(rèn)真刻苦的那一個(gè)。最早到、最晚走的人，一定是他?！鄙钪衅揭捉?，訓(xùn)練里一絲不茍，這就是李勐凡對(duì)待生活和夢(mèng)想的態(tài)度。
　　“人總會(huì)有疲憊的時(shí)候，但解決它的方法不是逃避，而是排遣?！绷?xí)武多年，李勐凡也曾面對(duì)甚多壓力，但他有一套獨(dú)特的解決辦法。洗洗衣服，打打球，和朋友們看一場(chǎng)電影，轉(zhuǎn)移注意力對(duì)他而言無(wú)疑是一個(gè)不錯(cuò)的選擇?；叵肫痣y得的松泛時(shí)光，他的嘴角也不自覺地?fù)P起;“不過分聚焦訓(xùn)練，松一松，難捱的時(shí)光也好像變短了?！痹谒磥?，適當(dāng)?shù)姆潘墒菫榱烁玫赝度氲浇酉聛淼挠?xùn)練中去。獲得亞運(yùn)金牌的他不驕不躁，更多地用平常心對(duì)待。他說，前方很遠(yuǎn)，未來很長(zhǎng)，他要做的是努力成為更好的自己，為祖國(guó)爭(zhēng)取榮譽(yù)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
　　多年的努力，讓李勐凡獲得亞運(yùn)會(huì)的階段性成功，而他卻說自己只是一個(gè)想踏實(shí)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人。如同他最喜歡的電影《摔跤吧，爸爸》，電影主人公作為摔跤選手，運(yùn)動(dòng)性質(zhì)上的契合讓他頗有共鳴。正如影片中爸爸所說：想要戰(zhàn)勝自己，唯有痛苦從不說謊?！岸揖褪沁@樣一個(gè)愿意接受痛苦的人。”