初次接觸李國(guó)冰，緣于他給新生們上的大學(xué)軍事課。他幽默友善，將那些枯燥乏味的軍事理論講得生動(dòng)活潑的樣子，讓我的室友至今仍記憶猶新。而我正是在這位室友的熏陶之下，對(duì)李國(guó)冰有了十分深刻的印象。
　　此行約定的采訪地點(diǎn)是活動(dòng)中心315，這個(gè)地點(diǎn)正是校武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練的地方，而約好的時(shí)間也正趕上武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)間。李國(guó)冰風(fēng)塵仆仆地趕到，和我聊完又立馬投入到武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練當(dāng)中，一刻也不耽誤。
　　李國(guó)冰是我校唯一具有專業(yè)運(yùn)動(dòng)員背景的教師，武術(shù)套路、散打國(guó)家一級(jí)裁判，武術(shù)國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，國(guó)家一級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員。從專業(yè)運(yùn)動(dòng)員到大學(xué)體育教師，李國(guó)冰在個(gè)人的“轉(zhuǎn)型升級(jí)”上下足了功夫。首先在教學(xué)過(guò)程中，他不但積極研究體育課的組織方法和教學(xué)方式，還充分發(fā)揮自身專業(yè)優(yōu)勢(shì)，力求吃透每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，找準(zhǔn)重點(diǎn)難點(diǎn)，精講細(xì)教，教學(xué)效果顯著。2006至2008年他兩度獲得教學(xué)優(yōu)秀獎(jiǎng)，2007—2008年又被評(píng)為?！皟?yōu)秀共產(chǎn)黨員”和“三育人”先進(jìn)個(gè)人，2009年獲得杭州高校優(yōu)秀體育教師稱號(hào)。而在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，李國(guó)冰為改變我校沒(méi)有校武術(shù)代表隊(duì)的現(xiàn)狀，放棄自己大量的休息時(shí)間，全身心地投入到校武術(shù)隊(duì)的組建和訓(xùn)練工作中。經(jīng)過(guò)四年多的不懈努力，校武術(shù)隊(duì)從無(wú)到有，水平從低到高，不斷進(jìn)步。在省內(nèi)武術(shù)比賽中屢創(chuàng)佳績(jī)，為校爭(zhēng)光。2010年李國(guó)冰被評(píng)選為?！笆呀處煛?。
　　校武術(shù)隊(duì)：一個(gè)訓(xùn)練隊(duì)就是一個(gè)家
臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。校武術(shù)隊(duì)斬獲佳績(jī)的背后包含了李國(guó)冰和隊(duì)員們太多的辛苦和磨練。武術(shù)訓(xùn)練最重要的是堅(jiān)持不懈、持之以恒，三天打魚兩天曬網(wǎng)是行不通的。別看那簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，比如基本功踢腿，那都需要隊(duì)員們幾千、幾萬(wàn)遍的訓(xùn)練。而且訓(xùn)練過(guò)程中還要忍受傷病的困擾以及調(diào)節(jié)身體去適應(yīng)超強(qiáng)度的訓(xùn)練。由此可以想象，武術(shù)訓(xùn)練是何等的辛苦。工作日為了不影響同學(xué)們學(xué)習(xí)，武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練時(shí)間一般定于每天的四點(diǎn)半，周末則是各半天。有的人堅(jiān)持下來(lái)了，有的人因?yàn)閷W(xué)習(xí)等壓力離開(kāi)了。但令李國(guó)冰欣慰的是，留在訓(xùn)練房的同學(xué)中有很多不是校武術(shù)隊(duì)的隊(duì)員，他們是自愿陪同練習(xí)的。在武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)上，一邊是競(jìng)技長(zhǎng)拳的套路訓(xùn)練，聽(tīng)著隊(duì)員們一聲聲鏗鏘有力的吶喊，整個(gè)人頓時(shí)感覺(jué)充滿力量；一邊是揮舞太極劍，那種靈和瀟灑的動(dòng)作讓人心也跟著安定下來(lái)。筆者在現(xiàn)場(chǎng)能夠深刻地感受到武術(shù)這一民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的魅力，它可以影響一個(gè)人的心態(tài)，給人一種安定、沉穩(wěn)的感受與平和、寬闊的心境。
