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人生幾度夕陽紅


  在師大,每年的運(yùn)動(dòng)會(huì)都會(huì)受到廣大師生的關(guān)注,而開幕式上老年太極拳隊(duì)的太極表演也總會(huì)讓人眼前一亮??此麄儼滓嘛h飄,或舞劍或打拳,表情認(rèn)真而陶醉,頗給人以仙風(fēng)道骨之感。在隊(duì)伍前面打得最熟練而又最沉穩(wěn)的便是他們的隊(duì)長劉興旺老師了。
  劉老師原是我校化學(xué)與環(huán)境科學(xué)學(xué)院的教授,1997年退休,2000年太極隊(duì)正式組建時(shí)他開始接觸太極拳,2003年被推選為隊(duì)長一直到現(xiàn)在。今年已經(jīng)七十六歲的他開朗健談,和藹質(zhì)樸中又不乏活力和激情。太極隊(duì)員中有離退休人員及其家屬,加上工會(huì)的一些老同志約五六十人,能一直堅(jiān)持訓(xùn)練的有二十人左右。有大型演出或重要比賽,大家又會(huì)積極地參加進(jìn)來,這讓人聯(lián)想到當(dāng)年咱們?nèi)嗣窠夥跑姴粌H有正式編制還有預(yù)備役。
  太極拳隊(duì)的訓(xùn)練項(xiàng)目有太極拳、太極劍、太極扇和太極柔力球。柔力球是新穎并且極富有特色的項(xiàng)目,經(jīng)常聯(lián)系的有規(guī)定套路1———4套、飛龍三套、夕陽頌、晚霞情等招式,既健身又有很強(qiáng)的觀賞性。所以每天下午四點(diǎn)至五點(diǎn)半他們?cè)谛S?xùn)石廣場(chǎng)訓(xùn)練時(shí),總能吸引不少路過的同學(xué)駐足圍觀??吹骄G色的小球在網(wǎng)拍的指揮下配合地上下左右來回翻滾,心中肯定是充滿了好奇和疑問。對(duì)于同學(xué)們的不解,劉老師笑言:熟能生巧!
  每天早上六點(diǎn),在師大附屬小學(xué)的操場(chǎng)都能看到他們晨練的身影。劉老師總是五點(diǎn)十分左右起床,到操場(chǎng)做做準(zhǔn)備活動(dòng),將音響等放置好,然后等待大家的到來。年齡最大的隊(duì)員已經(jīng)有九十歲了,大概是怕跟不 上 隊(duì) 友了,他就在圖書館東邊的空地 “散兵作戰(zhàn)”。正是隊(duì)員的這種努力和堅(jiān)持讓太極拳隊(duì)發(fā)展的越來越好。
  1996年,劉老師被檢測(cè)出患有右腎囊腫、高血壓并且是乙肝病毒攜帶者,醫(yī)生對(duì)他的健康狀況很是擔(dān)憂。他依然樂觀地堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。到2004年又一次檢查,老人血壓比較穩(wěn)定,乙肝病毒竟奇跡般地消失了。醫(yī)生感到很驚訝:“你吃了什么藥?。俊薄皼]吃啥藥,我就是堅(jiān)持鍛煉唄?!彼鸬?。2006年,老人患腰椎間盤突出,同樣是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),半年后癥狀逐漸消失,他的道理是:“緩慢的運(yùn)動(dòng)使關(guān)節(jié)變得柔軟,身體有了康復(fù)的空間,才能‘一動(dòng)解百病’?。 爆F(xiàn)在,老人堅(jiān)持練太極已經(jīng)十一年了,期間幾乎沒生過大病。練太極拳讓他有了健康的身體,也有了年輕的心態(tài)。太極拳隊(duì)也因此吸引了越來越多的老年人加入。劉老師真誠地歡迎新成員的到來,也真心希望太極拳能給更多朋友該來健康和快樂。
  太極拳隊(duì)剛組建時(shí),劉老師還擔(dān)心設(shè)備和資金問題,怕發(fā)展不起來。其實(shí)老人的擔(dān)心是多余的,離退休職工管理處和校工會(huì)不僅解決了這些問題,還幫著把訓(xùn)練場(chǎng)地申請(qǐng)了下來。沒有了后顧之憂,隊(duì)員們更加用心訓(xùn)練參加新鄉(xiāng)市運(yùn)動(dòng)會(huì)或其他省級(jí)比賽。
