2012年9月初，北京大學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)期間，僅2周內(nèi)，近3500名學(xué)生中就有1298人生病，累計(jì)看病達(dá)到5649人次，讓人驚呼不可思議。為何作為八九點(diǎn)鐘太陽(yáng)的大學(xué)生們有如此之多令人堪憂的身體健康問(wèn)題？難道祖國(guó)未來(lái)的花朵們皆為病怏怏的溫室花苗？對(duì)此，記者在我校進(jìn)行了一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生身體素質(zhì)的校園調(diào)查，共發(fā)放200份問(wèn)卷，收回190份有效問(wèn)卷，借此了解大學(xué)生們的整體身體狀況和對(duì)自身身體素質(zhì)的看法。
　　體測(cè)，惡魔中的天使？
　　體能測(cè)試是體現(xiàn)大學(xué)生綜合素質(zhì)的一項(xiàng)重要指標(biāo)。無(wú)論大一還是大四，許多同學(xué)談“體測(cè)”色變，唯恐“掛科”。它既像惡魔般圍繞又像天使般提醒著大家對(duì)于身體素質(zhì)的重視。對(duì)于新一代的大學(xué)生們，“體測(cè)”成為如此尷尬的角色與其高中甚至是大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)是密不可分的。
　　“一年一度的體測(cè)來(lái)了！”在針對(duì)是否有必要開(kāi)設(shè)體能測(cè)試的看法上，43%的同學(xué)對(duì)于體能測(cè)試給予很大的肯定，“在這樣一個(gè)忙碌且多彩的大學(xué)校園，體育鍛煉似乎被我們遺忘在了一個(gè)不為人知的角落，不幸的是，我也是其中一員。作為一個(gè)天生有點(diǎn)懶，身體素質(zhì)一般的我來(lái)說(shuō)，體能測(cè)試的存在有利于我的成長(zhǎng)”來(lái)自11電信羅敏談到。其中，占3.6%的大三、大四的同學(xué)深刻體會(huì)到自己的體能逐漸下降，并表示支持該項(xiàng)考試。09漢語(yǔ)張?jiān)娬劦溃骸捌鋵?shí)，每次體能測(cè)試，不論哪個(gè)年級(jí)都會(huì)怨聲載道，因?yàn)橛?00米跑，所以體能測(cè)試結(jié)束的后遺癥很多，腰酸背痛什么的?！倍鴮?duì)于身體方面的變化，她說(shuō)：“我覺(jué)得要合理安排，比如大一大二800米就可以了，到了高年級(jí)就換一種方式考耐力吧！”
　　雖然體能測(cè)試是一種強(qiáng)制性的“考試”，但很多同學(xué)對(duì)此卻并不重視。同時(shí)，體能測(cè)試也讓同學(xué)們的身體狀況亮起紅燈。問(wèn)卷中，記者初步了解到，在體能測(cè)試前，很多同學(xué)會(huì)選擇突擊鍛煉，希望通過(guò)考試。一些同學(xué)表示，身為學(xué)生干部，基本上要將自己的空余時(shí)間投入到班級(jí)和學(xué)校的工作上，很難抽出時(shí)間鍛煉身體；同時(shí)，很多同學(xué)表示，沒(méi)有同學(xué)、朋友的陪伴，一個(gè)人鍛煉身體沒(méi)意思，降低了運(yùn)動(dòng)的積極性。還有一點(diǎn)不可忽視的客觀原因，受訪者普遍認(rèn)為，我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)設(shè)施偏少，不夠完善，基本上很難滿(mǎn)足同學(xué)的運(yùn)動(dòng)需求。
　　而36%的受訪同學(xué)則否定了體能測(cè)試的作用，從而也出現(xiàn)了一些“平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，到運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)不了”尷尬場(chǎng)面?！绑w能測(cè)試只是一種形式，對(duì)于增強(qiáng)我的身體素質(zhì)方面沒(méi)有起到積極的促進(jìn)作用?！?1計(jì)本的梁冰波認(rèn)為。
