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為青春花季護航 促進學(xué)生心理健康


  多年來,學(xué)校黨委高度重視學(xué)生的心理健康教育工作并常抓不懈,以促進學(xué)生身心健康發(fā)展為目標,積極探索有效的教育途徑,開展了心理健康普查、心理咨詢、危機干預(yù)、團體心理輔導(dǎo)和“5·25”心理健康宣傳活動月等豐富多彩的大學(xué)生心理健康教育活動,使之成為化解學(xué)生心理危機,緩解學(xué)生心理困惑、提升學(xué)生心理素質(zhì)的窗口,為學(xué)校學(xué)生工作的順利開展發(fā)揮了積極的作用。
  完善組織機構(gòu) 系統(tǒng)開展工作我校大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心(以下簡稱“中心”)成立于1996年,隸屬于黨委學(xué)生工作部,是負責(zé)全校大學(xué)生的心理健康教育和提供心理咨詢和測評服務(wù)的專職機構(gòu)。我校于2004年就成立了心理健康教育與心理咨詢專業(yè)委員會。2012年根據(jù)實際需要將原有稱謂變更為“黑龍江八一農(nóng)墾大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組”,并重組了機構(gòu)成員,使人員安排更加合理。領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)對全校大學(xué)生心理健康教育工作整體統(tǒng)籌,制訂重大決策,定期聽取工作匯報,為我校心理健康工作把舵護航。
  學(xué)校每年劃撥專項經(jīng)費用于心理健康教育工作。中心目前硬件設(shè)施完善,擁有1個專職教師辦公室,1個心理咨詢中心。咨詢中心包含一個圖書資料室、一個測量室、一個治療室和一個團體活動室,配備有厭惡治療儀等設(shè)施,使用面積200平方米,這些為心理工作的開展提供了強有力的保障。
  中心目前已建立了一個高效、運轉(zhuǎn)良好的組織管理體系,即形成了由1個網(wǎng)絡(luò)、1個教學(xué)研究室、1個咨詢中心、1個社團、1個平臺構(gòu)成的組織管理系統(tǒng)。一個網(wǎng)絡(luò)是指學(xué)校、院系、班級、寢室四級聯(lián)動的工作網(wǎng),這“一網(wǎng)”中又涵蓋了保證工作順利開展的“五個一”:即每個學(xué)院有1名心理健康教育工作的專門負責(zé)人;有1名專職輔導(dǎo)員負責(zé)具體落實本學(xué)院的心理健康教育工作;有1個院級心理社團即“院級花香分社”協(xié)助學(xué)院開展各項活動;每個班級有1名心理委員負責(zé)了解全班同學(xué)的心理狀況;每個寢室有1名“心靈助手”隨時關(guān)注寢室同學(xué)的心理動態(tài)。一個教學(xué)研究室即大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)研究室,負責(zé)課程的教學(xué)與研究。一個咨詢中心即大學(xué)生心理咨詢中心,負責(zé)學(xué)生的心理輔導(dǎo)與咨詢工作。一個社團即“花香社”,主要負責(zé)配合心理健康指導(dǎo)中心開展各類宣傳和教育活動。一個平臺即“黑龍江八一農(nóng)墾大學(xué)心理健康微信平臺”,主要進行在線預(yù)約、發(fā)布新聞、報道活動、介紹知識等。整個網(wǎng)絡(luò)體系縱橫交錯,上下聯(lián)動,覆蓋了大學(xué)生活的各個領(lǐng)域,涵蓋了從班主任、輔導(dǎo)員到學(xué)院主管領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心的全體學(xué)生工作者,實現(xiàn)了我校心理健康教育工作的全覆蓋、全參與。優(yōu)化配置加強培訓(xùn) 建設(shè)優(yōu)質(zhì)專業(yè)隊伍心理工作的具體實施者主要是靠兩支隊伍,即課程教學(xué)和學(xué)院兼職心理輔導(dǎo)教師。中心一直重視這兩支隊伍業(yè)務(wù)能力的培養(yǎng)。在對任課教師的選拔中,要求必須具備國家二級心理咨詢師職業(yè)資格,具有5年以上授課經(jīng)驗,并且每年開展一次授課比賽,對符合條件的申報教師采取末位淘汰,實現(xiàn)了師資的最優(yōu)配置。
  各學(xué)院設(shè)立的兼職心理教師,不僅要具備國家心理咨詢師三級或以上認證資質(zhì),還要具有豐富的工作經(jīng)驗。此外,中心也一直特別重視對一線輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)和咨詢技能培訓(xùn)。分批次選派優(yōu)秀輔導(dǎo)員參加國家、省級相關(guān)培訓(xùn),共選派了44人參加國家心理咨詢師培訓(xùn),其中取得二級心理咨詢師資格18人,取得三級心理咨詢師資格20人,占輔導(dǎo)員總?cè)藬?shù)的40%。
