健步走的廣泛開展，只是我校全民健身運動蓬勃發(fā)展的一個縮影。近年來，校工會圍繞“健康校園”建設(shè)任務(wù)，以服務(wù)教職工身心健康為宗旨，聯(lián)合相關(guān)單位開展各類活動，在全校倡導(dǎo)積極鍛煉、快樂工作、熱愛生活的健康理念，受到教職工的歡迎和好評。
體育賽事不間斷 健身指導(dǎo)專業(yè)化
體育賽事是全民健身有力的“助推器”。近年來，為滿足廣大教職工健身需求，校工會全方位、多層次、多形式地組織開展體育競賽和健身活動，大家健身意識與參與意識普遍增強，參與人數(shù)不斷增加。據(jù)不完全統(tǒng)計，三年來，校工會舉辦各類活動近百項，平均每月3-4項，近2萬人次參加了活動。
除了舉辦常規(guī)活動，如春季徒步踏春、古驛道愛國教育爬山健走，以及每月一至兩場全校性體育賽事等，校工會還指導(dǎo)成立了乒乓球、羽毛球、氣排球、足球、網(wǎng)球、民族民間舞蹈、瑜伽、健身操舞等12個體育文藝單項協(xié)會，會員數(shù)400余人，經(jīng)常參加鍛煉的有290余人。
為了提高專業(yè)技能水平，校工會還與運動休閑學(xué)院、藝術(shù)與傳播學(xué)院合作，邀請相關(guān)專業(yè)的老師相繼開展游泳、羽毛球、瑜伽、民族舞等不同項目的培訓(xùn)班。僅本學(xué)期，便有12位老師開設(shè)了13個培訓(xùn)班，每天都有不同的健身課程，教職工可根據(jù)自身興趣愛好免費報名參加。大家在運動中得到不但能得到更專業(yè)、規(guī)范、有針對性的指導(dǎo)，也能避免運動損傷，從而實現(xiàn)從“我愛運動”到“我會運動”的轉(zhuǎn)變。
如今，幾乎人手一只的“運動手環(huán)”已成為我校教職工的“標配”，它不僅可記錄跑步(走路)時長、速度和距離，獲取心率等健康數(shù)據(jù)，還能報名參加體育活動。同時，系統(tǒng)內(nèi)的互相點贊和排名，也大大激勵和感染更多教職工加入步行等運動中，形成長期健身的習慣。
校工會常務(wù)副主席冼樂人表示，該系統(tǒng)在廣東高校中具有首創(chuàng)性與引領(lǐng)性，今后組織更多大型活動將不受時間、空間和形式的限制。教職工根據(jù)個人的運動愛好，打球、游泳、室內(nèi)健身、舞蹈等運動形式最終都可用步數(shù)，并通過運動健康激勵系統(tǒng)來體現(xiàn)，大大激發(fā)了老師們的健身熱情。同時，通過植入的主題教育活動，也將愛國情懷、師大情節(jié)、文化宣傳、黨建黨史以及思想政治教育等融入小程序中，實現(xiàn)了健身教育二合一。
參加培訓(xùn)班，學(xué)員和老師都有所收獲。設(shè)計學(xué)院青年教師楊子瀅，雖然才來校一年，已是瑜伽協(xié)會和教師藝術(shù)團的骨干成員，還報名參加了民族舞、網(wǎng)球等培訓(xùn)班。她笑稱“終于圓了兒時的舞蹈夢”。她說，平時給學(xué)生上課是一種“大腦掏空”的狀態(tài)，而上運動課是一種接收和學(xué)習的狀態(tài)，“我太需要這種平衡了?！?br />
從事專業(yè)網(wǎng)球訓(xùn)練指導(dǎo)十余年的趙軒表示，他是第一次面對大規(guī)模的零基礎(chǔ)學(xué)員，而且不同學(xué)員的身體條件、資質(zhì)都存在差異。授課對他是一項新的挑戰(zhàn)，促使他調(diào)整教學(xué)方法，“為我如何指導(dǎo)群眾體育鍛煉積累了教學(xué)經(jīng)驗”。
校工會多措并舉，通過完善公共健身設(shè)施，舉辦各類群眾健身活動，利用互聯(lián)網(wǎng)+新技術(shù)降低健身門檻等方式，激發(fā)教職工的運動熱情。但在活動組織過程中仍存在“老面孔多，新面孔少”的情況。趙軒在授課過程中就發(fā)現(xiàn)，能堅持下來的學(xué)員多為中年老師，他呼吁更多青年教師“走出來，到球場揮灑汗水！”
在“重溫師大校史”健步走中以828868步排名第二的劉志棟老師表示：“希望能有更多的老師參與進來。健康工作五十年，幸福生活一輩子！”
聲音
“上拉丁舞課不但能發(fā)揮我的專業(yè)所長，同時也能帶動大家一起健身，感受拉丁舞的魅力，我認為這相當有意義。”——運動休閑學(xué)院教師杜賽偉