　　身為主教練的李國(guó)冰，常年全身心地投入到武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練工作中，時(shí)時(shí)刻刻陪在隊(duì)員們的身邊。李國(guó)冰告訴筆者，訓(xùn)練工作不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)，更需要真實(shí)情感的投入。教練不只是要在訓(xùn)練中給隊(duì)員們示范和講解，更重要地是在訓(xùn)練之外對(duì)隊(duì)員們細(xì)心關(guān)懷與照顧。李國(guó)冰時(shí)常和隊(duì)員們聚在一起，訓(xùn)練場(chǎng)上嚴(yán)厲教導(dǎo)，訓(xùn)練之后噓寒問(wèn)暖，就在這一張一弛的變化中，武術(shù)隊(duì)的隊(duì)員們?cè)谶@里找到了家的歸屬感。
　　專業(yè)運(yùn)動(dòng)員出身的李國(guó)冰在談到競(jìng)技運(yùn)動(dòng)時(shí)說(shuō)道：“競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是對(duì)人意志力的一項(xiàng)考驗(yàn)。從基本功、基本組合，到基本套路，需要一個(gè)一個(gè)套路地去完成，每一個(gè)動(dòng)作都要達(dá)到上千次的練習(xí)，不是一件容易的事情?！倍宜Ｕf(shuō)：“一個(gè)訓(xùn)練隊(duì)就是一個(gè)家。在這里不僅可以鍛煉身體，而且可以讓大家一起開(kāi)心地持之以恒地去做同一件事。好的氛圍很重要，大家相互鼓勵(lì)、相互帶動(dòng)就更容易堅(jiān)持下去了?！惫P者在現(xiàn)場(chǎng)還觀察到一名隊(duì)員正帶領(lǐng)著一群人練習(xí)太極劍。這種武術(shù)所特有的師徒傳承的方式，不僅能鍛煉施教人的溝通、組織能力，而且還能促進(jìn)隊(duì)友之間和睦相處。在談及校武術(shù)隊(duì)的豐碩成果時(shí)，李國(guó)冰并沒(méi)有顯得十分在意，他淡淡地說(shuō)：“校運(yùn)動(dòng)隊(duì)比賽獲獎(jiǎng)是再正常不過(guò)的事了。一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)的成立不是為了得獎(jiǎng)，更多地要起一個(gè)引導(dǎo)作用，在大學(xué)里營(yíng)造運(yùn)動(dòng)健身的氛圍。一個(gè)工科院校，能有這樣一支武術(shù)隊(duì)也是一道亮麗的風(fēng)景線?！?br>大學(xué)體育課：傳遞體育精神
大學(xué)之中，很多同學(xué)一旦迷上電腦就有可能一整天都“宅”在寢室里不出門。操場(chǎng)上你見(jiàn)到的運(yùn)動(dòng)鍛煉著的身影越來(lái)越少，而大部分同學(xué)也不喜歡體育課。針對(duì)這一現(xiàn)象，李國(guó)冰認(rèn)為體育課喜歡與否，一方面是同學(xué)們的自身認(rèn)知，另一方面也是老師的責(zé)任。身為一名體育老師，在體育課上應(yīng)該多和學(xué)生們分享運(yùn)動(dòng)的健康價(jià)值與體育的科學(xué)含義。學(xué)生們畢竟不是體育專業(yè)出身，不能僅僅告訴他怎樣打籃球還應(yīng)該告訴他為什么打籃球，遇到狀況如何處理，打完籃球之后該注意一些什么，要在潛移默化當(dāng)中傳遞體育文化與體育的精神。李國(guó)冰正是這樣貫徹自己的教育理念。一位曾上過(guò)他武術(shù)課的學(xué)生興奮地告訴筆者：“上李國(guó)冰老師的課，就是一種享受。李老師不光教我們武術(shù)套路，而且還告訴我們一些武術(shù)文化。上完武術(shù)課我人都舒心了很多?！?br>　　武術(shù)作為中國(guó)傳統(tǒng)文化之一，和京劇、書法、繪畫有著相通之處，都注重潛移默化，而且沒(méi)有哪一樣是可以一蹴而就的。西方文化則是渲染競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，體現(xiàn)對(duì)抗意志。李國(guó)冰對(duì)此表示，他并不贊同現(xiàn)在一味西化而忘記中華民族上下五千年的文化傳統(tǒng)。