  充分利用網(wǎng)絡(luò)資源,一是實現(xiàn)了學(xué)生心理普查網(wǎng)絡(luò)化。采用網(wǎng)上答題的方式,同之前局域網(wǎng)答題方式相比,大大提高了工作效率和準確度,工作周期從40天縮短至16天。二是開通了網(wǎng)絡(luò)在線咨詢。學(xué)生不僅可以隨時隨地與老師咨詢,同時也彌補了面對面咨詢時學(xué)生尷尬,對個人信息有所保留等弊端。三是開通了八一農(nóng)大心理健康微信平臺(byndxl525),搭建了師生間時時溝通的心靈橋梁;四是研發(fā)了大學(xué)生心理數(shù)據(jù)庫。通過該軟件,可以實現(xiàn)全校學(xué)生心理狀態(tài)的即時查詢,包括學(xué)生照片、過往咨詢記錄、家庭狀況、在校表現(xiàn)等信息,實現(xiàn)了我校近一萬五千名學(xué)生的心理動態(tài)變化的及時更新與掌握。內(nèi)容豐富形式多樣 宣傳教育成效顯著開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程。中心于1998年開始開設(shè)《大學(xué)生心理健康指導(dǎo)》選修課程。經(jīng)過16年的發(fā)展建設(shè),目前該課程已列入教學(xué)計劃限選課程,在大學(xué)一年級學(xué)生中開展普及性教育。主要介紹人際關(guān)系處理、情緒管理、大學(xué)生戀愛與學(xué)習(xí)、壓力與挫折應(yīng)對、自我心理調(diào)節(jié)的方法等。
  2012年,中心在學(xué)時少、授課時間集中等限有的條件下,開展了一系列課程的改革,以“實用型”為宗旨,以“案例式”教學(xué)為重點。以幫助學(xué)生解決實際心理問題為根本,不是心理學(xué)理論知識的傳授,而是著重于學(xué)生心理技能和應(yīng)對方法的培養(yǎng)。用發(fā)生在學(xué)生身上的實際案例來教育引導(dǎo)學(xué)生,不僅增加了課堂的生動性,也為學(xué)生解決實際問題提供了具體的指導(dǎo)。
  開展新生團體輔導(dǎo)活動。自2009年以來,我校就在新生中開展團體心理輔導(dǎo)活動。經(jīng)過5年的摸索與實踐,已形成了一定的規(guī)模和一套成熟完善的活動體系。通過參與心理游戲讓學(xué)生彼此間盡快熟悉,培養(yǎng)他們的團隊意識和協(xié)作精神,幫助他們更快地適應(yīng)大學(xué)生活,同學(xué)們普遍反映對這一活動比較認可。
  開展“5·25”大學(xué)生心理健康文化月活動。我校的“5·25大學(xué)生心理健康文化月”活動已連續(xù)開展了11個年頭。活動以強化大學(xué)生對自我心理健康的關(guān)注為目的,每年設(shè)計不同的活動主題。活動設(shè)計上注重點面結(jié)合,既有廣場活動、海報設(shè)計大賽、微博線上活動等普適性的宣傳教育活動,也有心靈成長征文、心理情景劇表演等挖掘?qū)W生深次層心理沖突、心理變化的活動?;顒觾?nèi)容上也不斷創(chuàng)新,開設(shè)了“我的中國夢”、“80、90回憶”、“曬曬你的微幸?!钡葘W(xué)生們感興趣的話題,對幫助大學(xué)生關(guān)注自我、認識自我、肯定自我、完善自我起到了積極的引導(dǎo)作用。
  進行普查并建立學(xué)生心理健康數(shù)據(jù)庫。我校連續(xù)十一年進行學(xué)生心理普查。采用UPI(大學(xué)生人格問卷)和SCL-90(癥狀自評量表)兩種問卷,將篩選出的問題學(xué)生及時反饋給學(xué)院負責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員,他們再通過個別咨詢等方式,確定需要重點關(guān)注的學(xué)生對象,為今后更好地開展工作奠定了基礎(chǔ)。2012年,建立學(xué)生心理健康數(shù)據(jù)庫,完善學(xué)生心理健康檔案,實現(xiàn)信息化、電子化,學(xué)生心理狀態(tài)一鍵查詢。
  開展個體心理輔導(dǎo)及咨詢工作。我校心理咨詢中心于2005年正式掛牌成立。該中心設(shè)有專門的辦公地點即12-13號公寓樓連廊二樓,并開通了咨詢熱線:6819525,常年在工作日期間免費為在校師生提供心理咨詢。2013年開設(shè)了網(wǎng)絡(luò)在線咨詢服務(wù)。目前咨詢中心已建立了完善的規(guī)章制度,并確保每天下午有一名心理咨詢教師(持有國家二級心理咨詢師認證)在中心值班。中心不僅是為患有心理疾病的學(xué)生提供咨詢服務(wù),同時還為存在心理困惑的普通學(xué)生群體提供成長中一些發(fā)展性建議。近年來累計接待個體咨詢2000余人,發(fā)現(xiàn)嚴重心理問題學(xué)生100余人,危機干預(yù)50余起,不僅為學(xué)生提供了有效的心理疏導(dǎo),更避免了多起心理隱患的發(fā)生。
  利用分級介入推進心理教育工作。我校學(xué)生的心理排查工作采取“月匯報制”,即每月排查一次。目前此項工作已形成制度,每月定期召開“心理健康月匯報會議”,學(xué)生工作處處長及各學(xué)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)親自參加,由各學(xué)院負責(zé)此項工作的輔導(dǎo)員匯報本學(xué)院上月學(xué)生心理健康排查狀況,尤其是受處分學(xué)生的情況,最大限度的確保了我們能在最短的時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的心理問題。在春秋兩季和每學(xué)期開學(xué)初、期末等特定時段再對全體在校學(xué)生進行篩查。
  采取分級介入的工作模式。所謂分級介入,就是中心作為總體指導(dǎo),將學(xué)生工作人員全員納入心理健康教育體系,再根據(jù)學(xué)生的嚴重程度和關(guān)注程度不同,分別交由不同的人負責(zé)開展心理健康教育的工作模式。分級介入一項最重要的工作內(nèi)容就是根據(jù)學(xué)生的關(guān)注程度和嚴重程度不同,定期反饋被關(guān)注學(xué)生的心理狀況。分級介入是“四全”育人的一種新模式,有利于形成協(xié)同工作的良好格局。(撰稿/王曉琦)