隨著社會的發(fā)展，大學生的心理問題日益突出，學習、就業(yè)壓力大，未來規(guī)劃不完善，理想與現(xiàn)實的差距等各種問題使得越來越多的大學生陷入迷茫與困惑之中，甚至有些因為心理問題得不到及時的解決而誤入歧途，相關(guān)案例的發(fā)生，為我院心理健康教育敲響了警鐘。
    2010年5月14日，由大學生心理健康教育中心舉辦的河北大學工商學院2010年心理健康教育工作會議于A5-101順利召開。出席本次會議的嘉賓有：河北大學工商學院黨委書記楊學新，學院黨委副書記、副院長任國升，第一學生黨總支書記王婷婷，第二學生黨總支書記劉東岳，學生事務部主任姚偉，保定市第六人民醫(yī)院副主任醫(yī)師郭艷梅，以及全體學生管理干部和部分學生代表參加了此次會議。
    我院黨委書記楊學新首先發(fā)表講話。他對前一階段的心理健康教育工作做了總結(jié)，指出大學生心理健康教育工作的重要性，并對心理健康教育形勢作了深刻剖析，指明心理健康教育工作所面臨的問題與措施，希望將大學生心理健康教育工作提高到嶄新的高度。
    會后，河北省精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師郭艷梅為大家作專題報告，本次會議還安排了五個分會場進行主題研討。
    會議當天，我院還專門請來華北電力大學的石世平老師來給同學們講解有關(guān)壓力管理的知識。
    石老師以小游戲以及心理劇表演的方式，讓同學們來表演有關(guān)心理壓力給自身帶來的影響及怎樣自我緩解等方面。同學們積極參加，石老師耐心講解了關(guān)于壓力管理的方法，并對同學們在活動中的表現(xiàn)給予了肯定的評價。本次會議還安排了五個分會場進行主題研討。
    從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應社會，與社會保持同步。因此，我們應該關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的適應能力，創(chuàng)建良好的人際關(guān)系，更加正確地認識自我，從而積極地應對未來的挑戰(zhàn)。