為深入學(xué)習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，推動全國教育大會和全國高校思想政治工作會議精神落地生根，進一步提升育人質(zhì)量，按照《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的工作要求，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，外國語學(xué)院始終秉持立德樹人的根本宗旨，遵循育心與育德相統(tǒng)一的原則，不斷扎實推進心理健康教育工作，提升學(xué)生心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心理育人陣地的作用，讓學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我、超越自我。
　　Helpstudentsandescortthemwithheart助人成長，用心護航建設(shè)優(yōu)秀服務(wù)團隊，用心陪伴學(xué)生，加強隊伍建設(shè)。外國語學(xué)院充分發(fā)揮心理健康教育教師、心理咨詢師、輔導(dǎo)員等育人主體的主導(dǎo)作用，聯(lián)合心理健康部、心理委員、心靈護航員等組成一支專業(yè)素質(zhì)過硬的心理健康隊伍，統(tǒng)籌心理健康教育資源、凝聚心理健康教育力量，推動形成心理健康教育的強大合力。為提升隊伍專業(yè)水平，外國語學(xué)院定期舉行心理健康教育研討會和“心路啟航”培訓(xùn)會，分析經(jīng)典案例，交流建設(shè)經(jīng)驗，腳踏實地為學(xué)生心理健康保駕護航。
　　開設(shè)“心語小屋”，提供心靈傾訴之地，強化咨詢服務(wù)?！靶恼Z小屋”堅持嚴格保密的原則，構(gòu)建多方式預(yù)約、檔案實時留存更新、后續(xù)追蹤落實的心理咨詢與輔導(dǎo)體系，致力于滿足學(xué)生心理健康服務(wù)的需求。學(xué)生可以通過“心語小屋”QQ公眾號、外國語學(xué)院微信公眾號后臺留言、與心理委員溝通等多種方式預(yù)約，此舉大大提高咨詢預(yù)約效率。同時，為提高咨詢服務(wù)的質(zhì)量和水平，學(xué)院不斷改造升級“心語小屋”，舒適的家具、專業(yè)的硬件設(shè)備為同學(xué)們的咨詢提供了溫馨、舒適、安全的咨詢服務(wù)環(huán)境保障。
　　推送“心理小貼士”，傳播普及心理健康知識，推進知識教育。學(xué)院設(shè)置新穎有趣的主題，通過生動活潑的形式創(chuàng)設(shè)“心隨影動”電影推薦、“書寫心夢”好書分享、“錦心繡口”心理知識競賽、“心靈手巧”手抄報設(shè)計大賽等活動板塊來普及心理健康知識。為更好地滿足學(xué)生的心理訴求，學(xué)院舉辦系列心理健康講座“情緒管理妙招分享會”幫助學(xué)生科學(xué)有效管理情緒，舉辦“大學(xué)生戀愛那些事兒”活動解決學(xué)生的戀愛困惑，通過召開“與心靈相約，與健康同行”主題報告會向?qū)W生普及正確的心理健康概念，增加心理健康知識儲備，促進學(xué)生形成正確的心理健康認知觀念。
　　Allowotherstocomeintotheinnerworld敞開心扉，坦懷相待以運動為依托舉辦團輔活動，提高心理健康教育吸引力和感染力。為促進學(xué)生形成積極主動的人際交往態(tài)度，增強團體凝聚力與向心力，外國語學(xué)院舉辦以“心聲飛揚，擁抱春光”“攜手同心”“凝心聚力，執(zhí)手同行”“語你共建心團體”等為主題的團輔活動?！澳惚任也拢碾姼袘?yīng)”“你我共繪，心念相傳”“訴說心聲，傳送祝?！钡扔螒颦h(huán)節(jié)促使學(xué)生個體通過團體的內(nèi)在交互作用提高團隊意識、交際能力和組織歸屬感，不斷完善自我。豐富有趣的活動與心理健康教育有機結(jié)合，潤物細無聲，貫穿外院人的心路成長歷程。
