從目前了解的信息來看，各地高校大學(xué)生自殺、他殺和意外死亡的的情況時(shí)有發(fā)生，大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，歸納起來主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
　　1、人格不健康。所謂人格，是指一個(gè)人在社會(huì)化過程中形成和發(fā)展的思想、情感及行為的特有統(tǒng)合模式，這個(gè)模式包括了個(gè)體獨(dú)具的、有別于他人的、穩(wěn)定而統(tǒng)一的各種特質(zhì)或特點(diǎn)的總體。當(dāng)一個(gè)人的人格不健康時(shí)，會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)生活中一連串的應(yīng)對(duì)困難、沖突和錯(cuò)誤。而人格的形成是從幼年開始的，所以說，現(xiàn)在看到的大學(xué)生的心理健康問題、人格問題，應(yīng)該說和童年的教育、教養(yǎng)模式是否科學(xué)有一定的關(guān)系。
　　2、情緒管理問題。由于20歲左右年紀(jì)的大學(xué)生，人格還沒有完全形成，情緒也不夠穩(wěn)定，容易在某些不良因素的刺激下誘發(fā)錯(cuò)誤的認(rèn)知、錯(cuò)誤的判斷，造成錯(cuò)誤的行為。譬如2009年11月14日凌晨，吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生郭力維用事先準(zhǔn)備好的尖刀殺害同寢室的同學(xué)趙研，就是因?yàn)榍榫w管理不當(dāng)而引發(fā)的慘案。大學(xué)生只有學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒、管理自己的情緒、認(rèn)識(shí)他人的情緒，才能與他人和諧相處，友好交往，才能妥善化解在交往中存在的各種沖突。
　　3、學(xué)習(xí)壓力帶來的沖突。目前，很多大學(xué)生普遍面臨著專業(yè)發(fā)展方向不明確，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)葐栴}，還有一部分學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)和學(xué)生工作、社團(tuán)活動(dòng)的沖突問題。這些問題如果處理不好，不但會(huì)影響學(xué)習(xí)，還會(huì)影響學(xué)生工作能力的表現(xiàn)，限制全方面能力的發(fā)展。
　　4、自我概念不清。自我概念（Self－Concept），即一個(gè)人對(duì)自身存在的體驗(yàn)。它包括一個(gè)人通過經(jīng)驗(yàn)、反省和他人的反饋，逐步加深對(duì)自身的了解。大學(xué)生自我概念不清，就是指大學(xué)生缺少對(duì)自我評(píng)價(jià)的客觀性，在順境的時(shí)候過高地評(píng)價(jià)自己，在逆境的時(shí)候過低地否定自己，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑傾向。這種自我概念不清會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生缺少一種有效的自我把握，不知道自己應(yīng)該擔(dān)當(dāng)一個(gè)什么角色，不知道自己應(yīng)該承擔(dān)什么責(zé)任，在現(xiàn)實(shí)生活中表現(xiàn)為生活混亂、缺乏自我控制，疲憊不堪，焦頭爛額。
　　5、大學(xué)生的性困惑。一方面，由于傳統(tǒng)的教育模式，很多大學(xué)生對(duì)性采取否認(rèn)、回避的態(tài)度；另一方面，也有一部分大學(xué)生走進(jìn)同居、未婚先孕的行列；還有一部分大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中沒有樹立正確的異性觀，而通過網(wǎng)絡(luò)得到一種畸形的滿足，例如網(wǎng)戀、網(wǎng)上發(fā)泄等，這些行為都是對(duì)性的錯(cuò)誤認(rèn)知。