傳統(tǒng)并不是代表落后，中國(guó)的傳統(tǒng)文化，能夠教會(huì)我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境中如何調(diào)節(jié)自身壓力，安放自己的身心。“身為一個(gè)大學(xué)生要學(xué)會(huì)兼容并包，大學(xué)是熏陶。現(xiàn)在有將近70%的人處于亞健康狀態(tài)，這也是我開(kāi)養(yǎng)身功這門課的原因。”李國(guó)冰還告訴筆者，學(xué)校正在創(chuàng)建“武術(shù)聯(lián)盟”聚集武術(shù)愛(ài)好者。同時(shí)作為浙江省試點(diǎn)高校，學(xué)校開(kāi)展的“陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑”活動(dòng)，可以讓更多的同學(xué)得到健康、全面的發(fā)展。
　　三尺講臺(tái)：風(fēng)格獨(dú)特，展現(xiàn)精彩人生
李國(guó)冰不僅教體育課，而且還教校公選課。打開(kāi)選課系統(tǒng)，輸入“李國(guó)冰”，一下子就能彈出中華傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)、大學(xué)軍事、跆拳道等課程。不僅他的體育課很受歡迎，選修課也是杭電學(xué)生經(jīng)常“搶購(gòu)”的對(duì)象。求學(xué)時(shí)期，李國(guó)冰就一直很想在綜合性院校里全面發(fā)展，而不僅僅局限于專業(yè)方向。正是抱定這個(gè)初衷，曾經(jīng)是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的他，毅然從運(yùn)動(dòng)競(jìng)技場(chǎng)走向三尺講臺(tái)。淵博的知識(shí)，風(fēng)趣的話語(yǔ)，讓他的課堂贏得學(xué)生的一致贊譽(yù)。
　　不同的課有著不同的教學(xué)方式。在上大學(xué)軍事時(shí)，李國(guó)冰會(huì)結(jié)合自己的經(jīng)歷，穿插自己的觀點(diǎn)介紹，而不單單只是讓同學(xué)看看電影。比如說(shuō)到釣魚島的問(wèn)題，他會(huì)結(jié)合當(dāng)前的時(shí)政分析；講到求生的問(wèn)題則結(jié)合自己西藏旅行的經(jīng)歷。在中華傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的教學(xué)中，前半學(xué)期他會(huì)系統(tǒng)地講解傳統(tǒng)養(yǎng)生理論與方法，而后半學(xué)期他就會(huì)實(shí)際帶領(lǐng)同學(xué)們練習(xí)五禽戲、六字訣、八段錦等保健養(yǎng)生功法。此外，跆拳道與武術(shù)有著相似之處，“以禮始，以禮終”、“未曾習(xí)武先習(xí)德”，李國(guó)冰就這樣一邊傳授文化一邊教授技巧。李國(guó)冰說(shuō)，他的這些教學(xué)思考都要?dú)w功于他大學(xué)時(shí)遇到的好老師。因?yàn)樗睦蠋熢趥鞯朗跇I(yè)解惑的過(guò)程中不拘泥于講義，常與同學(xué)們侃侃而談。那個(gè)時(shí)候的他，就把這些老師作為自己奮斗的目標(biāo)。大學(xué)是一個(gè)自主學(xué)習(xí)的環(huán)境，李國(guó)冰能夠站在學(xué)生的角度換位思考，想學(xué)生之所需，所以他在傳授的過(guò)程中一直是一個(gè)有心之人。時(shí)代在變，知識(shí)在變，李國(guó)冰卻都能及時(shí)將最新變化的內(nèi)容融入到課堂當(dāng)中。
　　筆者曾多次在校報(bào)上看到李國(guó)冰撰寫的文章。李國(guó)冰說(shuō)那是他在教學(xué)當(dāng)中收獲的一些感想，特別是在傳遞體育精神和體育文化方面的感受。李國(guó)冰就是這樣一位傳統(tǒng)體育文化的傳承者。他曾發(fā)表過(guò)《中西方體育文化沖突與“文化自尊”的培養(yǎng)》、《武術(shù)在現(xiàn)代社會(huì)的價(jià)值認(rèn)知和多元發(fā)展途徑研究》、《論民族傳統(tǒng)體育對(duì)大學(xué)生人文素質(zhì)的教育功能》、《我國(guó)高校校園體育生態(tài)文化建設(shè)研究》等學(xué)術(shù)論文。他用自己特有的方式傳遞著體育精神，為營(yíng)造學(xué)校健康的體育氛圍不懈地努力，也為杭電校園體育精神文化的建設(shè)默默貢獻(xiàn)著自己的力量。 （程璐）