龍獅隊在米蘭進行表演

龍獅隊日常訓練

　　應意大利米蘭中國文化中心的邀請，平頂山學院龍獅隊一行20余人，于2月9日赴意大利米蘭，開展為期9天的“迎春節(jié) 鬧龍獅”文化交流展演系列活動，開啟了一段發(fā)揚傳統(tǒng)龍獅文化的異國之旅。
　　為了讓意大利民眾和僑胞們欣賞到最為精湛的中華舞龍舞獅表演，學校龍獅隊的隊員們一下飛機，就不顧旅途勞頓，直奔赴米蘭華人區(qū)開始緊張的訓練。2月9日當天，在“2019歡樂春節(jié)美麗中國米蘭新春公益長跑”活動上，亮相開跑儀式。
　　“今年一月，學校龍獅隊接到邀請后，我們利用寒假開始了緊張有序的訓練，我們認真切磋練習每一個動作、每一種神態(tài)，就是希望把最好的形象展示給外國友人和海外同胞，傳播優(yōu)秀的中華傳統(tǒng)文化，打造平頂山學院的文化名片。”2017級龍隊隊員王亮亮在談到這次展演活動的收獲時回憶道。
　　在隨后的系列活動中，龍獅隊還參與了“2019豬年米蘭華埠舞龍舞獅大巡游”、“米蘭僑界2019年新春聯(lián)歡會”、“米蘭第一商城舞龍舞獅大巡游”、“巴蘭扎泰市歡樂中國年”等大型活動15場，并在米蘭地標建筑多莫大教堂、斯福爾扎古堡、森皮奧內(nèi)公園凱旋門前，以及米蘭中國文化中心、米蘭新那巴美術學院、米蘭朱斯蒂中小學、費米高中、米蘭龍甲中文學校、華人企業(yè)國際士都內(nèi)進行精彩的演出，受眾超過15萬人次。
　　“在米蘭當?shù)氐囊凰行W表演過程中，全體師生都目不轉睛，被龍獅表演深深吸引。音樂響起，全場師生一字一句地齊唱《義勇軍進行曲》，聽到國歌聲響起的一剎那，心中的自豪感油然而生?！?017級舞獅隊隊員湛聰回想起當時的情景動容地說道。
　　臨行前，米蘭中國文化中心與平頂山學院雙方互贈禮物以表謝意，并達成共識，成功簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議，共同努力在意大利推動發(fā)展龍獅文化。
　　據(jù)了解，這已經(jīng)不是平頂山學院龍獅隊第一次出國訪問交流。在2017年9月，平頂山學院龍獅隊受韓國馬韓推進委員會邀請，抵達韓國全羅南道靈巖郡進行《馬韓慶典》的訪問演出。
　　“每次龍獅出國展演，不僅是一次文化之旅，更是一次友誼之旅，它打開了當?shù)孛癖娏私庵袊幕拇翱冢故玖酥腥A博大精深的特色文化，同時帶來中國人民對世界人民的友好情誼和對中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的堅定自信?！斌w育學院副院長王繼強認真地說道。
學校龍獅隊成立于2005年9月，是全國較早的大學生專業(yè)隊伍之一，成立至今，已經(jīng)走過了14個的春秋?！皠偲鸩綍r，舞龍舞獅訓練設備并不齊全，隊員們長期拿著棍子在體育場摸爬滾打，進行訓練。棍子常常是不平的，很多隊員因為長時間的緊握磨擦，手上起血泡也不舍得休息。訓練更長時間后，手上結了繭就不疼了。”周加兵老師在回憶龍獅隊初建時說道。
　　冬練三九，夏練三伏，就連寒暑假也要進行集訓。400米、800米、俯臥撐，舉啞鈴、8字耐力跑……一項項體能訓練成了龍獅隊訓練的一種常態(tài)。
　　此外，直線行進、曲線行進、滑步行進、跑圓場、快速跑圓場越障礙……這些訓練動作是他們必不可少的課前熱身鍛煉。2017級隊員于淼淼說，“賽前熱身只是基礎動作。訓練時的穿龍尾、越龍尾、連續(xù)游龍、跳龍以及最后的龍門造型、塔盤造型等都是難度較高的訓練動作，這些動作沒有‘過去時’，在我們一次次訓練中，都是‘進行時’。”
