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誰來拯救大學(xué)生的體質(zhì)?


  十月的南國秋高氣爽、天氣宜人,是舉行戶外集會、游樂的大好時節(jié)。24日,在我校運動會開幕當(dāng)日,距三明千里之外的廣州黃埔區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)校也在舉行運動會。不幸的是,當(dāng)天上午10時12分許,參加該校運動會800米競賽的謝贊輝同學(xué)在距離終點200米處倒下,最終不治身亡。(《南方都市報》)雖然謝贊輝同學(xué)的死因還未確定,但這一消息不免讓我們想起見諸于各類媒體報端的有關(guān)大學(xué)生身體健康的報道,清華大學(xué)自主招生體能測試環(huán)節(jié),六成學(xué)生不及格,沒有一個學(xué)生得到優(yōu)秀;某某大學(xué)新生軍訓(xùn)一人猝死;某某高校剛畢業(yè)女大學(xué)生罹患胃癌晚期……這樣的悲劇遠非個案,所以有網(wǎng)友以“玻璃脆”為喻,說現(xiàn)在的大學(xué)生“熬得過十年寒窗,竟跑不完1000米”,甚至扣上“頭腦發(fā)達,四肢簡單”的帽子。這些話或許有些以偏概全,但我們不難從中看出大學(xué)生的身體素質(zhì)確實出現(xiàn)了問題。據(jù)國家第六次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研顯示,中小學(xué)生身體素質(zhì)下滑趨勢得到了遏制,但大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈緩慢下降趨勢。面對當(dāng)前種種不容樂觀的現(xiàn)況,我們不禁會問:大學(xué)生體質(zhì)緣何下降?
  身體素質(zhì)與身體鍛煉直接相關(guān),運動少了,體能必然下降。如今的校園,運動場上的人越來越少,“宅男宅女”越來越多。近日,筆者走進那些“宅”著的人一探究竟,“每逢周末,我們女生宿舍經(jīng)常是全寢成員集體上網(wǎng),幾乎不運動?!币晃淮笠慌缡钦f,告別高中的緊張生活,大學(xué)生普遍進入放養(yǎng)狀態(tài),而網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達似乎讓大學(xué)生的這種放養(yǎng)生活更加“肆無忌憚”。且不說網(wǎng)游已不再是男生的“專利”,看看公寓樓下那忙不迭的快速員,就可以知道女生連逛街這項運動都放棄了,而對于那些連吃飯都懶得下樓的同學(xué),可想而知他的肌肉已經(jīng)萎縮到何種程度!
  有人不下樓吃飯,自然有人幫樓上的“宅男宅女”帶飯,這部分人,很多時候都泡在實驗室、圖書館里。為應(yīng)對繼續(xù)深造升學(xué)、就業(yè)的壓力,一大部分學(xué)生將課余時間放在考證、考研和參加技能培訓(xùn)上,無暇光顧運動場所。而這部分人,同“宅男宅女”一樣,除運動少了,飲食上也十分不健康,不按時進餐、暴飲暴食,或是經(jīng)常吃些垃圾食品……不良的生活習(xí)慣消耗著青春的身體。
  為何不運動,除了課余時間對自我生活習(xí)慣的堅持,不少同學(xué)對學(xué)校的體育課程設(shè)置和基礎(chǔ)設(shè)置吐起槽來。讀計算機專業(yè)的李同學(xué)告訴筆者,他以前喜歡打籃球,但是“學(xué)校只有那些籃球場,人又太多,經(jīng)常搶不到場地,慢慢地就不玩了。”另悉,目前國內(nèi)絕大多數(shù)高校通常只在一、二年級開設(shè)體育課,在一些高校里,體育甚至已經(jīng)退化為每周一節(jié)的課程。一位郭姓同學(xué)告訴筆者,“大一、大二的時候會在自己選修的體育課上做些運動,但是到了大三,體育課沒了,就不用擔(dān)心體育掛科了,所以很少運動?!闭\然,像李同學(xué)和郭同學(xué)在這樣心態(tài)的大學(xué)生不在少數(shù),而回顧過往,幾年前高校的體育基礎(chǔ)設(shè)施定不如現(xiàn)在齊備,其課程也未必如今天豐富,但如今大學(xué)生的身體素質(zhì)卻不如當(dāng)年??梢?,單靠大學(xué)生自身習(xí)慣參與體育鍛煉來提高大學(xué)生素質(zhì)顯然還比較困難,如果不在體育教育和管理上進一步改善,那么,相當(dāng)于給大學(xué)生不運動、不鍛煉提供了看似合理的“借口”。
  如何讓學(xué)生加入到運動隊伍當(dāng)中,需要有效的制度。目前,一些高校已經(jīng)開始嘗試將體質(zhì)健康、體育成績與學(xué)生表現(xiàn)、綜合評價等掛鉤。如浙江大學(xué),從2010年開始將學(xué)生體質(zhì)健康測試成績與評獎評優(yōu)和畢業(yè)掛鉤,學(xué)校規(guī)定學(xué)生體質(zhì)健康測試成績達及格及以上者才能參加獎學(xué)金評選,三好學(xué)生則需要達到良好及以上,甚至當(dāng)學(xué)生畢業(yè)時體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達不到規(guī)定成績時,還會按肄業(yè)處理。
  倘若學(xué)生的身體狀況“威脅”到他的畢業(yè)質(zhì)量,學(xué)生定將想方設(shè)法提高身體素質(zhì)或者健康測試成績。當(dāng)然,提高方法也排除不了“熊孩子們”神一般的作弊,近日,南京某高校的學(xué)生就在微博上公開表示雇人替他參加一千米長跑考試,如此作弊,實在讓人大跌眼鏡。為避免出現(xiàn)這種情況,有高校采取了“技防”,如揚州大學(xué)推出了“指紋打卡”,按照規(guī)定,學(xué)生每次晨跑需刷兩次指紋,“來的時候刷一次,晨跑結(jié)束后再刷一次,兩次間隔必須超過10分鐘,證明你真正鍛煉了”。如此一來,學(xué)生的運動量終于可有保障。
  除了“硬”的管理,還需軟的引導(dǎo)。如大學(xué)生所建議的,加強學(xué)校公共體育設(shè)施建設(shè);開設(shè)類型豐富的體育課程;開展符合大學(xué)生身心特點、學(xué)生喜聞樂見的群眾性體育活動,吸引大學(xué)生廣泛參與。
  而作為國之棟梁的大學(xué)生,要樹立健康的生活態(tài)度,積極參加體育鍛煉,毛澤東在其《體育之研究》中指出:“體育之效,至于強筋骨,因而增知識,因而調(diào)感情,因而強意志,意志也者,固人生事業(yè)之先軀也?!本C上所述,行動起來吧!!!!!(吳劍貞)