此心安處即吾家———大一新生生活適應狀況調(diào)查
近距離接觸后,大學,可還是你心中的理想國?當一切環(huán)境陌生化,你是否曾經(jīng)有過欣喜若狂之后的迷茫,眼花繚亂之后的失落,焦頭爛額之后的躊躇……為了進一步了解我院大一新生對大學生活的適應情況,我們隨機發(fā)放了100份問卷,抽取了一部分新生進行了調(diào)查。
關(guān)于時間
分配脫離了高中按部就班的流水線模式,時間便成為了大一新生們可自由支配的財富。通過調(diào)查我們欣喜地發(fā)現(xiàn)我院大部分新生能夠巧妙地在學習和業(yè)余生活之間找到一個平衡點。調(diào)查顯示,絕大多數(shù)同學平均會拿20%的時間用來參加社團活動,15%的時間用來做兼職或者體驗杭州熟悉環(huán)境,而把30%的時間留給了學習課本知識和閱讀自己喜歡的刊物。雖然仍有8%的同學找不到對大學時間的合理切割點,但他們表示正在衡量并調(diào)整學習和娛樂的比重,以此來找到大學生活的重心和節(jié)奏。
關(guān)于住宿、生活
根據(jù)調(diào)查,我院有75%的新生在初、高中時有過獨立生活或者住校的經(jīng)歷,因此他們在面對一個新的環(huán)境和新的群體時并不會感到一種難以抑制的恐懼,反而有種難得的刺激和新鮮感。果不其然,問卷顯示,89%的同學能與室友融洽相處,其中44%的同學表示相處十分愉悅。而與室友相處不融洽的同學幾乎沒有。而在關(guān)于學校飲食及住宿條件的滿意度問題上,92%的同學回答為:較好,能很快適應。不適應者的比例同樣為零。
關(guān)于角色轉(zhuǎn)換與社交
但令我們感到吃驚的是,在最后兩個問題“你對現(xiàn)在的生活狀況滿意嗎和你目前的主要聯(lián)系人是誰”的調(diào)查中,問卷顯示的結(jié)果呈“屌絲化”。有7%的同學表示大學生活與自己想象中的較為接近,而另有將近39%的同學卻表示他們并沒有在角色轉(zhuǎn)換之中迅速地找到自己的定位,現(xiàn)在的大學生活與他們曾經(jīng)勾勒的理想狀態(tài)相去甚遠。
我們都知道進入大學等于暫別了從前的生活,開始融入一個更為社會化的圈子,但我們發(fā)現(xiàn)仍有部分新生沒有真正認可他現(xiàn)在的社交環(huán)境,而對曾經(jīng)的封閉式人際關(guān)系太過留戀———將近40%的同學表示他們目前主要的聯(lián)系對象依舊是從前高中的老師和同學,其中有3%的同學表示他們與家人舊友之間的密切聯(lián)系遠勝于與現(xiàn)在同學之間的交流。
建議:
理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感。生活就是這樣,會不斷給予我們試探和考驗,但我們要在努力適應中不斷成長。為此,我們要正確地認識自己,合理定位,準確評價。人生的每一個階段都有其核心任務,有特定的理想和追求,要完成任務、達到目標就必須建立相應的行為方式、思維方式和做事方式,建立起相應的人際關(guān)系。
首先要學會如何與人交往。良好的人際關(guān)系是創(chuàng)設(shè)良好人文環(huán)境的重要因素之一,它不但會讓我們在日常的工作、生活和學習當中擁有一份良好的心態(tài),而且還會間接對我們帶來意想不到的幫助。拿出你最真誠的心,最寬容的體諒,最無私的分享,你終能得到融洽的友誼。
合理的生活作息和生活方式也是黃金大學生涯的保證。大學生活和高中沉浸題海的生活截然不同,它自由、自主,美好卻又短暫。因此你必須牢牢把握它,養(yǎng)成勤于學習又善于休息、投入工作又有時間充分休閑放松的良好生活方式。
宣泄是人類心理的安全閥,學會宣泄是調(diào)整心態(tài)的關(guān)鍵。每個人都會有力不從心,瞬間感覺自己渺小脆弱的時候,我們必須學會通過宣泄來釋放和調(diào)整自己。當壓力如山一樣壓得自己喘不過氣來時,不妨就讓我們在大聲的吼叫或者輕聲的傾訴,甚至是默默的流淚中暫時忘卻一切吧。
獨立,嘗試著一個人去主宰全新的生活,這或許沒有那么簡單,但也并沒有我們所想象的那么困難。重拾你沖刺高考的魄力,鼓起你拉起旅行箱出發(fā)的勇氣,行走在風雨中,行走在陽光下,也許你會發(fā)現(xiàn),一切盡在你的掌握之中!