　　6、網(wǎng)絡(luò)問題。媒體關(guān)于大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)荒廢學(xué)業(yè)，沉迷網(wǎng)絡(luò)花光學(xué)費(fèi)并偷竊同學(xué)錢財(cái)最后被抓進(jìn)監(jiān)獄，沉迷網(wǎng)絡(luò)數(shù)日不眠不休導(dǎo)致心力衰竭死亡等負(fù)面報(bào)道屢見不鮮。網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，它既方便了信息的溝通和交流，又使一部分大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢學(xué)業(yè)，甚至被網(wǎng)絡(luò)的虛擬信息所迷惑導(dǎo)致網(wǎng)外的違法犯罪。出現(xiàn)這些現(xiàn)象，主要是由于大學(xué)生的心智還未成熟，面對(duì)虛擬的世界還不能作出正確的判斷，更無法意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。
針對(duì)上面種種現(xiàn)狀，我們可以依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。
　　1、加強(qiáng)宣傳。通過廣播、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、宣傳手冊(cè)和熱線電話等，形成全方位的宣傳，滲透到每一個(gè)班級(jí)和寢室。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)研的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行宣傳和教育。同時(shí)，在宣傳內(nèi)容的選擇上，要力求貼近學(xué)生的實(shí)際問題，指出問題存在的危害性，給出問題解決的辦法和技巧，避免過于理論化，脫離實(shí)際。
　　2、開展訓(xùn)練。學(xué)?？梢酝ㄟ^講座和培訓(xùn)的方式，在各學(xué)院、社團(tuán)、專業(yè)、班級(jí)以及寢室開展朋輩心理訓(xùn)練、團(tuán)體凝聚力訓(xùn)練、人際交往訓(xùn)練、適宜性訓(xùn)練，進(jìn)行相關(guān)心理健康輔導(dǎo)。
　　3、加強(qiáng)個(gè)體咨詢。個(gè)體咨詢是建立在熟悉的基礎(chǔ)上開展的心理咨詢服務(wù)，能比較有效地解決存在的心理健康問題。學(xué)校心理咨詢服務(wù)中心可以通過加強(qiáng)個(gè)體咨詢，針對(duì)心理普查、調(diào)查問卷以及學(xué)生反映出來的可能存在心理健康問題的同學(xué)，開展個(gè)體咨詢，及時(shí)掌握信息，對(duì)存在心理健康問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤，消除不健康的心理因素，還大學(xué)生心靈一片健康的凈土。
　　4、加強(qiáng)新生入學(xué)教育。新生剛進(jìn)入另一個(gè)陌生的環(huán)境求學(xué)，不論地域文化還是生活環(huán)境都與原來有很大的差異，使得他們的心理處于應(yīng)急狀態(tài)。所以，學(xué)?？稍谛律鷦傔M(jìn)入大學(xué)時(shí)，開展心理普查、約談、發(fā)放心理健康手冊(cè)，配合講座、趣味活動(dòng)、團(tuán)體訓(xùn)練、心理運(yùn)動(dòng)會(huì)等，讓新生快速及時(shí)地認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，并且有意識(shí)地注意自己的心理健康狀況。
　　5、開設(shè)心理健康教育課。心理健康教育課對(duì)于做好學(xué)生心理健康工作是很有幫助的。學(xué)?？梢砸髮W(xué)生在校期間必須選修至少一門心理健康教育課程，這不僅可以促進(jìn)學(xué)生了解自己的心理健康狀況，而且能鼓勵(lì)更多的老師關(guān)注學(xué)生的心理健康。學(xué)校還可以組建心理健康調(diào)研室，讓參與學(xué)生心理健康教育的老師們能夠在這里探討學(xué)生心理健康問題，提高教學(xué)質(zhì)量。
