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社團互動 健康心理





  為了引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,以“我愛我――走出心靈的孤島”為主旨的5·25全國大學(xué)生心理健康節(jié)應(yīng)運而生。我校對大學(xué)生心理健康十分重視,成立了許多與大學(xué)生心理健康相關(guān)的學(xué)生社團。
  心理健康協(xié)會:了解豐富內(nèi)心更好地了解一些心理健康知識能幫助我們形成健康的心理狀態(tài),而我校大學(xué)生心理健康協(xié)會就是以普及心理健康知識為宗旨而成立的。心理健康協(xié)會活動部部長羅威同學(xué)向我們介紹道:“每周,我們社團都會在大學(xué)生活動中心106給成員們播放心理健康電影,希望通過電影讓大家學(xué)到一些心理健康知識?!鄙鐖F平時也組織一些與心理健康有關(guān)的活動,羅威告訴學(xué)生記者:“協(xié)會會定期舉辦全校心理漫畫大賽,讓大家在參與制作心理漫畫的同時感受到積極向上的心理能量。近期,我們還舉辦了第二屆‘5·25’活動,活動以素質(zhì)拓展的形式開展,在提供娛樂的同時還能讓同學(xué)們走出寢室,豐富大學(xué)生活?!?br>  素質(zhì)拓展協(xié)會:素拓活躍內(nèi)心素質(zhì)拓展活動不僅能夠鍛煉自己的思維與體質(zhì),同時也能提高自己的心理素質(zhì)。大學(xué)生凌礪素質(zhì)拓展協(xié)會會長許莎向我們介紹道:“協(xié)會以開展素質(zhì)拓展活動為主,讓會員們在參與活動的同時獲得健康心理。為了更好的訓(xùn)練會員以及提高能力,教練每周早訓(xùn)三次。由于協(xié)會剛成立不久,制度執(zhí)行起來比較困難。早訓(xùn)的過程中免不了有隊員遲到,遲到者必須接受懲罰,但是隊伍所有人會一起分擔(dān),讓大家意識到,一個人掉隊影響的是整個集體?!痹S莎還深有感觸地向我們分享自己加入這個協(xié)會后的改變,“我感覺到自己變得更加開朗、自信了,也更能用積極的態(tài)度去對待大學(xué)的學(xué)習(xí)生活?!?br>  校紅十字會:公益充實內(nèi)心一個熱愛公益的人,他的心理一般會更為積極向上。來自外語院英語1201班的雷雨同學(xué)現(xiàn)為我校紅十字會學(xué)生分會會長,她認(rèn)為自己在這個協(xié)會中學(xué)習(xí)到了很多?!拔覀儏f(xié)會有應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn),在這里每個人都可以從老師的現(xiàn)場演示中學(xué)到一些急救技巧。除了學(xué)習(xí),協(xié)會還有支教活動、愛眼活動,在每年的5月8日紅十字日也會有紀(jì)念活動,”雷雨同學(xué)說道,“我們所做的都是間接性的公益活動,即便如此,我們也收獲到了許多特殊的經(jīng)歷與體會?!?br>  心理健康程度是幸福的衡量指標(biāo),對于當(dāng)代大學(xué)生來說更是重要。在這些傳遞正能量的社團活動影響下,我們不僅可以從中獲得積極向上的心理影響,而且能夠更多地了解自己內(nèi)心的想法,幫助我們逐漸走向心理成熟。