暑假兒子學(xué)騎自行車，起初要幫他扶著，后來撒手不管他也能騎得自由自在。唯一的問題就是他要騎得夠快才不會翻車，稍微慢一點兒反而左拐右拐掌握不好。

于是我想到了市里一次自行車比賽，五十米的距離看哪個選手最后到達。說白了就是看誰騎得慢。比賽騎快車大家都會，一旦要比賽慢大家似乎一下子失去了分寸，好多人踉踉蹌蹌地半途而廢，有些人想慢也慢不下來，急急地直沖終點。

看來不是光快能反應(yīng)一人的能力，慢有時候更能表現(xiàn)一個人的技術(shù)精湛。

生活中我們吃的好多菜也跟“慢”字關(guān)聯(lián)著。好多菜需要慢火燉才會入味，比如清燉排骨，先大火燒開，然后小火慢燉，才能燉出一鍋鮮美的白湯，肉質(zhì)也才會酥軟。

想一想，我們的人生又何嘗不是如此??！

社會在飛速發(fā)展，人們生活節(jié)奏越來越快，在匆匆人流中，當你驀然回首的時候，會發(fā)現(xiàn)在快節(jié)奏的生活中你失去了很多很多。比如家庭的溫馨聚會，與父母的團聚，與朋友的見面，甚至自己靜下來思考的時間都沒有。

其實，慢是一種生活方式，更是一種駕馭時間的能力。慢慢運動，慢慢吃，慢慢思考，所有這些與經(jīng)濟能力無關(guān)，更需有平靜從容的心態(tài)。正如卡爾霍諾所說 ：慢生活不是支持懶惰，放慢速度不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡。

只有掌控好了生活的平衡，我們的漫長人生才會更加精彩。慢生活也同樣有精彩之處，而且是快生活無法比擬的。

社會心理學(xué)家劉鐸說 ：快生活讓我們失去最多的其實是對生活的體驗，而這恰恰是生活本身。

在快節(jié)奏的生活中， 我們要心懷靜謐，平靜地面對一切，當我們的心靜了下來，即使再快的生活節(jié)奏也不會使得我們大亂方寸。

林徽因說過，真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。這才是一種至高無上的淡泊心態(tài)。

我們的生活就像那鍋文火燉的白湯，需要你靜心修煉，才會開出美麗的花朵。