　　6、確立心理健康周。學(xué)?？梢远ㄆ陂_展心理健康周活動(dòng)，組織心理測(cè)試、心理咨詢等，有組織、有方向地征求學(xué)生的意見，切實(shí)從學(xué)生的立場(chǎng)出發(fā)，解決學(xué)生的共性問題。
08級(jí)小黃：不知從什么時(shí)候開始，我就心慌害怕，對(duì)自己做的事情都不相信，外出鎖門后，我會(huì)問自己門鎖好了沒有，有時(shí)候走到樓下會(huì)再返回來看看。晚上睡覺前，我會(huì)再看看門鎖好沒有，水龍頭關(guān)了沒有，窗戶關(guān)了沒有。
　　老崔處方：從你的敘述中，我們可以看出你有強(qiáng)迫癥的傾向，是屬于神經(jīng)癥的一種。這個(gè)主要是由你的人格特點(diǎn)決定，可以通過具體的認(rèn)識(shí)自己，并找出讓你產(chǎn)生強(qiáng)迫的原因，通過行為訓(xùn)練可以得到有效改善。同時(shí)，人際交往的培訓(xùn)對(duì)你也會(huì)有所幫助。
　　07級(jí)小李：我從小就經(jīng)常與人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，考上大學(xué)后，與班上特別是宿舍的同學(xué)相處不融洽，學(xué)習(xí)和生活都受到困擾。我試著去改變，但總覺得很無力、改變不了什么。
　　老崔處方：你的問題主要是人際交往的問題。其實(shí)問題并沒有你想像的那么嚴(yán)重，不需要那么焦慮。你目前應(yīng)該加強(qiáng)人際交往，克服自身存在的不足，對(duì)微小的失誤等不要太敏感，要試著接受人和人之間的差異，不要把這些差異和問題擴(kuò)大化。
　　09級(jí)小鄭：“她為什么不愛我了？”小鄭幾乎天天都把這句話掛在嘴上，對(duì)于愛情，對(duì)于人生完全的心灰意冷，甚至想過以死來挽回女友的心，失戀變成他難以面對(duì)和走出的陰影。
　　老崔處方：很多年輕人不懂得，其實(shí)戀愛的砝碼每個(gè)人都有百分之五十。在缺乏必要條件的愛情中，既有可能成功也有可能不成功。要學(xué)會(huì)客觀、現(xiàn)實(shí)地看待愛情，不要盲目地認(rèn)為你愛別人，別人也一定要愛你。我建議你現(xiàn)在不要輕易地談戀愛，在你真正能夠了解愛情是公平和相互的時(shí)候，再去考慮談愛情。
　　09級(jí)小劉：雖然考上了大學(xué)，但學(xué)校不理想，專業(yè)不喜歡。越讀越覺得迷茫，找不到前進(jìn)的方向，覺得自己像是行尸走肉，整日無所事事。
　　老崔處方：人生不如意事十有八九?，F(xiàn)在的你既然進(jìn)入了這所大學(xué)，就應(yīng)盡量尋找你所喜歡的，對(duì)你有幫助的知識(shí)、專業(yè)、技能。三人行，必有你師，不要忽視自己的主觀能動(dòng)性，去尋找和挖掘你的潛能。同時(shí)，把個(gè)人偏見放一邊，調(diào)整好心態(tài)和心情，從新出發(fā)。記住，成功不是等來的，重在行動(dòng)。
　　08級(jí)小林：從小學(xué)到高中，我都是班級(jí)主干，高中時(shí)還是校學(xué)生會(huì)主席，老師表揚(yáng)我，同學(xué)也把我當(dāng)作榜樣。但到了大學(xué)，我競(jìng)選班干部落選，社團(tuán)面試被淘汰，甚至在我最引以為傲的英語比賽第一輪競(jìng)賽中就出局，我什么事情都做不好，在同學(xué)們的眼里，我可能只是一個(gè)失敗者。
　　老崔處方：你的情況是由于高期望而產(chǎn)生的挫敗感。大學(xué)里人才濟(jì)濟(jì)，你不被重視是正?，F(xiàn)象。送你一句話：做最好的自己而不是和人比。攀比不僅在精神上會(huì)給你帶來很大的壓力，而且可能阻礙你個(gè)人潛能的開發(fā)。畢業(yè)工作后，會(huì)有更多來自現(xiàn)實(shí)的壓力和競(jìng)爭(zhēng)，你不可能是永遠(yuǎn)的優(yōu)勝者，接受自己沒有達(dá)到理想的狀態(tài)，接受現(xiàn)實(shí)，我想這對(duì)你會(huì)所有幫助的。