　　因為訓練強度大，龍獅經(jīng)常受到磨損。每次訓練后，隊員們都會一起拿著鐵絲和膠帶縫補龍獅燈。“龍頭龍骨，獅頭獅身，只有熟悉它們的脈絡，把握它們的框架，才能真正做到合二為一?！?017級隊員王亮亮這樣說道。
　　龍獅隊自成立以來，常年參加國際、國內(nèi)龍獅比賽，在全國龍獅邀請賽、中國杭州國際龍獅邀請賽、全國舞龍舞獅爭霸賽、第十屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會、第十三屆全國運動會舞龍項目決賽等各類比賽中，多次獲得冠軍。
　　“我們常年堅持刻苦訓練，在一系列全國比賽中取得了優(yōu)異成績，獲得了龍獅運動協(xié)會專家評委們的認可，2016年還成功入選了國家隊集訓名單，積極備戰(zhàn)第六屆舞龍舞獅世錦賽和第四屆舞龍舞獅亞錦賽。2017年，我們還代表河南省參加過在天津舉行的全運會舞龍項目決賽，別提有多高興了?！?015級隊員張寶佳在談及比賽時驕傲地說。
在談起龍獅隊的日常訓練時，周加兵老師說，“男隊員們的身體素質(zhì)和體能較好，但是比起女生，在靈活性和柔韌度方面還有待加強。”后來，體育學院在2015年組建第一支女子舞龍隊。穿、騰、躍、翻、滾、戲、纏……她們和男子隊員們一起訓練。巾幗不讓須眉，2016年11月，在河南省民間傳統(tǒng)體育大會上，學校女子舞龍隊作為比賽唯一的一支女子隊伍，與男隊同臺競技，取得傳統(tǒng)舞龍項目第一名的優(yōu)異成績，斬獲首金。
　　目前，龍獅隊從過去的20人左右，發(fā)展成為100多人的大家庭，每年都會有很多新成員加入進來，不斷發(fā)展壯大龍獅隊伍?！拔覀兂擞袑I(yè)老師的指導外，還有師兄師姐傳幫帶，幫助我們進行訓練。不僅加深了師兄弟們的感情，也能讓我們之間的配合更加默契?！?017級龍隊隊員王亮亮說道。
　　一直以來，學校非常重視中國傳統(tǒng)文化的傳承、創(chuàng)新與發(fā)展，十余年磨一劍，著力打造舞龍舞獅項目，在現(xiàn)有基礎上進一步凝練特色，拓寬視野，強化理論研究，提升教學水平，打造文化品牌。
　　目前，學校已開設了舞龍運動專業(yè)選修課，龍獅運動公共體育選修課，將龍獅隊的訓練課程也納入體育專業(yè)運動技能課程體系，計入學生的課程學分中。
　　“課堂上，老師給我們講龍獅文化的發(fā)展史，觀看舞龍舞獅訓練視頻，通過慢鏡頭進行示范講解，讓我們對龍獅文化有了更深入地了解?！斌w育學院陸新宇同學激動地說道。
　　今年，體育學院也將人才培養(yǎng)方案進行調(diào)整，在9月份，新學期開學后，舞龍運動專業(yè)選修課調(diào)整為專業(yè)必修課。讓這項傳統(tǒng)文化教育活動從團隊走向課堂，讓更多的大學生學習舞龍舞獅發(fā)展史、龍獅傳統(tǒng)文化、舞龍舞獅的訓練技巧等知識，豐富同學們的理論學習和實踐鍛煉，進一步培養(yǎng)專業(yè)化的龍獅隊伍。
　　據(jù)了解。龍獅隊的訓練一刻也沒有放松，今年下半年，龍獅隊還將為代表河南省參加第十一屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)運動會比賽而努力訓練。
　　比賽之余，龍獅隊成員們在老師的帶領下，還走進平頂山市葉縣楊林莊村進行公益演出，給那里的老人和孩子們送去溫暖，傳播龍獅文化。
　　“今后，龍獅隊會繼續(xù)在競技比賽、公益活動、海內(nèi)外文化交流等體育文化活動中，以傳承發(fā)揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化為初衷,大力弘揚中國傳統(tǒng)文化中龍獅昂揚向上、自強不息的精神。”體育學院副院長王繼強說。