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春季傳染病的預(yù)防


  春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),特別是流感、流腮、風(fēng)疹、麻疹等呼吸道傳染病。若平時(shí)不注意鍛煉,再加上室內(nèi)空氣不流通,很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。
流行性感冒
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。
  傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。
  主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
  易感人群:人群對(duì)流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時(shí)間不長(zhǎng),病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱腮腺炎,亦稱“痄腮”,是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生。
  傳播途徑:病人是唯一的傳染源,主要通過(guò)飛沫傳染,傳染性強(qiáng)。
  主要癥狀:本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?;颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼或食酸性食物時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、卵巢炎或睪丸炎等。病程約12天。
  易感人群:多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。
麻疹
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在冬春。凡是沒(méi)有接種過(guò)麻疹疫苗,接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病。
  傳播途徑:病人是唯一的傳染源,以空氣飛沫直接傳播為主。
  主要癥狀:麻疹的潛伏期為10-11天,開(kāi)始時(shí)癥狀像感冒,但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開(kāi)始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹,2-3天內(nèi)皮疹遍及全身,隨后疹退,脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
  易感人群:人群普遍易感,但近年來(lái)由于麻疹疫苗的廣泛接種,發(fā)病年齡有后移趨勢(shì)。
風(fēng)疹
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。
  傳播途徑:是病人主要經(jīng)空氣飛沫傳播,常以冬春季為多。風(fēng)疹病毒還可通過(guò)胎盤(pán)感染胎兒,可導(dǎo)致胎兒畸形。
  主要癥狀:以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征,若孕婦在妊娠早期感染風(fēng)疹可能導(dǎo)致胎兒先天畸形。
  易感人群:雖好發(fā)于兒童,但由于兒童風(fēng)疹疫苗的廣泛接種,近年青少年發(fā)病人數(shù)增加。
水痘
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。
  傳播途徑:水痘患者主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染。
  主要癥狀:潛伏期大約2周,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。
  易感人群:人群普遍易感。一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
結(jié)核病
結(jié)核病過(guò)去俗稱“癆病”,是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病,其中以肺結(jié)核最為常見(jiàn)。
  傳播途徑:活動(dòng)期的排菌(也就是痰涂片陽(yáng)性或者痰培養(yǎng)陽(yáng)性)肺結(jié)核病人主要通過(guò)呼吸道傳播。
  主要癥狀:結(jié)核病多為緩慢起病,常有咳嗽、咳痰,痰中可帶血絲兩周以上,伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴(yán)重者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。
  易感人群:人群普遍易感,但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群;機(jī)體抵抗力較弱的人群,如幼兒、老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病患者、艾滋病人等群體是重點(diǎn)人群。
預(yù)防措施:
  1.合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操等,增強(qiáng)體質(zhì);2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去;3.勤洗手,用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手;4.每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮;5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;避免過(guò)度疲勞,防止抗病力下降;6.不食不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷(xiāo)毀。
  7.注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;8.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);10.傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
  春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
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