　　分層分類開展心理健康教育，滿足不同學(xué)生群體的心理需求。學(xué)院本著對每個學(xué)生心理健康發(fā)展負責的原則，關(guān)注學(xué)生個體差異和不同心理需求，針對新生、轉(zhuǎn)專業(yè)學(xué)生、貧困生、畢業(yè)生、考研考公者等不同群體以多種形式展開心理健康教育工作。通過針對新生適應(yīng)大學(xué)生活融入集體的主題講座、轉(zhuǎn)專業(yè)經(jīng)驗分享交流會、“易班你問我答”線上答疑、“語心同行”貧困生素質(zhì)拓展活動、“100天談心計劃”幫助學(xué)生規(guī)劃人生道路等方式關(guān)愛特殊群體，營造心理健康的良好氛圍，讓每位同學(xué)都沐浴在心理健康的陽光下。
　　Thinkconstantlyandcontinuetogoforward思考不止，腳步不停創(chuàng)新活動形式，夯實心理健康教育實效性的載體和基礎(chǔ)。學(xué)院堅持創(chuàng)新發(fā)展戰(zhàn)略，著力構(gòu)建心理健康教育新模式，開展豐富多彩、形式多樣的心理健康創(chuàng)新活動，提高心理健康教育的知識性與趣味性?！跋才窋z影大賽”以新穎的方式讓學(xué)生關(guān)注自己的情緒變化，接納自我?！澳恪椤以浮Z’夢同行漂流瓶”活動幫助同學(xué)打開心門，拓展交際圈?！靶睦韯”敬筚悺被顒右詥栴}個體為原型，通過自編自導(dǎo)自演的形式培養(yǎng)學(xué)生自主自助維護心理健康的意識和能力。出品《晨曦》、《西語群俠》等心理健康微視頻，以貼近生活的方式，引起學(xué)生共鳴?！鞍嗉壷娜罩尽薄靶穆暅厍樾畔洹钡然顒映珜?dǎo)學(xué)生交換心聲，相互扶助，幫助彼此減輕心理壓力，緩解不良情緒。學(xué)院以興趣為導(dǎo)向，以創(chuàng)新為動力，以多樣的活動形式豐富學(xué)生的心理生活，也切實增強心理健康教育工作的實效性。
　　增設(shè)心理健康專欄，充分利用網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新陣地。學(xué)院以拓展心理健康傳播渠道，創(chuàng)新心理健康宣傳方式為導(dǎo)向，通過開設(shè)微信公眾號“外說心語”欄目和“心靈樹洞”板塊，創(chuàng)建“心靈驛站”QQ公眾號、易班建設(shè)“易語傾心”板塊等創(chuàng)新形式普及心理健康知識，倡導(dǎo)健康生活方式，堅持緊跟時代潮流，利用新媒體積極探索心理健康教育工作，提升心理健康指導(dǎo)與教育水平。
　　加強預(yù)防干預(yù)，不斷提高心理危機預(yù)防干預(yù)專業(yè)水平。為進一步加強和改進學(xué)院心理健康教育工作的規(guī)范化和制度化，維護學(xué)生的心理健康，減少危機發(fā)生的可能，提高心理危機事件預(yù)防與干預(yù)的科學(xué)性和有效性，特制定《外國語學(xué)院學(xué)生心理危機預(yù)防與干預(yù)實施方案》。同時，為實現(xiàn)心理危機預(yù)防干預(yù)常態(tài)化，筑牢學(xué)生心理防波堤，充分調(diào)動輔導(dǎo)員、班級心理委員、心靈護航員定期信息溝通機制，輔導(dǎo)員與重點關(guān)注學(xué)生定期溝通機制、班委宿舍走訪機制、班長團支書定期班團活動機制，為學(xué)生搭建貼心、高效的全方位、多層次的心理預(yù)防與干預(yù)體系，對出現(xiàn)心理問題的學(xué)生早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
　　春風化雨，潤物無聲。外國語學(xué)院將繼續(xù)本著求真務(wù)實的工作態(tài)度，以有利于學(xué)生身心發(fā)展為指導(dǎo)原則，舉全員之力，積極創(chuàng)新、拓展思路，使學(xué)院心理健康教育朝著更加健康、科學(xué)、有效的方向發(fā)展，為學(xué)生建立起更為理想的精神家園。