!!!!“湖工體能開始時，幾家歡喜幾家愁”。 應(yīng)國家教育部、國家體育總局的要求，我校自今年開始實行體能測試。為了能在體能測試中取得一個好成績，同學(xué)們紛紛利用課余時間在操場上鍛煉，尤其是在早晨和晚上，操場上格外熱鬧。
　　今天，你鍛煉時間夠嗎？
　　體能測試對于湖北工業(yè)大學(xué)的學(xué)生來說，是一項新的測試。體能測試的內(nèi)容是哪些，它的成績是否重要成為了同學(xué)們擔(dān)心的問題。為此，我們采訪了校學(xué)生體質(zhì)健康測試辦公室主任張軍平老師。
　　據(jù)張老師介紹，教育部《學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》是2002年開始啟動的，2007年開始普及，學(xué)生體能測試的標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)國家文件設(shè)定，但是每個學(xué)?？梢愿鶕?jù)自己的實際情況來選擇體能測試的項目。我們學(xué)校為了能讓學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，方便學(xué)生隨時進(jìn)行體育訓(xùn)練，將男生的握力改成了引體向上。因此此次測試，男生要進(jìn)行身高、體重、肺活量、臺階試驗、引體向上、50米的測試，女生則是身高、體重、肺活量、臺階試驗、仰臥起坐、50米。
　　在采訪同學(xué)時，記者看到有很多同學(xué)為了能在體能測試中取得好成績，擬定每周幾天早上到操場上進(jìn)行長跑、壓腿、做體操等練習(xí)；每晚也會在寢室進(jìn)行仰臥起坐、高抬腿等練習(xí)。管院孫同學(xué)告訴記者，很多項目看上去很難，只要持之以恒的鍛煉，都是可以得到很成績的，“進(jìn)行鍛煉不僅有益身體健康，同時也可以保持體型。我堅持每晚入睡前進(jìn)行仰臥起坐的練習(xí)，3周之后，我由原來的一分鐘23個漲成了一分鐘34個”。運動貴在堅持“在輕工學(xué)部和機(jī)械學(xué)院剛剛結(jié)束的臺階試驗中，同學(xué)們的表現(xiàn)表現(xiàn)得非常優(yōu)秀”張老師說，“預(yù)計第九周的時候開始集體測試50米。”
　　為了了解輕工學(xué)部和機(jī)械學(xué)院學(xué)生對臺階測試的反饋情況，我們采訪了輕工學(xué)部的李同學(xué)，“臺階測試還挺簡單的，我們班的同學(xué)都及格了。”在被問及到哪一項難度比較大的時候，他告訴記者，他主要擔(dān)心引體向上的測試，在班上，男生的水平參差不齊，有的人可以做10幾個引體向上，而大部分都不到8個。
　　李老師對測試的項目進(jìn)行簡要分析，臺階試驗可能對于大多數(shù)學(xué)生來說并不難，而男生引體向上和女生50米相對而言可能會比較困難，因此同學(xué)們平常要勤加鍛煉，體育老師在上課期間也會加強(qiáng)對學(xué)生的訓(xùn)練，為了能讓同學(xué)們在體能測試中取得好成績，老師會盡職盡責(zé)將體能測試做好。生命在于運動在談到體能測試的目的時，李老師說，幾項身體素質(zhì)測試指標(biāo)，旨在通過體質(zhì)監(jiān)測的方法，讓學(xué)生了解自己的身心不足之處，避免消極的體育鍛煉行為，以防體質(zhì)變差，對學(xué)生在校期間的體質(zhì)體能變化及其發(fā)展規(guī)律進(jìn)行跟蹤，以便合理安排體育課教學(xué)，組織學(xué)生課外體育活動，并以此舉措推動體育教學(xué)改革的深入進(jìn)行。
　　“我有個女兒，我非常注重她在體育方面的鍛煉，希望她掌握至少兩種技能，對于女兒在學(xué)校的體育活動也很贊成。我希望現(xiàn)在學(xué)生能夠加強(qiáng)體育鍛煉，了解運動的重要性促進(jìn)自身健康發(fā)展”。李老師用自己女兒的事例，再次強(qiáng)調(diào)了鍛煉的重要性。
　　至于同學(xué)們在體能測試與大學(xué)生體檢上是否沖突的疑問，李老師解釋道，“并不沖突，盡管有部分雷同，但是體檢結(jié)果只需記錄到體檢報告上，而這個測試與成績掛鉤?！?br>　　“是時候該好好鍛煉一下了”。體能測試正在緊張地進(jìn)行中，今天的你還不快行動起來，為“體能測試”而加油！
　?。▽W(xué)生記者：袁夢琦、聶媛媛、王素偉、李上）