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感悟《再見憂郁》■徐保杰


  子非魚,焉知魚之樂?此問問的既含蓄詼諧又入木三分。不是嗎,一些看似淺顯的隱喻,若不探究它的底蘊,意謎何解?無獨有偶,筆者近日讀到 《再見 憂郁》一書,匠心獨運的作者將自己化身成一只得過憂郁癥的老鼠,構(gòu)思巧妙地借鼠之口調(diào)侃說法———寓教于樂的風(fēng)趣文筆、不拘一格的幽默搞笑,不但巧譯了“魚之樂”的命題,還使你仿佛感悟到一帖“心病還需心藥醫(yī)”的哲理良方,于揮手憂郁說“拜拜”的同時,重新尋回到人生價值,變得安寧與自信。
 ?。ㄒ唬┧自捳f:“近朱者赤、近墨者黑”———老鼠的天性大抵如此。客觀上講,快樂總愛與高興為伍,而煩惱則常與郁悶相伴,君可知,整個世界都在運動中交換著能量,每個人也無一例外地接受環(huán)境和周邊人的影響,試問,你樂意同情緒低落、郁郁寡歡者共處呢,還是樂相與笑口常開、性格爽朗人生活?換句話說,人的煩惱也許天天有,但快樂亦會更多。無論工作、學(xué)習(xí)或生活,精神的愉悅乃健康快樂之前提;美好、良善、快樂的信息接受,還能促使你的不愉快被沖淡或化解,反之,則猶如一首歌所唱:“空留兩手撿憂愁”!
  《再見 憂郁》一書的字里行間,還可以信于拈來一些至理通言詮釋憂郁是種“傷不起”的東西。就某種意義而言,心理上的疏導(dǎo)是希冀人人能分享世間的美好與尊嚴(yán),用一顆平常心思忖品味“缺乏激情的生活是種不完美生活”的意涵……與其說情緒愉悅了心理上的陰影終會被和煦陽光點亮,還不如說在這個世界上,只要隨遇而安,生活中就沒有那道“過不去的坎”!
 ?。ǘ┩饷娴氖澜绾芫?,外面的世界也無奈?!对僖姂n郁》以其情趣獨具、寓意深刻的語言揭示:“人在逆境中應(yīng)學(xué)會堅強(qiáng)”。一位哲人說過,一種行為收獲一種習(xí)慣、一種習(xí)慣收獲一種性格、一種性格收獲一種命運。正如人們常說“璞玉雖普通卻內(nèi)涵無窮”那樣,一個樂觀豁達(dá)的人,無論什么時候都能感到光明、美麗和快樂,即是遇到災(zāi)難或苦痛,也能接受眼前現(xiàn)實,找到心靈的慰藉和解決困難的方法;用充滿對未來幸福的渴望,用信心“抖落不暢”———正是這種不被困難所壓倒的精神,精彩了自己,也照亮了別人……(三)快樂是多元的———聽聽音樂、找人聊聊天、放松一下自己、改變些許不良嗜好、忘掉身邊的小煩惱、多想些曾經(jīng)高興或得意的往事、以及接受生活中的不完美等,都是驅(qū)趕憂郁、減緩壓力、調(diào)整心態(tài)、完善自我、享受平凡生活的小竅門。
  “莫嘆折枝落葉難揚,當(dāng)存敝帚自珍為懷”。書中直言不違告誡人們,抑或是一次絕佳的機(jī)遇與你失之交臂,但“過去了的就讓它過去”,因為生活原本不會再重來,也就沒有必要再自尋煩惱,后悔藥世上買得到嗎?倒不是說生活中就沒有什么“被遺忘的角落”,而是說人們只要自強(qiáng)不息、振奮起來踏實生活,精神常樂的小溪就會永遠(yuǎn)在你的心中流淌。
  (四)“寬容理解、文明健康、樂觀奉獻(xiàn)、和諧向上”歷來是檢驗人們生活優(yōu)劣的一把尺子。常言道:“山不在高有仙則名、水不在深有龍則靈,讀書的道理也一樣,無論何種體裁的文學(xué)作品,借事而敘、由人而歌也好、緣景而發(fā)、因物而抒也罷,主要是看它的內(nèi)容格調(diào)是否健康;思想意境是否讓人謙益進(jìn)取,其價值取向是衡量標(biāo)準(zhǔn)的唯一。
  一本好書可以開拓視野、啟迪智慧、凝聚力量、怡情明志。也可以心領(lǐng)神會、掩卷有思、過目不忘、自得其樂。真的,讀《再見 憂郁》讓我切實感悟到“開開心心過好每一天”是大家熱愛生活、享受生活的真諦———這大概即是“讀好書,寫實感”功夫在詩外的魅力之處吧!