如今，隨著科技的不斷進(jìn)步，手機(jī)已經(jīng)從一種通訊工具向娛樂工具延伸，通過手機(jī)上網(wǎng)可以隨時(shí)隨地瀏覽網(wǎng)頁、聊天、看視頻、玩游戲等，對大學(xué)生們有巨大的吸引力。校園、教室、宿舍、公交車……隨處可見大學(xué)生對著手機(jī)屏聚精會(huì)神的享受著手機(jī)里的網(wǎng)絡(luò)世界。
　　
手機(jī)上網(wǎng)雖然精彩 傷身耗時(shí)得不償失
2009級(jí)廣告專業(yè)學(xué)生李欣（化名）平均每天幾乎有三個(gè)小時(shí)花在手機(jī)上網(wǎng)上面，從最初的10兆免費(fèi)體驗(yàn)到20兆，再到30兆……雖然多次升級(jí)手機(jī)流量套餐，可她還是發(fā)現(xiàn)自己通常在每月10號(hào)左右就把30兆流量用完了。
　　“老是忍不住去摸手機(jī)，總會(huì)惦記著QQ空間、人人網(wǎng)有沒有人留言，有沒有人在QQ上找我聊天。上課的時(shí)候還偷偷把QQ掛在手機(jī)上?！?010級(jí)新生小孔的情況則有過之而無不及，距離月底還有8天的時(shí)間，小孔辦理的每月100兆的流量套餐就用超了20兆。他自稱手機(jī)黨，除了睡覺時(shí)間之外，即便是上課也會(huì)忍不住拿出手機(jī)上網(wǎng)，多半是在QQ上和朋友聊天，逛空間分享自己的心情，或者登新浪微博，上天涯社區(qū)，或者看看視頻，下載歌曲……在手機(jī)世界里忙得不亦樂乎的大學(xué)生們，隨之而來的是視力明顯下降，睡眠不足，影響身體和學(xué)習(xí)。“上大學(xué)以來，上課時(shí)間我基本上都是在用手機(jī)看新聞和聊QQ，不知老師講什么內(nèi)容。一堂課后感覺什么知識(shí)都沒有學(xué)到?！闭f起這些，大三學(xué)生小葉有些懊悔。他告訴記者，雖然知道這樣對學(xué)習(xí)會(huì)有影響，但還是經(jīng)不住手機(jī)娛樂的誘惑，感覺“隨時(shí)隨地就可以掏出手機(jī)來上網(wǎng)，既可以打發(fā)無聊時(shí)間，還能跟人交流、獲得資訊，簡直太方便了。”
　　除了方便，價(jià)格優(yōu)惠也是學(xué)生用手機(jī)上網(wǎng)的重要因素。小葉給記者算了一筆賬：“自己沒電腦，想要上網(wǎng)聊天就必須得去網(wǎng)吧，一小時(shí)2元左右，按3個(gè)小時(shí)計(jì)算，就得花6元錢。而如果辦理流量套餐，一個(gè)月5元錢就能擁有30兆的流量，就算一天24小時(shí)在線，也不過才用掉幾兆流量，比起去網(wǎng)吧，實(shí)在很劃算。
　　湖北省心理學(xué)會(huì)副理事長、我校心理學(xué)教授嚴(yán)梅福認(rèn)為，學(xué)生過度沉迷于手機(jī)上網(wǎng)表現(xiàn)出他們的一種心理需要，手機(jī)上網(wǎng)是高科技改善人們生活的一種方式，而青少年由于自身交際范圍狹窄、溝通交流能力差、精神空虛以及價(jià)值觀不正確等原因，極容易沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)世界。
　　嚴(yán)教授介紹，沉迷虛擬世界而脫離現(xiàn)實(shí)是手機(jī)網(wǎng)癮給大學(xué)生帶來的最大危害，長期將自身感情寄托于網(wǎng)絡(luò)，不僅嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)，還會(huì)導(dǎo)致其漸漸疏離現(xiàn)實(shí)，加劇其冷落現(xiàn)實(shí)人際交往。
　　
沉迷網(wǎng)娛實(shí)不可取 加強(qiáng)自律勢在必行
任課老師們已經(jīng)感覺到手機(jī)上網(wǎng)對于大學(xué)生的影響越來越大。我校大學(xué)生記者團(tuán)對武漢6所高校1003名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示75%的同學(xué)曾經(jīng)在上課時(shí)間使用手機(jī)上網(wǎng)，而其中超過一半人是在用手機(jī)進(jìn)行網(wǎng)上聊天。如何引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī)上網(wǎng)，克服手機(jī)上網(wǎng)依賴癥已經(jīng)成為一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問題。作為一名任課老師兼班主任，商學(xué)院趙老師認(rèn)為他有責(zé)任增強(qiáng)課堂吸引力以集中學(xué)生注意力，并將通過言傳身教的方式幫助學(xué)生改掉不良習(xí)慣，提升學(xué)生的自覺性和自律性。他認(rèn)為，上課用手機(jī)上網(wǎng)不僅是注意力不集中的表現(xiàn)，更是一種不尊重老師的行為。在許多同學(xué)看來，上課玩玩手機(jī)可能只是一件小事，但是從這種小事就可以看出這個(gè)學(xué)生的自制能力很差。這種隨意、不受紀(jì)律約束的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，將嚴(yán)重影響學(xué)生未來的前途。
　　政法與公共管理學(xué)院副教授、社會(huì)學(xué)博士張繼濤建議學(xué)校和老師應(yīng)把手機(jī)網(wǎng)癮上升到電腦網(wǎng)癮的高度，對該問題投入更多關(guān)注，在開展教育的同時(shí)采取相應(yīng)措施豐富學(xué)生業(yè)余生活，讓學(xué)生在廣闊的現(xiàn)實(shí)平臺(tái)上展示自己。而學(xué)生自己應(yīng)樹立積極向上的人生觀，制定出明確的短、中、長期目標(biāo)并付諸行動(dòng)，盡可能多地和身邊的老師同學(xué)交流，積極參加社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
　　
虛擬世界只是一時(shí) 現(xiàn)實(shí)生活更要珍惜
令人欣慰的是，有很多大學(xué)生已經(jīng)主動(dòng)意識(shí)到手機(jī)上網(wǎng)的不良影響，并且勸告周圍有“手機(jī)上網(wǎng)依賴癥”的朋友改掉壞習(xí)慣。近日，記者也在用戶群體主要為大學(xué)生的社交網(wǎng)站人人網(wǎng)看到一段泰國 DTAC電信公司名為 “不要因?yàn)槭搁g的精彩，忘卻了身邊真正的風(fēng)景”的視頻廣告被網(wǎng)友廣泛分享，截至2011年1月 6日下午，該視頻被瀏覽579217次，分享次數(shù)達(dá)到了94237次，這個(gè)視頻通過講述一些人由于過度沉迷手機(jī)，而忽略了身邊的女友、一起彈琴的朋友、一起工作的同事、一起旅行的家人、身邊玩耍的孩子……告訴人們：時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，人與人的距離卻越來越遠(yuǎn)，不要因?yàn)檫^度沉迷手機(jī)里的世界，而忽略了眼前最值得珍惜的人和風(fēng)景。