本報訊（記者王蕾 學生記者楊翹楚）近日，3200余名身穿迷彩服的大一新生齊聚綜合體育館，與學校全體體育教師面對面，在第一堂體育課上聆聽幾代清華人的體育故事，全面領略清華體育精神。
　　校長助理、著名結構生物學家施一公院士分享了自己在學生時代與體育運動結緣并堅持鍛煉的故事。他表示，體育不只屬于運動員，而是屬于每一個人，是一種健康向上的生活方式。正是多年體育鍛煉的習慣讓他養(yǎng)成健康的體魄，在緊張的學術研究中能夠保持旺盛的精力。施一公說，一個人的健康成長，意味著德育、智力、體育等全面發(fā)展，希望同學們在大學期間除了學習知識、提高能力，也能夠養(yǎng)成每天鍛煉身體的好習慣。
　　體育部主任劉波介紹了清華的體育傳統(tǒng)、課程特點和要求。清華體育課實施“4+2+2”的課程體系，每年都要進行男生3000米、女生1500米的長跑測試，“陽光長跑”和體質測試也會占體育課成績的一定比例。豐富多彩的體育社團協會、體育賽事、場館設施和各支體育代表隊，為同學們有組織地參加課外鍛煉、提高身心健康提供了良好平臺。
　　劉波還介紹說，學校目前正規(guī)劃在大一學生中恢復“強迫運動”，即下午4:30以后不排課或少排課，留出時間給同學們進行課外鍛煉。劉波希望大家做到“211”，即學會兩個體育項目、加入一個體育協會、每學期至少參加一次體育競賽，養(yǎng)成強健的體魄、健全的人格。
　　校團委副書記、體育部副主任胡凱分享了體育運動帶來的收獲。胡凱說，體育運動教會自己掌握生活工作的節(jié)奏，體育運動所蘊含的不畏困難、不懼孤獨和堅持不懈的精神，也使自己受益終生。希望同學們好好學習、好好鍛煉，當回首四年的生活時，更加深刻地理解“無體育，不清華”的精神。
　　體育課開始前，每位新生都得到了一張“清華體育成就卡”，成就卡生動介紹了學校的體育設施、體育社團、代表隊和體育項目中的各種挑戰(zhàn)。課上還頒發(fā)了新生軍訓籃球賽優(yōu)勝獎，并對80名獲得定向越野優(yōu)勝獎的新生進行了表彰。
　　著名體育家馬約翰先生在清華任教期間，曾開設“第一堂體育課”，在新生入學教育時專門為所有新生解讀清華精神，并親身示范、講解清華體育課的要求，每次課都能極大地激發(fā)同學們的鍛煉熱情，成為當時清華新生入學教育的突出特色。從去年開始，學校在新生軍訓時恢復了“第一堂體育課”的傳統(tǒng)。