擇業(yè)是大學生人生中一次重大選擇、一次轉折，掌握自薦要領，能大大提高求職效率。
　　一、推薦自己應以對方為導向。在推薦自己的時候，注重的應該是對方的需要和感受，并根據(jù)他們的需要和感受說服對方，被對方接受。
　　二、推薦自己要有自己的特色。推薦自己必須先從引起別人注意開始，如果別人不在意你的存在，那就談不上推薦自己。那么，如何引起別人的注意呢?關鍵是要有自己的特色。這里所謂特色，并非什么文憑、哪個單位鑒定合格不合格，只要是接受的人認為有特色就可以了 。
　　三、推薦自己要善于面對面。通過面談可以取得推薦自己、說服對方、達成協(xié)議、交流信息、消除誤會等功效。面對面推薦自己時，應注意和遵守下面法則：依據(jù)面談的對象、內容做好準備工作；語言表達自如，要大膽說話，克服心理障礙；掌握適當?shù)臅r機，包括摸清情況、觀察表情、分析心理、隨機應變等。
　　四、推薦自己要有靈活的指向。人有百號，各有所好。對人才的需求也是這樣。假如你盡管針對對方的需要和感受仍說服不了對方，沒能被對方所接受，你應該重新考慮自己的選擇。倘若期望值過高，目光只盯著熱門單位，就應適時將期望值下降一點，目光多盯幾個單位；還可以到與自己專業(yè)技術相關或相通的行業(yè)去自薦。
　　五、推薦自己要注意控制情緒。人的情緒有振奮、平靜和低潮等三種表現(xiàn)。在推薦自己的過程中，善于控制自己的情緒，是一個人自我形象的重要表現(xiàn)方面。情緒無常，很容易給人留下不好的印象。為了控制自己開始亢奮的情緒，美國心理學家尤利斯提出了3條有趣的忠告：“低聲、慢語、插胸”。
　　六、利用履歷表或申請表把自己推薦給對方。為此，要做好以下幾點：(1)盡可能了解對方的情況，搞清楚對方的要求及自己是不是夠資格；(2)搜集能夠證實你的身份、履歷、特征等方面的文件和材料，這些有助于對方評估你的素質；(3)履歷表應實事求是，簡明扼要，切忌言過其實；(4)字跡要端正、清楚，千萬不要龍飛鳳舞。否則，對方連閱讀都困難，就很難對你感興趣了。
　　七、推薦自己要靈活運用宣傳手段。應以簡短的自傳形式扼要概括你的履歷、才能、發(fā)明創(chuàng)造、貢獻目標、理想、愛好等，分寄給你認為有可能對你感興趣的單位和部門。也可以通過熟人、親友等傳遞，還可以通過登廣告的形式，向所需要的對方推薦自己。
　　八、推薦自己應知難而退，另找門路。推薦自己有時不一定會成功。你去面談求職，談到一定時候，如果發(fā)現(xiàn)時機不對或者對方無興趣，就要“三十六計，走為上策”。這時候，表現(xiàn)要冷靜，不卑不亢地表明態(tài)度，或者自己找個臺階下，給人留下明理的印象。推薦不成功，可能錯在自己，比如，資格不夠，業(yè)務不對口、過分挑剔等；也可能錯不在你，而是對方要求過高等。這時，你就要另找門路了。