圖/張靜婷

“快快快 ， 動 起來！”當(dāng)記者來到西區(qū)田徑場時，作為我校高水平女子排球隊的教練，張靜婷正在指導(dǎo)隊員們進(jìn)行力量課的訓(xùn)練?！芭徘蜻\動中力量是特別重要的，沒有力量有技術(shù)再好也是徒勞。”張靜婷說。

2018年11月14日至24日，由中國大學(xué)生體育協(xié)會主辦的2018-2019全國大學(xué)生排球聯(lián)賽北方賽區(qū)女子組在吉林省長春市東北師范大學(xué)舉行。我校女子高水平排球隊成功晉級全國決賽，是十二強(qiáng)中為數(shù)不多的年輕隊伍。

 “比賽時要每球必爭”

與天津理工大學(xué)的比賽很關(guān)鍵，它關(guān)乎著女排姑娘們能否進(jìn)入十二強(qiáng)。在場上擔(dān)任主攻、2017級體育學(xué)院的高加欣說，“大家在賽前開了準(zhǔn)備會，參考錄像分析對方戰(zhàn)術(shù)，強(qiáng)調(diào)要避免平時做得不到位的地方。”

雖然并不是第一次參加全國大學(xué)生排球聯(lián)賽，但是女排的姑娘們還是會感到緊張。“動作還是有些放不開，我們盡力將自己的精力集中到球上，每一個球都要竭盡全力去爭取?！眻錾蠐?dān)任自由人、2016級體育學(xué)院的杜佳鑫說，“剛開始的時候，兩邊比分都很相近，最后能贏下這場比賽也是很艱難的?！?

“賽場如戰(zhàn)場，場上戰(zhàn)況瞬息萬變，比賽時每一個球都很重要。”高加欣說，“教練會在我們連續(xù)失分的時候給我們指導(dǎo)，讓自由人多幫我們一點，這樣在進(jìn)攻上多了一層保障。讓我們的思想放松，把自己的技術(shù)都發(fā)揮出來，做好自己就行?！?

杜佳鑫說，隊員們遇到實力相當(dāng)?shù)年犖闀泳o張，沒辦法做到最好。投入到比賽中之后，緊張就會慢慢消除。畢竟盡力去打好每一個球才是真正重要的。

“師大女排一直在成長”

我校女子高水平排球隊于2017年9月底成立，目前由2016、2017、2018級運動訓(xùn)練和體育教育專業(yè)的同學(xué)組成。女排采用“體教結(jié)合”的方式，平常利用隊員們的空閑時間進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。“我們在一傳、防守和小球練習(xí)方面投入的精力比較多，因為我們在這三方面比較弱，教練平時會加強(qiáng)訓(xùn)練?！倍偶仰谓榻B道。

現(xiàn)在的排球隊剛注入新鮮的血液，這對于老隊員們來說，提高與2018級新成員的默契度尤為重要。如果沒有默契的話，在場上可能就會出現(xiàn)爭球或讓球的情況?！拔覀冇袉栴}會直接提出來，比如球沒有傳好，就會直接對隊友說‘你這個球打得不太好，可以再打高一點’。到后來，一個眼神、一個動作就會知道這個球誰會接?！倍偶仰涡χf，私底下她們的感情也很好，會一起吃飯，一起唱歌。場上大家就說排球的事，場下就可以聊別的，默契就慢慢培養(yǎng)出來了。

對于未來需要努力的方向，隊員們紛紛表示要針對自己現(xiàn)有的不足努力改進(jìn)。場上擔(dān)任副攻、2018級體育學(xué)院的楊淑彤說：“我以前的心態(tài)不好，失分的時候總是會很急，總想著每一分都要拿到?，F(xiàn)在通過這次比賽心態(tài)好了很多。接下來會好好練習(xí)發(fā)球，不斷提升自己?！?

 “女排精神一直都在”

“在我看來，我這幫孩子有不怕吃苦的韌性?！闭劶瓣爢T們，張靜婷總是親切地稱她們?yōu)椤拔疫@幫孩子”。張靜婷說，球類館夏天悶熱，冬天卻猶如冰窖，條件很苦，但是沒有一個人叫苦叫累。最讓她難忘和感動的是一次訓(xùn)練中有個隊員不小心舊傷復(fù)發(fā)，但是她卻一直堅持訓(xùn)練?！拔疫@幫孩子特別能吃苦?！睆堨o婷夸贊道。

“當(dāng)時是挺疼的，但是在場上的時候就顧不得那么多了?！备呒有佬χf。在比賽中，高加欣在攔網(wǎng)的時候刮傷了手，當(dāng)時鮮血直流，但是她只是做了一個簡單的消毒就又上場了。“贏球的時候會很享受，比如攻手扣球得一分的時候，或者發(fā)球很成功的時候，那種感覺是很爽的?！备呒有勒f。“與其他球類運動不同的是排球必須有隊員之間的合作，例如攻手就必須要有人替他墊球和傳球。榮譽都是大家的，離了誰都不可以?！?

“有時候真的覺得自己堅持不下去，可是想起跟隊友們一起訓(xùn)練一起說笑的畫面，仔細(xì)想想我還是不舍得放棄?！睏钍缤f，“排球已經(jīng)融入我的生活中，我已經(jīng)離不開它了?！?

“我覺得師大女排精神，有中國女排精神作為支撐，其中最為重要的是這幫孩子對排球執(zhí)著的熱愛?！睆堨o婷說，“女排精神的核心就是一種韌勁，當(dāng)你真正的熱愛的時候，一切苦累都會拋之腦后。女子高水平排球隊跟外校的強(qiáng)隊相比還有一定的差距，但相信在女排精神的激勵下師大女排會越來越好?！?