　　體質(zhì)，你的地盤(pán)你做主！
　　“你對(duì)于自己的體質(zhì)是否了解？”“你是否重視你的身體健康程度呢？”經(jīng)過(guò)調(diào)查和采訪，記者發(fā)現(xiàn)，超過(guò)八成的大學(xué)生對(duì)自己的身體健康都有著一定的重視，即便如此，大部分同學(xué)還是能感到自身身體素質(zhì)或多或少的下降。同時(shí)，幾乎所有的受訪者都認(rèn)為身體素質(zhì)的好壞對(duì)日常學(xué)習(xí)、生活的影響很大，12級(jí)編導(dǎo)專(zhuān)業(yè)的龔?fù)瑢W(xué)深有體會(huì)：“因?yàn)樯眢w素質(zhì)不佳，經(jīng)常生病感冒，給學(xué)習(xí)生活帶來(lái)很大困擾，造成學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的加重?！?br>　　良好的生活習(xí)慣是身體素質(zhì)的保證。調(diào)查顯示，我校學(xué)生中有20%的人不吃早餐,他們大多因?yàn)槊刍蛘卟恢莱允裁?。同時(shí)，很多同學(xué)都認(rèn)識(shí)到早餐是一天中最重要的一餐。12食科王藝鑫同學(xué)說(shuō)到：“早餐是一天的第一餐，為人體供能，可以讓人更有活力地做事情，所以我把早餐作為一天中乃至生活中很重要的一部分。不吃早餐，看起來(lái)是減肥，實(shí)際上不減反增。更重要的是，我們是學(xué)生，不吃早餐會(huì)影響學(xué)習(xí)能力和成績(jī)?！?1食科的鄧同學(xué)談及吃早餐的問(wèn)題，“我們正處在在大量用腦階段，我了解到，不吃早餐的同學(xué)在圖形辨別，反應(yīng)能力和數(shù)學(xué)測(cè)試方面的成績(jī)低于吃早餐的同學(xué)，所以一定要重視早餐?！薄霸绮汀笔滦。眢w事大。如何正確地對(duì)待自己身體，才是我們必須要正視的問(wèn)題。
　　身體是革命的本錢(qián)當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)身體狀況下降并且影響到日常的學(xué)習(xí)生活，會(huì)采取什么措施來(lái)改善呢？電信系11級(jí)廣電的林立同學(xué)通過(guò)鍛煉，身體素質(zhì)很好，他的方法也許值得大家借鑒，“我每天都要做運(yùn)動(dòng)。天氣不好時(shí)，在宿舍跳繩，天氣允許，我會(huì)到操場(chǎng)跑步。鍛煉量不需要太大，要在自己可承受的范圍之內(nèi)，同時(shí)可以多做一些健身塑形的動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)有規(guī)律，飲食也要有規(guī)律，保證三餐是不可或缺的。我每天一個(gè)蘋(píng)果和梨，盡量不吃油膩的食物?！?br>　　通過(guò)此次調(diào)查，總體來(lái)看，大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況令人堪憂。從高中時(shí)代起，在應(yīng)試教育面前，很多同學(xué)都難以平衡“體”與“學(xué)”。上大學(xué)后，由于學(xué)業(yè)、活動(dòng)、工作等，“沒(méi)空”鍛煉的現(xiàn)象更是愈演愈烈。除了通過(guò)學(xué)校、家庭、社會(huì)等方面去積極引導(dǎo)和改善，我們自身對(duì)于身體素質(zhì)的觀念也要改變，從而才能摘掉“文弱書(shū)生”的帽子?！吧眢w是革命的本錢(qián)”，同學(xué)們，我們是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，更要好好珍惜自己的身體，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)、工作中發(fā)揮能量，體現(xiàn)生命價(jià)值，感受生活幸福。