  2009年6月,他們加入了新鄉(xiāng)市老年人體育協(xié)會(huì)組織的代表隊(duì),參加第八屆香港國際武術(shù)節(jié),憑借第二、三套規(guī)定動(dòng)作和“夕陽頌”三個(gè)項(xiàng)目取得了兩銀一銅的好成績。劉老師回憶說:“當(dāng)時(shí)抱著嘗試的心態(tài)參加比賽,沒想到咱們的水平還可以。參加了這樣的國際賽事,自信心也確實(shí)提升了不少?!币慌噪x退休職工管理處的的祁科長補(bǔ)充道:“2009年6月他們又代表新鄉(xiāng)市去新鄭參加全省老年太極拳比賽,在23個(gè)市級(jí)單位48支代表隊(duì)中表現(xiàn)突出,取得兩個(gè)一等獎(jiǎng)、五個(gè)二等獎(jiǎng)、三個(gè)三等獎(jiǎng)和體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)共十一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)?!焙髞砦覀兊弥@次比賽我校是河南省眾多高校中唯一受邀參賽的,老年太極拳隊(duì)水平的確不一般呢。
  不管是師大的中老年教師、干部或者在校學(xué)生,只要有意學(xué)習(xí),劉老師他們必定耐心指導(dǎo)。在2009年暑假,體育學(xué)院一男生在他們訓(xùn)練時(shí)邊看邊模仿,一番交流后才知道他是想學(xué)會(huì)柔力球的基本動(dòng)作回家教給爺爺奶奶??吹饺绱擞行⑿牡暮⒆?,劉老師著實(shí)欣慰和感動(dòng),就和副隊(duì)長胡養(yǎng)儒老師一起細(xì)心指導(dǎo)了他一個(gè)多周,直到男孩學(xué)熟學(xué)會(huì)。劉老師一個(gè)學(xué)生的孩子在加拿大學(xué)醫(yī),在家的這段時(shí)間也跟著他們學(xué)太極,因?yàn)檫@種健身方法對(duì)于他的醫(yī)學(xué)研究也是很有幫助的,可幫助病人增強(qiáng)體質(zhì)、恢復(fù)健康。劉老師當(dāng)即表示歡迎,好東西大家共同分享,還能讓太極拳服務(wù)更多人,這是功在當(dāng)代利在千秋的大好事??!
  隊(duì)員們的踏實(shí)努力,劉老師看在眼里。有一年冬天,因?yàn)樘洌逻^雪的小操場(chǎng)結(jié)了冰,一位老教師在訓(xùn)練時(shí)不小心連著摔了兩次,造成兩手腕骨折,在家靜養(yǎng)了兩三個(gè)月后,回到隊(duì)伍里接著練。成員間的互相幫助自不必說,遇到電源線等小零件壞了,會(huì)有人從自己家?guī)Щ貋砘蛉コ匈I,還有老師將自己的MP3也奉獻(xiàn)了出來。因?yàn)橛须x退處和越來越多的其他方面的支持,劉老師很感激也很欣慰。相較于其他隊(duì)員,劉老師有更多參加培訓(xùn)和比賽的經(jīng)歷,每一次走出去,他都留心能學(xué)到什么帶回來點(diǎn)什么。把別人好的方面吸收過來,讓大家有更多學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會(huì),也利于隊(duì)伍以后的發(fā)展。目前來看,這種經(jīng)驗(yàn)帶來的收獲還是很大的。
  雖然帶著大家參加過這么多的比賽,取得這么多的好成績,隊(duì)長這個(gè)小領(lǐng)導(dǎo)卻并不好當(dāng)?!坝袝r(shí)候比賽有人數(shù)規(guī)定,大家肯定不能都上臺(tái)表演,團(tuán)隊(duì)也要有紀(jì)律,這個(gè)時(shí)候就不能只講照顧情緒了?!眲⒗蠋熁貞浧鹆艘患?,某次比賽隊(duì)里去了13人,只能有12人參賽,留下一人負(fù)責(zé)看管行李。大家都有意展示自我,劉老師就老老實(shí)實(shí)地做了回“幕后工作者”、當(dāng)起了觀眾。根據(jù)個(gè)人能力和潛質(zhì)來安排適合做的事情,大家都有奉獻(xiàn),這是老人的經(jīng)驗(yàn)。老伴一直很支持他的訓(xùn)練。我們?cè)俅温?lián)系劉老師說要拍些照片時(shí),是他的老伴兒接的電話,劉老師不在家,又去隊(duì)里練拳了。老人很和藹,從她說話的語氣里我們能感覺電話那頭她在親切地微笑。一句話,很平常,卻令我們很感動(dòng):“等他回來,我一定讓他給你們回個(gè)電話?!鞭D(zhuǎn)眼又到了下午五點(diǎn),師大傍晚的校訓(xùn)石廣場(chǎng)處,夕陽的余暉灑下來,是一種溫馨寧靜的美。音樂響起,老人們的柔力球訓(xùn)練又開始了。忽然想起這樣的話來:人生幾度夕陽紅,花開絢爛晚霞中。