電子報(bào)
電子報(bào)

晚睡晚起 忽視早餐面對(duì)堪憂現(xiàn)狀 他們有話說特約學(xué)生記者 工程技術(shù)學(xué)院 向正鵬


  !!睡得晚,起得晚,上課遲到,早餐午餐并作一餐,這是校園司空見慣的現(xiàn)象。對(duì)此,記者進(jìn)行了全方位的采訪。在采訪中,面對(duì)記者的提問,無論是作為當(dāng)事人的學(xué)生,還是作為見證者和管理者的老師、評(píng)教員抑或是專家學(xué)者,面對(duì)這一堪憂現(xiàn)狀,他們都有自己的話要說。學(xué)生說:生物鐘紊亂,想說回頭不容易“我也想早睡早起,可是生物鐘已經(jīng)形成了,即使早早躺在床上也是翻來覆去的到深夜才睡著。”莘苑九棟的吳同學(xué)對(duì)記者吐著自己的苦水。深夜11點(diǎn)半,記者走訪了男生聚集的莘苑八、九棟宿舍區(qū)。在走訪中,許多寢室依然燈火通明,音樂、游戲和游戲者響亮的叫聲夾雜在一起,好一派熱鬧非凡的景象。
  記者從隨機(jī)采訪的幾位女生那里了解到,女生宿舍的情況跟男生情況差不多,熬夜看韓劇、日劇和綜藝節(jié)目的女生不在少數(shù)。受訪者大都與吳同學(xué)有著類似的“苦衷”,生物鐘紊亂,晚上睡不著,早上睡不醒,一覺醒來已經(jīng)到了上課的時(shí)間,洗漱完畢就直奔教室。老師說:睡眠早餐無保障,打盹遲到成頑疾在接受記者采訪的時(shí)候,教英語的田老師表示很無奈。“很多學(xué)生在上課鈴響很久后才匆匆跑進(jìn)教室,上課秩序常常被打斷,由于晚上睡眠不足,許多學(xué)生精神狀態(tài)不好,甚至有同學(xué)來到教室倒頭就睡?!?br>  “還有一種情況也很普遍,許多同學(xué)早上起得晚來不及吃早餐,課間匆匆去食堂進(jìn)餐,下一節(jié)課遲到?!碧锢蠋熃又f。
  隨后,在離教學(xué)樓最近的中區(qū)二食堂里,記者看到下課前來就餐的人把整個(gè)食堂擠了個(gè)水泄不通。
  對(duì)于田老師描述的遲到情況,記者在工程技術(shù)學(xué)院兩棟教學(xué)樓的教學(xué)督導(dǎo)那里也得到了印證。一號(hào)樓的教學(xué)督導(dǎo)王家昶談起遲到現(xiàn)象的時(shí)候顯得很擔(dān)憂,在他檢查的1號(hào)樓里,早上第一節(jié)課上課鈴響后五分鐘內(nèi)遲到的人就不少于百來人,這還不包括遲到五分鐘以上的學(xué)生。遇到天氣不好或者每周一,這個(gè)數(shù)字還會(huì)大幅增加。二號(hào)樓的徐督導(dǎo)用了一個(gè)詞語“蔓延”來形容遲到現(xiàn)象,以大三學(xué)生為中心,逐漸向外圍的大二、大一學(xué)生蔓延。
  “上課睡覺的現(xiàn)象也很嚴(yán)重,這是一個(gè)態(tài)度問題?!痹诮Y(jié)束采訪的時(shí)候,王永昶督導(dǎo)再三強(qiáng)調(diào)。
  醫(yī)生說:生活規(guī)律失調(diào),健康隱患大校醫(yī)院門診科室的王獻(xiàn)會(huì)醫(yī)生告訴記者:“晚睡晚起的生活習(xí)慣會(huì)讓人體代謝紊亂,免疫力降低,上火和食欲不振,長期熬夜還會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥狀。女生熬夜會(huì)影響皮膚光澤,上火長痘,出現(xiàn)黑眼圈,經(jīng)期不正常?!?br>  王醫(yī)生說:“而對(duì)于免吃早餐或者晚吃早餐,將早餐午餐并做一餐的情況,王醫(yī)生說,早餐對(duì)于人體健康至關(guān)重要,如果不吃早餐,則會(huì)導(dǎo)致低血糖,低血脂。同時(shí),糖原和蛋白質(zhì)得不到補(bǔ)充,久而久之會(huì)造成皮膚干燥,提前衰老。而不吃早餐或者晚吃早餐對(duì)胃或者其他內(nèi)臟器官傷害更大,許多人的胃病就是因?yàn)檫@樣的習(xí)慣造成的,而結(jié)石病與這也很有關(guān)系。”評(píng)建者說:去得晚走得早,學(xué)風(fēng)建設(shè)盼良方在工程技術(shù)學(xué)院學(xué)風(fēng)督查組的辦公室,記者針對(duì)這一現(xiàn)象采訪了學(xué)風(fēng)督查組的主席周眉君。
  “去得晚走得早”,周眉君這樣形容一些同學(xué)的行為?!霸缟掀鸬猛?,害怕老師點(diǎn)名匆匆趕往教室,遲到在所難免,而沒吃早餐讓他們?cè)诘谌?、四?jié)課的時(shí)候就開始變得不安分,早早離開課堂去吃一頓晚早餐或者早午餐?!敝苤飨忉尩?。
  周眉君還表示,其實(shí)學(xué)校也下了狠心要改變這一現(xiàn)狀,院、系學(xué)生會(huì)干部和老師也在加強(qiáng)檢查力度,甚至動(dòng)用入黨積極分子交叉檢查,學(xué)校也從去年開始實(shí)行晚12點(diǎn)寢室集體熄燈斷網(wǎng)的措施,可總是不能達(dá)到預(yù)期的效果。她希望學(xué)校能想想法子,把這股不正的學(xué)風(fēng)好好抓抓。
  管理者說:學(xué)風(fēng)建設(shè)不容含糊電氣信息系學(xué)生工作辦公室主任王清峰在回答記者時(shí)表示,對(duì)于記者反映的問題,學(xué)校早有察覺,也一直在致力于改善學(xué)風(fēng)的工作,但這不是一朝一夕的事情,不過即使再困難,校方營造良好學(xué)風(fēng)的決心始終不會(huì)改變。
  記者從其他幾個(gè)系了解到,學(xué)風(fēng)建設(shè)都是各系工作的重中之重,由系主任牽頭,學(xué)工辦老師、全系學(xué)生干部、學(xué)生黨員、入黨積極分子齊動(dòng)員,發(fā)動(dòng)一切可以發(fā)動(dòng)的力量改善學(xué)風(fēng),促進(jìn);考風(fēng)。