法國哲學家笛卡兒說：“生活是道減法?！?br>　　生活節(jié)奏越來越快，地球的壓力越來越大，都市人的幸福感越來越少，如何才能改變我們的生活？
　　美國居家大師皮特·沃什深諳化繁為簡的幸福法則，他在《減法生活》一書中告訴大家：“我們總以為得到的越多，人生就會越幸福。但其實幸福跟東西的多少無關，幸福只是一種感覺。清除，減少生命中不需要的東西，或許你得到的會更多。當我們無法割舍某樣物品時，通常是因為害怕失去那份相連結的記憶，而不是物品本身。唯有改變，才能讓外在的平靜帶來內心的祥和，讓空氣中能嗅出愛與希望的幸福香氣?！?br>　　是啊，減法是生活的哲學，lessismore。我們要過的到底是“什么樣的生活”呢？
　　舉一個大家身邊的例子。有的人，很喜歡買衣服，每天早上起來的時候，對著滿滿的一柜衣服總是可以呆上好長時間，看看這個不合適，看看那個好像前兩天才剛穿過，這件隔壁的某某也有件類似的，那件總感覺已經過時。再看看外面商店里賣的衣服，這件也喜歡那件也中意。很多人，早上本來就不夠睡，還要爬在衣柜旁想半天穿什么，導致自己經常磨蹭到錯過班車……有句話說的好：女人的衣柜里永遠少那么一件衣服。事實上，你的衣服明明已經有很多，而且有些買來從沒穿過就不喜歡了。
　　其實，你大可不必把自己搞得如此眼花繚亂。19世紀的英國學者切斯特頓亦稱“過分的享受反而無法享受”，明智的選擇應是“同時享受一些更為簡單的東西”。這說明，你的人生，需要做一些減法了。
　　人生的減法哲學，就是減去疲憊、減輕煩惱、減去心靈上的沉重負擔，減去一些奢侈的欲望，減去沒有價值的身外之物?！段伨印窞槭裁匆鹆舜蠹业臒嶙h？為什么劇中的主人公那么的無奈，彷徨，不知所措……當你貪戀這個大都市虛幻的華美，當房子拴著一家人下半輩子幸福時，當房貸像山岳一樣壓迫在一個人頭上、讓人失去生活的樂趣和品質時，這個家更多的不是溫暖而是可怕。所以，不要讓對車子、票子、房子的追求占據你生活的全部，不要沉迷于都市生活的燈紅酒綠、輕歌曼舞，聲色犬馬，很多時候我們需要的是一份平平安安的生活，一份恩恩愛愛的感情。給自己的人生做一次減法，給我們的家庭，親人，友情和朋友留下足夠位置。就像一位作家說的那樣：“減少了一次奢靡淫逸，就增加了一份靈魂的純凈與人生的寧靜；減少了一次誹謗嫉妒，就增加了一份人際的空間與道德的高度；減少了一次應酬周旋，就增加了一份家人的親情與生活的從容；減少了一次諂媚邀寵，就增加了一份人格的尊嚴與心靈的輕松。”
　　化繁為簡，回歸簡單，減法生活，快樂加倍。減法哲學告訴我們：減出輕松，減出自在；減出健康，減出年輕；減出快樂，減出幸福！
　　朋友們，幸福簡單的日子如何獲得？其實很簡單：
　　少坐車，多走路，少坐電梯，多爬樓梯，少玩游戲，少上網，多活動；與人為善，關心他人，讓微笑成為自己生活的名片；不要有過多的欲望，壓力和追求，努力做好身邊的事情；好好休息，學會減壓，珍惜與家人在一起的時光；嘗試約會舊日朋友，找回當初的友誼；親近自然，大自然里有都市人的減壓良藥……生活是道減法，減去繁盛的鮮花，收獲沉甸甸的碩果；減去燦爛的陽光，得到熠熠生輝的繁星；減去稚嫩，收獲成熟與堅韌；減去安逸，得到不斷奮斗的動力……生活，是道減法。減法，是幸福的源泉。